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拉面如何和面和拉法

食材:面粉、油、鹽。面粉、水、鹽、倒入盆中。混合均勻揉成光滑的面團,大約揉十分鐘,蓋上保鮮膜靜置十五分鐘,拿出面團在砧板上再次揉十分鐘,增加面團韌性。面團分成四等份,每份分別揉勻、壓扁、搟成大約5毫米厚度的圓片。盤底抹少量油,每個面片之間都抹上壹層油。

食材:面粉、油、鹽。

1、面粉、水、鹽、倒入盆中。

2、混合均勻揉成光滑的面團,大約揉十分鐘,蓋上保鮮膜靜置十五分鐘,拿出面團在砧板上再次揉十分鐘,增加面團韌性,然後再蓋上保鮮膜醒十五分鐘。

3、面團分成四等份,每份分別揉勻,壓扁,搟成5毫米厚度的圓片。

4、盤底抹少量油,然後每個面片之間都抹上壹層油,疊在盤子裏蓋上保鮮膜,常溫靜置4小時以上,或者冰箱裏冷藏過夜。

5、松弛到位的面團非常有彈性和柔韌度,按這樣的切法先拿壹塊面片切成條狀,其余面片繼續用保鮮膜蓋好,防止幹掉。

6、切好的細長條,用手拿起壹條拽住兩端,勻力先慢慢往兩邊拉長,拉出合適的粗細即可。

7、拉條子的同時燒上壹鍋水,面拉好了水也開了,下面進去,至於湯底和菜肉搭配,就根據各家口味自行搭配。

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