少兒散打5-6歲學合適。
想要武術練得好，基本功夫不能少，最好年齡從5-6歲開始，可以達到事半功倍的效果，這個年齡段的孩子可塑性強、筋骨軟，在練習下腰、劈叉、紮馬步、翻筋鬥等比較容易掌握。
孩子到12歲以後開始學習散打、等壹些有難度的功夫，因為年齡小，練運動量比較大的武術，身體吃不消會造成不必要的傷害。
學武術的好處：
增強體質，當然學習武術直觀的感覺當然就是增強體質，孩子的學習武術的過程中身體的各方面都得到了壹個很好的鍛煉，肢體會變得更加協調、更加靈活，長此以往孩子的免疫力也會得到增強。
鍛煉意誌，現在的孩子都是家裏的寶貝，家長很少會讓孩子吃苦，所以很多孩子都養成了依賴父母的習慣，很多事情不能自己解決，做事情沒有恒心和毅力。練習武術其實是非常鍛煉人的，學習武術的過程是非常辛苦的，對鍛煉人的意誌和勇氣是很有效果的。
散打屬於隨著擂臺環境不停的改變，脫胎於傳統的散手，融合了西方搏擊術優點的中國現代武術。傳統武術散手：各流派中所挑選出來最常用實用的技術（其中壹些技術面對訓練有素的格鬥家，效率已經不高，變成冷招）。