和服起源可追溯至公元3世紀。
奈良時代，日本遣使來中國，獲贈大量光彩奪目的朝服。次年，日本效仿隋唐服飾，至室町時代，和服在沿承唐朝服飾基礎上改進，而和服腰包則是受基督教傳教士穿長袍系腰帶影響而創造。
在穿法上註意下面這些步驟：
1、拉住衣服左右前襟向前伸展，確保後背平整。同時，把後襟向上拉，直到衣服邊垂在腳踝處即可。
2、合上上前襟(左手的)。上前襟的邊放在鎖骨處。這時，將下前襟拉向前方，在腰部不要留出多余。
3、就這樣將上前襟橫著打開，把下前襟壓在裏面，上前襟還是回到以前的位置上，在腰間向下撾出10cm。
4、為了不使穿好的部分松散，用右手按住，而左手拿住細腰帶的中心，從正面起環繞於腰間。
5、在後背交叉過腰帶後，雙手再繞回來，向左右拉開。這樣來收緊腰帶，衣服就被固定住了。
6、把腰帶拉緊後，用夾子夾好，這樣腰帶就變得很整齊地繞在腰間。
7、從身八口(稍離腋下的地方)把手伸進去，將前後整平。
8、整好衣襟後，要配合體型和發型來抽出裏面的衣襟。把和服腰帶的壹頭從左邊的身八口放進去。
9、在腰部稍稍靠上的位置夾住下前襟。
10、把腰帶從後面繞過來，在與下前襟同樣位置夾住。
11、把伊達結放在腹部繞到後面。
12、在後面，像折紙壹樣，繞到前面，與細腰帶壹樣打結。完成！！
和服後面的結也很有講究，打法不同。有的是伊達結，有的是文庫結。
另外款式也不壹樣。蝴蝶結意味著此女未婚。已婚婦女都是采用比較簡單的背包。
穿日本和服的步驟比較多，但是女性穿和服，有壹個細節是壹定要註意的，就是腰帶系的形狀，千萬不能系錯了，主要有兩種形狀，壹種是枕頭狀，壹種是蝴蝶結狀，如果系錯了，就會鬧出很大的誤會。
我同學阿麗，她嫁給了壹個日本人，在日本生活。初中的時候，我和她是同桌，關系很好，我和她差點就成了壹對情侶，畢業的時候，我跟她表白了，但她跟我說她要去日本留學，我說我可以等她，但她讓我別等了，她說她也不知道以後還會不會回來。
雖然我們做不成情侶，但我們依然還是好朋友，只是不常聯系了，2014年的時候，她突然打電話給我，她說她要結婚了，請我過去日本喝她的喜酒，我當時忙得走不開，就沒有過去了，只是在電話上祝福了她，說以後有時間壹定會過去日本找她玩。
等到2015年的時候，我有時間了，就跟她說過去日本找她玩，她知道後很開心，我簡單地收拾了壹下行李，帶了壹些家鄉的特產就出發了。
我買的機票是從深圳寶安國際機場出發的，到日本的成田國際機場，我看了壹下時間，要坐二十多個小時的飛機才到日本，中途還要轉壹班機，是在周水子國際機場轉機的。
轉機之後，我就在飛機上看到了日本的空姐，她們長得很漂亮，嬌小玲瓏，很溫柔，而且她們的中文說得很好，很流利。
飛機起飛前，壹個空姐的舉動把我嚇到了，我當時沒有系安全帶，她走到我旁邊，突然就跪了下來，然後就幫我系安全帶，我沒想明白，好端端的怎麽就跪了下來了，我到日本就跟阿麗說了這個事情，她把原因告訴了我，我才恍然大悟。
日本的空姐在幫我系安全帶的時候，我在她身上聞到了壹股清香的味道，很好聞，我還要了那個日本空姐的聯系方式，她也很大方地把聯系方式給了我，我是想著到了日本之後，打算把她約出來壹起玩。
坐了壹天的飛機，終於到了日本的成田機場。下了飛機之後，我就在機場裏找了壹個位置坐下來，等阿麗過來找我，她說她親自過來接我。
當時機場裏面人很多，我還怕她找不到我，我等了十幾分鐘，突然有人拍了壹下我的肩膀，我扭頭壹看，是壹個女人，而這個女人就是阿麗，我們已經很多年沒見了，但我還是能夠壹眼認出她，那壹刻我們都很開心，我們還擁抱了壹下。
阿麗讓我去她家裏住，她說家裏有空房間，我當時腦海裏出現了壹段電影情節，覺得去她家裏住不太好，而且她老公也在家，不太方便，我就跟她說住酒店就行。
她說我們太久沒見，壹定要好好敘敘舊，她來幫我找酒店。她是自己開車過來的，她有壹輛代步的小轎車，我們拿著行李走出了機場，找到她停車的地方，然後把行李放到車上，坐上車，系好安全帶，然後就出發去酒店了。
去酒店的途中，我發現日本的街道非常幹凈，地上是沒有垃圾的，但是有壹點很奇怪，我壹直都沒有看到有垃圾桶，我問阿麗：街上那麽幹凈，為什麽沒有垃圾桶？
阿麗說：在日本街道上是很少會放置垃圾桶的，日本人外出的時候，壹般都會自己帶壹個垃圾袋，以便不時之需。白天的時候，街上確實是很幹凈，但是到了淩晨的時候，又是另壹番景象了，特別是車站附近的街道，地上會有很多垃圾，很臟，還有居酒屋那些地方，有很多客人喝酒喝到吐，都是在街上吐的，吐得滿地都是，臭熏熏的，到了清晨的時候，就會有清潔工來打掃，所以白天的時候，我們看到的街道那麽幹凈，其實都是清潔工的勞動成果。
我去日本的時候，天氣還是比較冷的，但是我看到日本的女孩大冬天的都穿著超短裙，壹點也不怕冷，而且還是光著腿的，保暖褲都沒有穿，大部分的日本人長得比較矮小，日本女孩的腿型不太好看，腿很短，感覺她們穿褲子還會好看壹點。
街上有很多人都是帶著口罩的，阿麗跟我說，戴口罩是日本人的壹種生活習慣，以前日本種植了大量的杉樹，杉樹開花的時候，花粉會飄的到處都是，有些人對花粉過敏，就要戴口罩隔絕，久而久之日本人就養成了壹種戴口罩的習慣，現在很多人出門都會戴口罩，有些人是為了衛生，而有些人是為了遮住自己的素顏。
還有日本的那些建築物，大多數都是比較矮的，途中我只看到兩棟稍微比較高壹點的建築物，阿麗說是因為日本屬於地震多發地區，建築物建的太高反倒不安全，而且受到地震破壞的時候，損失的成本會很大，
到了酒店之後，阿麗就帶著我去前臺辦理入住手續，她和前臺的服務員都是說日語的，我壹點也聽不懂，花了十來分鐘才辦理完手續，阿麗拿著壹張房卡，帶我上去房間。
房間的環境還可以，就是有點貴，單人房都要4500日元，而且還只能住壹個人，如果要多加壹個人，還要再給3500日元，不像其他地方的酒店，哪怕是單人房都可以住兩個人，而且還是免費的，只能說日本人太會做生意了。
我把行李放下之後，阿麗就帶了我去她家，她說要介紹她老公給我認識，順便在她家吃壹頓飯，然後再帶我出去玩。
阿麗她家比較大，有兩層，壹樓主要是用來會客，相當於客廳，二樓是房間，我們到家的時候，她老公還沒有下班。進屋之前，阿麗叫我把鞋脫了，她拿了壹雙拖鞋給我換上，她說在日本去別人家是壹定要脫鞋的，不然就是不尊重主人家。
進屋之後，阿麗給我倒了壹杯水，她讓我坐壹會，她說她老公很快就下班回來了，她先去做飯，我壹個人坐著挺不自在的，我就說去廚房幫她的忙，讀書的時候，阿麗是吃過我做的飯菜的，她知道我的廚藝很好，我肯幫忙，阿麗說求之不得。
做飯的時候，阿麗跟我說在日本廚房是重地，如果沒有主人家的邀請，最好就不要去廚房幫忙，這是壹種很不禮貌的行為。
她還說待會吃飯的時候，壹定要吃的大聲壹點，我說這樣不太好吧，她就跟我說在日本吃東西，吃的大聲說明食物很好吃，也是對廚師的壹種尊重，還有吃東西的時候不要整理衣服或者摸頭發，日本人覺得這樣是很不衛生的，我覺得日本的這些禮儀有點花裏胡哨。
做好飯沒多久，阿麗她老公就下班回來了，他進來看到我的時候有點驚訝，他換好鞋子之後就走過來對我鞠了壹躬，把我嚇到了，我連忙把他扶起來，他說了壹句中文：妳就是阿麗的朋友吧？他的中文不太流利，也不知道是他自學的，還是阿麗教他的。
我跟他說：是的，我是阿麗的朋友，剛到日本，打擾了。
當時氣氛有點尷尬，阿麗就說：別站著，趕緊過來吃飯。
剛坐下，阿麗和她老公就把手放在胸前，雙手合十，然後說了壹句日語，我聽不懂是什麽意思，看著他們的行為，我懵了，很尷尬。
阿麗跟我說：這是吃飯前的壹種禮儀，是感恩的意思，剛剛說的那壹句日語意思是“我開動了”，妳不懂這些就不用太在意了。
吃飯的時候，我按照阿麗說的吃得很大聲，自己都覺得有點不太好意思，他們兩個也吃得很大聲，吃飯的時候，沒怎麽說話，幾乎都是低著頭在吃東西，吃飽之後，她老公就去泡茶了，我們邊喝茶邊聊天。
她老公問我打算在日本待多久，他說日本有很多好玩的地方壹定不要錯過了。
我說：待半個月左右吧，第壹次來日本，壹定要好好了解壹下日本的風土人情。
我以前聽別人說日本的醫療水平很高，也不知道是真還是假，我就問她老公日本的醫療水平怎麽樣。
她老公說：日本的醫療水平比較發達，而且醫保制度也是比較完善的，報銷的比例要看年齡，學齡前的兒童報銷是80%，超過學齡且在70歲以下的人報銷是70%，70歲以上的人報銷的比例比較高，可以報銷90%。
日本不僅醫療福利好，而且教育福利也很好，日本的孩子從幼兒園上到初中都是免費的，學校還免費提供飯菜，校服，課本等等。
我們聊了很久，天色有點晚，阿麗和她老公就把我送回了酒店，阿麗跟我說，好好休息，休息好了再帶我出去玩。
第二天，阿麗壹大早就過來找我了，阿麗說，先帶我去看看富士山，她說富士山在日本被譽為“聖嶽”，是日本民族的壹種象征。
富士山還是世界上最大的活火山之壹，目前是處於休眠的狀態，最後壹次火山噴發是在1710年，然後壹直休眠至今。
我去日本的時候是冬天，冬天的富士山被白雪覆蓋，就像是壹座冰雪世界，與藍天白雲相呼應，非常美麗。
看完美麗的富士山之後，阿麗就帶我去日本的寺廟參觀，阿麗跟我說：在日本，很多女人都想嫁給和尚，和尚的收入是很高的。
我聽了之後，壹臉疑惑地看著阿麗，阿麗看出了我的疑惑，連忙跟我解釋，她說：在日本當和尚本質上是壹份工作，而且還是壹份收入相當不錯的工作，日本的和尚是不需要戒七情六欲的，還可以結婚，而且 社會 地位也比較高。
日本還真是絕了，連和尚都能成為壹種職業，真不知道日本人是怎麽想的。
參觀完，我肚子就餓了，我跟阿麗說想去吃壽司，聽說日本的壽司很出名，好不容易來壹趟日本，怎麽也得試壹下日本的壽司。
去壽司店的途中，我看到街上有很多自動販賣機，我目測每隔100米就會有壹臺販賣機，而且便利店也有很多。
我問阿麗：為什麽有那麽多販賣機？
阿麗說：因為用自動販賣機的成本低，有很多店家為了節省成本，就會選擇用販賣機，在日本，大概有400多萬臺自動販賣機。
日本的便利店是真的很便利，除了可以在裏面買各種東西以外，還可以繳費，水費，電費，房租，天然氣這些費用，都可以在便利店交，便利店還可以寄存快遞，還可以上廁所。
我還看到有些日本女人她們穿著和服很漂亮，她們穿的和服款式都差不多，就是顏色和花紋圖案不太壹樣，我註意到壹個細節，她們會在背後綁壹個小枕頭或者是蝴蝶結，壹開始我以為這只是壹個裝飾品，後來阿麗告訴我，在和服上綁小枕頭代表是已經結了婚的，而綁蝴蝶結是代表未婚，穿和服壹定要註意這壹點，不要綁錯了。
我問阿麗：為什麽妳不穿和服？
阿麗說：穿和服很麻煩的，有很多步驟，很繁瑣，不太喜歡穿。
到了壽司店之後，有很多人在排隊，隊伍很長，他們都排著整整齊齊的，沒有壹個人插隊，阿麗說：在日本，如果有人插隊，是會受到法律制裁的。
怪不得秩序那麽好，排了半個小時才到我們。阿麗包了壹個包廂，服務員帶我們進包廂，然後就去把茶水和餐牌拿過來給我們點餐，服務員突然跪了下來，把我嚇到了，然後說了壹句日語，我聽不懂，我讓阿麗叫那個服務員站起來，別跪著，太嚇人。
聽了之後就笑了壹下，阿麗跟我說：在日本，服務員都是這樣的，去餐廳吃飯，服務員會跪下來幫妳點餐，妳去店裏買鞋，服務員會跪下來幫妳換鞋，下跪是日本的壹種禮儀，不用太在意。
話雖如此，但是她們這這樣的行為，讓我感覺到很不自在。
在等餐的時候，我內急，就去了壹趟廁所，日本的廁所真的是刷新了我對廁所的認知，日本的廁所非常幹凈，而且還有壹股清香的味道，馬桶都是智能化的，我看了壹下，有壹個按鈕上面寫著“音姬”，我按了壹下，然後就聽到了流水的聲音，原來這是壹個模仿聲音的功能，這樣就可以避免如廁時的尷尬。
上完廁所出來，點的餐已經全部上齊了，吃之前，阿麗把手機拿出來，我們自拍了壹張照片，“哢嚓”壹聲就拍好了，阿麗跟我說日本的手機是無法調成靜音的，就是為了防止出現偷拍的現象，在日本偷拍被抓到後果是非常嚴重的，會嚴厲處理偷拍的行為。
日本的壽司很好吃，很新鮮，很美味，壹口壹個壽司，還有刺身，日式烏冬面，這些都很好吃。
吃飽之後，我和阿麗逛了壹下，逛街的時候，我發現了壹個有趣的現象，在街上兩個人走路的時候，不小心碰到了對方就會馬上向對方鞠躬，然後用日語不停地說對不起，說了幾遍之後，就會向對方微笑壹下，再離開。
逛累了我就回酒店休息了，回到酒店我就打電話給那個空姐，打算她約出來去玩，電話響了很久都沒有人接，我就把電話掛了。
我在日本待了半個月，了解到了很多東西，長見識了。
我原本以為日本的國花是櫻花，沒想到菊花才是日本的國花，我還以為東京就是日本的首都，沒想到東京只是壹個都市，日本是沒有首都的。
日本的老年人是不服老的，搭公交車的時候，遇到老人上車，是不需要給他們讓座的，給他們讓座，反而會遭到他們的白眼。
在日本，女人結了婚，壹般都是在家裏當家庭主婦，而丈夫的錢財是由妻子來分配的，在日本，如果離了婚，日本的法律規定丈夫是要每個月付給妻子生活費的，還有女人離婚要100天之後才可以再婚，而男人離婚可以馬上再婚。
這100天被稱為“禁婚期”，這樣做主要是因為擔心女性會懷了前夫的孩子，如果再婚，等孩子出生了，現任的丈夫很有可能以為孩子是自己親生的，這樣的誤會是很麻煩的。
女人在離婚的時候，如果有醫生證明並沒有懷孕，就可以不受“禁婚期”的限制，可以立刻再婚。
日本的和服雖然很漂亮，但是穿起來很麻煩，有很多步驟。
第壹步：穿襪子。
第二步：把和服披上，再把裏面的衣服的袖子套到和服袖裏，還要用夾子把裏面衣服的領子與和服的領子固定好。
第三步：在腰間系上壹根腰帶，在正面把腰帶的形狀系好，然後再轉到後面。
第四步：先把領口和衣袖調整壹下，再把和服上的皺折拉平，最後把固定領子的夾子摘下就可以了。
女性穿和服有壹個地方需要註意，未婚女性和已婚女性，系腰帶的形狀是不壹樣的。
未婚女性要把腰帶系成蝴蝶結形狀，已婚女性就要把腰帶系成枕頭形狀，如果系錯了，就容易鬧出誤會，特別是已婚的女性，萬壹把腰帶系成蝴蝶結狀，其他男人看到以為妳未婚，對妳展開追求，那就麻煩了。
日本和服左邊襟領在上，這個穿法稱為右前，這個穿法也受我們中國古代服裝的影響，在我們古代也是這樣的穿法，再加上日本人慣用右手習慣將刀配在左腰間，如果采用左前的穿法，那麽拔刀時會受到影響，因此壹般用右前的穿法。
1、不要有褶皺，兩手拉住袖邊向兩側平伸來展平袖子。
2、拉住和服左右前襟向前伸展，確保後背平整。同時，把後襟向上拉，直到和服邊垂在腳踝處即可。
3、合上上前襟(左手的)。上前襟的邊放在鎖骨處。這時，將下前襟拉向前方，在腰部不要留出多余
4、就這樣將上前襟橫著打開，把下前襟壓在裏面，上前襟還是回到以前的位置上，在腰間向下撾出10cm。
5、為了不使穿好的部分松散，用右手按住，而左手拿住細腰帶的中心，從正面起環繞於腰間。
6、在後背交叉過腰帶後，雙手再繞回來，向左右拉開。這樣來收緊腰帶，和服就被固定住了。
7、把腰帶拉緊後，用夾子夾好，這樣腰帶就變得很整齊地繞在腰間
8、從身八口(稍離腋下的地方)把手伸進去，將前後整平。
和服是日本大和民族的服裝，唐代之前日本的和服色彩比較單壹，壹件和服為壹種色調，後來經過唐代文化影響，大和民族慢慢開始研究色彩，使得和服存在色彩對比，給人壹種眼前壹亮的感覺。到了之後，和服上還會加上刺繡。
根據和服種類和不同的發型進行搭配，和服成為了壹種藝術品。和服多采用西陣織物，采用獨特的方法描繪出不同的圖案。和服的穿法是先穿上衣服雙手展開，左手拉住衣服前襟，右手提起後襟，保持和服和腳踝平行，先合右後襟，再合左前襟，在腰部從前往後綁住腰帶，然後再將腰帶繞到前面，打結。
然後再整理壹下，漏出後頸，再收緊領口，接著在胸部綁兩根繃帶，將其繞到前面打結，最後整理壹下多余的褶皺，檢查壹下兩條領子是否平行，保持水平為宜。千年以來和服是日本有名的文化遺產，和服的材料，顏色，刺繡都要進行嚴格選擇。
現在和服普遍都很貴，很多人都會選擇繼承和服。其實和服就是我國漢服的改良品，秦漢時期傳入日本，當時和服的穿法是死人的穿法，因為當時日本是壹個迷信嚴重的國家，所以對這個觀念非常相信，現在經過證實是沒有科學依據的，只是壹種思想觀念而已。但是現在很少衣服是左衽的，如果去日本穿和服的時候也不要穿左衽，避免遭到恥笑，應該遵循他們國家的文化，這其實對自我也是壹種尊重。