頂碗下面雙面膠是可以的。用白膠布包碗底，但不要用透明膠帶包，會滑。如果實在不好頂，就用雙面膠黏在碗底部，效果會好壹些。頂碗而舞，是中國許多少數民族極為喜愛並極其流行的舞蹈形式，特別是在新疆、內蒙等地區。
演員們不但要練就過硬的舞藝，更要具備高超的頂技，而正是這兩者完美和諧的結合與展示，帶給人以賞心悅目的藝術享受。此外，維吾爾族、傣族、土家族也擅長跳頂碗。
表演形式
中國傳統雜技節目。演員頭部頂壹摞瓷碗，表演劈叉、金雞獨立、別元寶、倒立等技巧動作。20世紀50年代以後發展了對手頂碗、軟腰頂碗、高梯頂碗、四人造型頂碗等形式。
創造的高難動作有拐子倒立腳面夾碗、蹬碗單臂倒立斜拉叉、探海腳舉碗變單臂倒立回碗、腳舉碗烏龍絞柱、單腿舉碗站頭射雁、旱地拔蔥舉單手頂、雙尖頭腳舉碗打滾頂、三尖雙重卡脖頂掛人等。