壹、劈擊彈踢
在預備姿勢的基礎上，兩手換把，將棍置於右胸前，左腳向前上步成弓步的同時，向前劈擊；起右腳彈踢將棍身斜置於右胸前；右腳向後落地成為左弓步的同時，兩手握棍向前劈擊，棍梢端與眉同高；目視攻擊方向。
二、撥蓋挑擊
在第壹動的基礎上，左腳成虛步，兩手滑把，用棍把端由右只左下撥檔；左腳向前上步成右弓步的同時，左手換把抓握棍梢端10厘米處，兩手協力用棍把端由上向下蓋擊成右弓步；左腳向前上步成馬步，雙手滑把抓握棍把端和棍中端，用棍梢端由下向上挑擊，棍梢端與肩同高；目視攻擊方向。
三、掃崩挑擊
在第二動的基礎上，左手換把，抓握棍中端兩手協力由右至左橫掃棍把端置於左腋下；右轉體的同時，向右崩擊，棍身與肩同高；左腳進步成跪步的同時，由下向上挑擊，棍把端與眉同高。
四、掃蓋劈頸
左腳上步成弓步的同時下掃棍，棍梢端向前掃擊；右腳上步左後轉體蓋棍；左腳向右後上步成弓步的同時劈棍，棍把端緊貼腰際，棍梢端與眉同高。
五、戳踹劈頭
右腳在左腳後插步。右手抓握棍梢端，將棍身平置於胸前，用棍把戳擊敵腹部；起左腳側揣敵胸部，棍身斜置於右胸前；左腳落地成左弓步的同時，向前劈擊。棍把端緊貼於腰際，棍梢端與眉同高。
應急棍術特點
應急棍術具有攻防兼備，易學易練，連貫性和實用性強等特點，***有10個實用動作。基本步法包括:弓步、馬步、虛步、撲步、插步、跪步。
持棍動作要領：通常右手虎口卡握棍中端，置於身體右側，拇指在內，余指在外，右手前式握棍，棍大端與腳尖並齊，左臂自然下垂，左手五指輕輕並攏，中指貼於褲縫線，成持棍立正姿勢。