他青年時代練過好多呢，南拳、詠春、蔡李佛等等都很精通，尤以蔡李佛和詠春為最。他的父親好像是練吳氏太極拳的，李小龍也練過吳氏太極的架子，（有壹張他擺出的“手揮琵琶”的拳照為證）不過太極不適合他，沒有前幾種練得精。後來他似乎也接觸過壹些西洋的搏擊術、日本的技擊和東南亞的泰拳等。然後把中國武術的精華與其他技擊技術結合起來，自創了壹門剛猛為主、以“寸勁”與速度制勝、簡單實用的搏擊術，也就是“截拳道”或曰“截拳”（李三腳、寸拳是其中的絕技）。
至於雙節棍，是李小龍自創的兵器，源於傳統的三節棍，但要短小，攜帶方便，便於快速出擊，從技擊上講，與截拳當屬壹路。
截拳與雙節棍是李小龍先生對中國武術和世界搏擊術的兩大貢獻。
當然，李小龍的另壹貢獻是功夫片，這對世界電影，和世界搏擊術都有劃時代意義。
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