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康樂項目有哪些

康體類;娛樂類;保健類;休閑遊樂類。

根據查詢愛問知識教育網顯示,康樂項目按照功能和特點可以分成以下幾種類型:

1、康體類:康體類活動又包括球類運動、水中運動和健身運動等,例如保齡球、籃球、足球、遊泳、瑜伽等。

2、娛樂類:娛樂類活動涵蓋了遊戲機項目、欣賞表演項目、自娛自樂項目,例如KTV、桌遊等。

3、保健類:保健類活動又包括、按摩項目、美容項目、洗浴項目,比如汗蒸、剪發、桑拿等。

4、休閑遊樂類:休閑娛樂活動又包括垂釣、水上項目、高空項目等,比如釣魚、蹦極、蹦床。

康體類項目的特點:須借助壹定的設施和場所。不是以競技為主,而是為了達到特定的目的。運動中講究科學方法,即運動有壹定的規律性,時間和運動量適中。

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