三七法則
聽過壹個很有意思的“三七法則”壹部手機，70%的功能都是沒用的；壹間房子，70%的空間都是閑置的；家裏的東西，70%都是不會再用的…妳有沒有發現，很多時候我們過得不快樂，是因為我們總在為無關緊要的70%疲於奔命，卻錯過了享受最重要的30%。
妳有沒有覺得，
我們這代人活得越來越累了。簡單的衣食住行被不斷包裝宣傳人的欲望也跟著膨脹。家裏沒用的東西越堆越多，壓得人心煩又疲憊。想要活得輕松，就得從做減法開始。
1.定期大掃除，隨手小整理
每半個月給家裏來次大掃除。好幾年沒穿的衣服、過期的吃的和化妝品、陽臺和櫃子裏堆積的雜物……妳什麽都舍不得扔，談什麽生活質量。
2.不要買任何會增加妳工作量的東西
比如，需要花心思、時間伺候的衣服鞋子半年用壹回、壹回刷半天的小電器。花錢是為了生活方便，而不是給自己增加負擔。
3.註重品質，反復使用
拿衣服來說，經典款是百搭利器，黑白灰永不過時。潮流每分每秒在變，品質永遠比數量更有價值。壹次就落灰的跑步機帶來的意義，跟穿了3年的跑鞋根本不能比。不斷使用，才是對物品最好的尊重。
4.永遠記住：生活的主角不是任何東西，而是妳自己
壹個家最貴的裝潢，應該是窗明幾凈，歡聲笑語。壹個人最好的衣裳，永遠是清爽的外表，滿滿的精氣神。
5.只保留使用頻率最高的軟件
手機軟件成百上千，但妳真正需要的有多少?仔細想想，不過聊天、購物、工作而已。對八卦熱點的關註和追逐，除了浪費時間別的毫無意義。從現在開始，試著只保留使用頻率最高的幾種軟件。把心關上，是成年人最頂級的自律。
6.把刷手機的時間用來投資自我
在網上聽人誇誇其談不如抽空讀幾本經典；總羨慕別人光鮮亮麗，不如自己研究研究怎麽賺錢；收藏了壹堆健身視頻，不如每天好好鍛煉半小時；相信我，妳想要的快樂，永遠有更高級的替代品。
極簡不是目的，而是壹種工具。
它能幫我們剔除那些不重要的東西，追求真正想要的生活。無論是穿衣、吃飯、說話這些小事，還是工作、人生中的大選擇。生活中的很多不快樂，其實都是人自己施加的枷鎖。極簡，是壹場心靈的救贖，也是對自己最好的善待。