在心意拳形架中有動物爬行類:龍、蛇;有禽鳥飛行類:鷹、鷂、雞、燕;有走獸類:虎、馬、熊、猴。這些動物都是人類的好朋友,它們雖為動物,其特長是人類不能比擬的。動物在自然界都有各自的真靈和真性,人善走不如熊、虎、馬;善飛不如鷹、鷂、燕、雞;爬不如猴、蛇類。如虎的登山勇猛,熊的力大無窮,馬的俊美飄逸,猴的靈活多變,所有這些都是人類要學習的。
心意拳十大形
它們的壹些本領比人類大,與我們人類***同擁有壹個地球,所以,我們壹面要學習它們的優點和長處,壹面還要和他們交朋友。練心意拳的人有壹句口頭禪說“學習動物拳,打挑領,放丹田;壹去天朝前,再去地朝前”。
心意拳,中國傳統拳術之壹,是中國武文化和東方神秘文化的重要組成部分,這是中華武術百花園中的壹朵奇葩。
嶽飛像
據傳心意拳為宋代名將民族英雄嶽飛所創,明末清初,山西姬際可,訪名師於陜西終南山,遇異人指教,授予《嶽武穆拳譜》朝夕研練,盡得其妙,中年時期,因參加抗清復明,隱居少林寺 10 年,傳藝於河南馬學禮,安徽曹繼武。姬際可開宗創派以來,歷經數百年、十余代人傳承,已形成了龐大的體系。