陳式 太極拳 經過不斷地發展又有許多新的分支。陳心意混元太極拳也有很多的拳譜。下面是我為大家整理的陳式心意混元太極拳24式拳譜。歡迎閱讀!
陳式心意混元太極拳24式拳譜
壹、 無極起式 二、 金剛搗碓 三、 攬紮衣 四. 六封四閉 五. 單鞭 六、 白鶴亮翅 七、 斜行拗步 八、 提收
九、 前趟拗步 十、 掩手肱捶 十壹、披身捶 十二、背折靠 十三、青龍出水 十四、雙推手 十五、三換掌 十六、倒卷肱 十七. 退步壓肘 十八. 中盤
十九. 閃通背 二十. 擊地捶
二十壹. 平心捶 二十二. 煞腰壓肘 二十三. 當頭炮 二十四. 收勢
陳式心意混元太極拳48式拳譜1.起式 子 11.披身捶 21.擊地捶 31.穿心肘 41.連珠炮 2.金剛搗碓 12.背折靠 22.翻身二起腳 32.擺腳跌岔 42.白猿獻果 3.攬紮衣 13.青龍出水 23.獸頭 33.金雞獨立 43.雀地龍 4.六封四閉 14雙推手 24.旋風腳 34.十字擺蓮 44.上步七星 5.單鞭 15.三換掌 25.右蹬腳 35.指襠捶 45.退步跨虎 6.白鶴亮翅 16.肘底捶 26.小擒打 36.野馬分鬃 46.煞腰壓肘 7.斜行拗步 17.倒卷肱 27.抱頭推山 37.運手 47.當頭炮 8.提收式 18.退步壓肘 28.前後招 38.高探馬 48.收式 9.前膛拗步 19.中盤式 29.雙震腳 39.左右擦腳 10.掩手肱拳 20.閃通臂 30.玉女穿梭 40.左蹬腳
陳式太極拳的主要招式陳式太極拳有陳式老架、新架之分。老架由清初河南溫縣陳家溝陳王廷所創。陳式太極拳老架***有七個套路，現僅流傳第壹路和第二路(炮捶)，大約道光鹹豐年間，陳王廷五傳弟子陳有本去掉老架中的某些難度動作，編成陳式新架太極拳。其弟子陳青萍又在陳有本所傳拳架基礎上創編成另壹拳架套路--"趙堡架"。陳式老架拳與新架拳沒有本質的區別，主要區別在於老架拳弧形繞轉的圈較大，新架拳圈較小。故陳家溝也稱老架拳為"大圈拳"，稱新架拳為"小圈拳"。
陳氏太極拳有大、小架之分，亦有新、老架之別。 其它 套路還包括器械和對練等等。
老架式
此二套路屬大架系列，為陳氏十四世陳長興在家傳的拳架中所 總結 與編排的。老架以纏絲為軸心，貫穿於整個套路。古樸而無花架勢。壹路拳以柔為主。主要練習並建立起陳氏太極拳的功底。因此也有人稱壹路拳為基礎拳，練功拳。有了壹定的壹路拳功底，再近壹步學習二路拳。二路拳，亦稱炮捶，以剛為主。尤其突出太極八門勁的四隅勁:采、列、肘、靠。有了壹路拳的松，二路拳的松活彈抖就能更好地發揮出來。
小架式
此套路原被稱為新架。在陳發科所編之套路流傳之後，此套路逐稱為小架。小架為陳氏十四世陳有本所創。此套路除去勁發於外的動作，把勁路涵於套路當中，蓄而待發。整套拳打起來溫文爾雅，有儒者之風範。
新架式
此二套路屬大架系列，為陳氏十七世陳發科由老架編排而成，經其子陳照奎定型為新架。新架尤其突出纏絲螺旋的動作。在套路上以松活彈抖，節節貫穿，胸腰運化，轉關折疊等特點獨樹壹幟。
太極劍
陳氏太極也包含了許多器械套路，主要包括:單劍、雙劍、單刀、雙刀、雙鐧、搶、大刀、桿等等。陳氏太極劍實在陳氏太極拳的基礎上發展起來的，陳氏太極拳的基本技術原理，對陳氏太極劍也同樣試用。
陳氏太極劍的的傳統套路***五十八個動作，劍法多樣，有劈、刺、撩、掛;點、崩、雲、架;穿、提、掃、抹;帶、斬、截、托等。其特點是剛柔相濟，快慢相間，以身帶劍，靈活多變;運動路線纏綿曲折，風格別致，有很高的強身健體的價值。
陳式太極拳的技術特點陳氏第九世傳人陳王庭創造陳式太極拳特點有，把拳術與易學的陰陽五行之變化相結合，把拳術與中醫學中的導引、吐納等理論相結合，將氣功運用於拳術之中，把拳術與中醫學中的經絡學說相結合，綜合百家拳術之長。
陳氏太極拳的演練風格與特點是:纏繞折疊，松活彈抖，快慢相間，剛柔相濟，連綿不斷，壹氣呵成。如濤濤江河奔騰不息，氣勢恢弘，又似遊龍戲水怡然自得。其核心就在於"自纏"。身纏、手纏、足纏、臂纏、腿纏，周身纏。故有陳氏太極拳乃"纏"法也之說。
陳氏太極拳除了套路演練之外，還有陳氏太極拳推手。套路與推手互為體用。習練套路是束身行為(約束身肢)與意識修為，通過推手能夠檢驗束身水平與意識修為的正確與否。兩者相輔相成，不可偏廢。通俗的說，練套路如同生產，練推手如同質檢，找出問題所在與不足之處，然後再生產，再質檢，如此循環往復。
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