小孩捏脊的正確方法視頻教程：網頁鏈接
捏脊，按摩方法名。又稱捏癪。兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，重復3-5遍。
簡單地說，捏脊療法是用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側面在寶寶背部皮膚表面循序捏拿撚動的壹種中醫治病的方法。捏脊療法可以刺激人體的植物神經幹和神經節，通過復雜的神經體液因素，提高機體免疫功能，並整體地、雙向地調節內臟活動，從而防治多種疾病。
概述
為加強療效，在挾提到與病情相關的背俞穴上時，可加重挾提力量，並用力向上提捏壹次。《肘後備急方·治卒腹痛方》：“粘取其脊骨皮深取痛引之，從龜尾至頂乃止。未愈更為之。”本法有調整陰陽，通理經絡，促進氣血運行，改善臟腑功能等作用。常用於食欲不振、消化不良、腹瀉、失眠及小兒疳積，感冒，發燒等癥狀。
寶寶不吃飯、消化不良、易感冒，上醫院打針吃藥最讓媽媽頭疼、寶寶反感，怎麽辦呢？不妨在家裏給寶寶捏捏脊，不僅可以促進寶寶生長發育，還可以強身健體，防治多種疾病。最重要的是，捏脊法不打針，不吃藥，在家裏就可以操作。