中國傳統武術多達上百種，各種拳法那是五花八門，但是中國的傳統武術來說，想要練好那不是壹個容易的事，是需要下大功夫的。
如果想要快速學習壹種武術，或是說防身技能，我推薦跆拳道或散打。跆拳道：動作優美，殺傷力強。（只是在平常打架中，則像花拳繡腿） ?散打：看起來很有氣勢，殺傷力極強，適用於各種比賽，街頭鬥毆等等壹系列打架活動。
跆拳道
跆拳道的本意由三方面組成，跆（TAE）是表示以腳踢；拳（KWON）是以拳頭擊打；道（DO）是壹種精巧的藝術方法，同時也是對練習者在道德修養方面的要求。它是以腳法為主的功夫，其腳法占70％甚至更多。傳統跆拳道包括有品式（套路）、兵器、擒拿、摔鎖、對練自衛術和其它基本功夫。現代跆拳道只是傳統跆拳道的壹部分，包括品式、搏擊和功力檢驗三部分，它技術動作簡單、實用、易學，寓搏擊、規範、教育於壹身。
散打
散打(Sanda)，又稱散手，是中國發源的搏擊。散打不追求花式，目的是通過散打技法的靈活、巧妙的應用，來戰勝對方。散打的招法動作分為實戰姿勢、步法、拳法、腿法、摔法、防守法五類，散打的段位***分為三級九段，其主要特點為民族性、對抗性、體育性。學習散打可增強武德教育、完善人格、健體防身、娛樂消遣、推動社會的發展、提升國家軟實力。