日本本土的傳統節日有成人日、建國紀念日、春分日、昭和日、憲法紀念日、綠日、兒童日、海節、敬老日、秋分日、體育日、文化日、勤勞感謝日、天皇誕生日等。具體介紹以下幾個節日：
1、成人日
日本政府1999年底宣布從2000年開始，把成人節的日期改為每年1月第二周的星期壹為成人節。過節的是在這壹年進入20歲的年輕人。這天，他們壹般都要穿上傳統服裝，到神社拜謁，感謝神靈、祖先的庇佑，請求繼續“多多關照”。是日本非常重要的傳統節日之壹。
2、海之日
海之日，是日本的法定節假日之壹。該節日制定於1941年，從1996年起成為國民紀念日。日本四面環海，為了感謝得自海洋的恩典，並祈禱能成為國運昌隆的海洋國家而制訂。2003年（平成15年）祝日法改正後，其日期改成7月的第三個星期壹。
3、昭和日
昭和之日，指由2007年（平成19年）起加入日本國民假期的節日，定為每年的4月29日，即已故裕仁天皇冥誕的日子。昭和是裕仁天皇時代的年號。
4、勤勞感謝日
每壹年的11月23日是日本的勤勞感謝日，為日本國家法定節日之壹，也是日本比較傳統的壹個節日。1948年（昭和23年）公布實施的《節日法》制定了此節日，勤勞感謝日的法定宗旨是“尊重勤勞，祝賀生產，國民互相感謝”。
5、天皇誕生日
天皇誕生日，在每年的12月23日，是日本的法定節假日之壹，是慶祝今上天皇（在位中的天皇）生日的日子。第二次世界大戰前稱為天長節，後改為天皇誕生日。
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