1 截拳道歷史 截拳道是李小龍以詠春拳為基礎，吸取世界各國其它武技，如拳擊、空手道、跆拳道等之精華，並融匯中西哲學為其理論指導的無特定招式，隨機應變，註重身體素質的搏擊特質（心理素質、速度、協調、平衡反應能力等）訓練的壹種純粹以實戰為目的的技擊術。李小龍截拳道具有簡練、輕靈、敏捷、剛猛等特色。充分體現了他藝高人膽大、不畏強手、勇於挑戰，敢打敢取的作風。他先後迎接國際“十大搏擊高手”的挑戰，無壹不勝。 截拳道與其他技擊術的主要區別是：它是對實戰搏擊原理和原則的理解應用，包括搏擊攻、防的概念和精神，可以看作是李小龍在長期的實踐中從多方面對搏擊真諦的理解。其技術和指導思想如下。 ◆什麽是截拳道 “什麽是截拳道？”李小龍用這句話開始了他那篇發表在1971年9月號《黑帶》雜誌上的題為《從傳統空手道中解放妳自己》的著名文章。今天，當我們再壹次提起這個問題的時候，讓我們先聽聽截拳道全權傳人伊魯山度大師的壹段回憶。 這是筆者在伊魯山度大師的“截拳道踢拳”高級教練員班學習深造時，伊魯山度大師對筆者的談話。1.伊魯山度大師的回憶1967年初的壹天，我與李小龍兩人壹道，驅車行駛在旅途中，我們壹邊開車壹邊談論著西洋擊劍術。小龍說，西洋劍術中，最精湛的技巧，就是它的“阻擊”（stop-hit,意即“防守-反擊”）。壹次成功的“阻擊”，意味著對手進攻妳時，妳不僅僅要防禦對手的攻擊，而且還要在截住對方劍招的同時順勢反擊，防守與反擊同步，壹氣呵成，這樣妳的搏擊“效率”將大大提高。然後小龍又說道：“我們應把我們的技擊方法稱做‘阻擊之道’或‘截拳之法’。”我問道：“那麽這壹名稱的中文稱謂是什麽？”“它的名稱將是——截拳道，”小龍答道：“‘截拳道’意思就是‘阻擊對手來拳之法’或‘截擊對手來拳之道’。因此，我們的方法是將壹般習慣打法上的防守（格擋）與反擊分成兩步的做法合二為壹，防守與反擊同時進行，壹氣呵成。當然，我們不可能在任何情況下都做到這壹點，但無論如何，防守反擊（連消帶打）壹氣呵成將是我們所要傳授的新式技擊法的主旨所在。” 2.截拳道之名稱“截拳道(Jeet Kune Do)三字，如上所述，單從字面上解釋，“截”意味著“攔截”、“阻擊”，“拳”意味著“拳打腳踢”或“攻擊”，“道”即“方法”和“哲學”。但李小龍進壹步解釋說，“截拳道”僅僅是壹個名稱，它的命名純屬偶然，亦為稱呼方便而已。事實上，僅僅從字面名稱上想徹底了解截拳道是不可能的；同時，李小龍敬告那些根據自己的需要妄說“截拳道”的人們： “壹旦有人妄說截拳道是什麽或什麽，或是與這個那個又有所不同，那麽，不妨就讓截拳道這三個字永遠消滅吧！消除掉以輕心虛有的名稱，只讓它的實質存在吧！截拳道只是名稱罷了！”盡管李小龍提倡無形無式，大道至簡的截拳道原則，不願把截拳道固定成壹種僵化的模式，但他依然為門下弟子制定了壹套完整、系統的訓練課程，供弟子們訓練之用。這是否矛盾呢？答案是否定的。中國古代佛家有“迷時師渡，悟了自渡”的著名禪理，李小龍所制定的這套訓練課程，就有如壹條渡妳過河的船，載著妳通向真理的彼岸。學生剛剛進入琥術之門，未曾悟道之時，由老師傳授知識、技法，擺渡妳過河；當妳豁然開悟，登堂入室，到達真理彼岸時，今後的路就要自己走了（真進彼岸不是人生境界的終點，而是通向更高境界的新的起點）。同時，那載妳過河的船，亦不必總是背在身上,而是應當建造完全屬於自己的新渡船了(意即建立完全屬與哲學體系).李小龍當年制定這套訓練課程的目的,正是在於引導學生悟道,最終"自渡渡人,自覺覺他".筆者很贊同伊魯山度大師"截拳道概念"(Jeet Kune Do Concepts)這壹提法,從廣泛的意義上來說,截拳道不僅僅是壹種方法,更是壹種武道哲學理念,是壹種可用於指導任何習武者在實戰中獲勝的武術哲學指針.拳術理論是壹切武道流派的支柱,只有擁有雄厚的理論基礎,再向縱深階段發展,那麽這種武技才會有強大的活力.所以,只有懂得了李小龍的武術哲學,才能深刻領悟截拳道的精神實質,並在實戰中運用取勝
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