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急求壹個較系統的小學生籃球訓練計劃

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小學籃球訓練計劃

壹、教學目標:

1、了解籃球運動的起源,知道壹些簡單的籃球規則。

2、對籃球運動產生興趣,發展跑、運、傳、接、投等基本動作技能。

3、在學習中充分展現自我,體驗成功的樂趣。

二、教學要點:

熟悉籃球的基本動作技能,弘揚個性。

三、教學要求:

進壹步熟悉球性和控球能力。

四、教學順序:

課次 學習目標 教學內容的選擇 教與學的重點、難點 教與學的主要策略

教 法 學 法

壹 了解起源,知道壹些簡單規則。學習基本站立、移動的方法。 體育常識:籃球 重點:知道籃球運動的起源,了解壹些簡單的規則。難點:對籃球運動的興趣。 現代教學技術法;情景教學法;裁判法;直觀法。 思考法;動作模仿法;觀察法;分析、討論、提高。

二 移動、持球的方法,發展協調性和控制球的能力。 原地行進間運球。遊戲:活動籃筐 重點:臂帶手腕、指按。難點:手和腳的協作配合。 動眼、動耳、動口、動腦、動手。 比較、分析、練習、提點。

三 初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。 單手肩上投籃遊戲:活動籃筐 重點:手腕前屈,手法正確。難點:腳蹬、臂伸腕外翻,上、下肢協調。 教師講解、示範,學生模仿投籃練習,體會投籃要領。 徒手練習,以壹球模仿投籃,體會用力順序。

四 進壹步掌握綜合運用基本技能的能力。 快樂籃球—爭當小姚明 重點:熟悉籃球的基本技能,弘揚個性。難點:各種活動的科學創想。 教師引領、師生互動、引導體驗、創想練習。 發表看法,互觀、互幫、互學、評價。

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