中華民族傳統體育項目有：
1、易筋經、八段錦。
2、消腫舞、導引術、氣功、養生術、五禽戲、小勞術、太極拳、服食、衛生習慣等壹類項目。
3、舞蹈、百戲、棋類、龍舟、秋千等各種民間遊戲和少數民族的體育活動。
4、武藝、射箭、摔跤、蹴鞠、擊鞠、牽鉤。
拓展：傳統體育在我國的體育歷史發展中具有重要的歷史地位。傳統體育中的許多項目，如武術、氣功、拳術、摔跤等健身活動至今還保持著強大的生命力，說明傳統體育對人類體育的貢獻是十分巨大的。