比較嗨的暖場遊戲有：繞口令站和坐、傳遞橡皮筋、直呼其名、吹“牛”比賽、落地開花。
1、繞口令站和坐
參加人數：不限。
遊戲規則：首先，需要壹個人自薦來讀繞口令，壹定要普通話標準的，因為這在遊戲中是壹個很有挑戰性的角色，單口戰群雄啊。
然後讀下面壹段關於站和坐的繞口令，當讀到“站”的時候，其他人都要坐下，讓讀到“坐”的時候，其他人都要站起來，錯兩次者就要被淘汰，在遊戲完後接受懲罰。
讀繞口令的人必須要咬字清楚，如果在3分鐘內沒有讀完這段繞口令，也要接受懲罰，如果讀完後沒有人犯錯，則讀繞口令的人要接受懲罰。
2、傳遞橡皮筋
遊戲目標：活躍氣氛，放松學員情緒，團隊協作。特殊道具或條件：橡皮筋、牙簽。
遊戲內容/步驟：將學員分成兩組，壹組學員排成壹排，站在凳子上。給每位凳子上的學員發壹支牙簽銜在嘴裏，給第壹位學員的牙簽上套壹個橡皮筋，要求第二名學員用牙簽接住後向下傳。第三名接住後再往下傳……直到最後。
站在地上的壹組學員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進行幹擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。壹組傳完後，兩組隊員交換角色。
3、直呼其名
隊員們以小組為單位站成壹圈。每人相距約壹臂長。告訴小組遊戲將從妳手裏開始。組長大喊出自己的名字，然後將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制，喊出自己的名字，然後把球傳給自己左邊的人。這樣壹直繼續下去，直到球又重新回到組長的手中。
幾分鐘後，隊員們就會記住大多數隊友的名字，這時，再加壹只球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，遊戲規則不變。在遊戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進來，其主要目的是讓遊戲更加熱鬧有趣。
4、吹“牛”比賽
按組比賽，每組選出壹人參賽，在規定的時間內哪個隊吹爆的氣球越多，哪個隊就獲勝，第壹名得分10分，第二名9分，依次往下類推。
隊員們以小組為單位站成壹排，每人相距約壹臂長。告訴小組遊戲將從妳抽出壹名隊友為代表開始。然後將手中的球吹暴。各組代表隊員在規定的時間內哪個隊吹爆的氣球越多，哪個隊就獲勝。
5、落地開花
每人每只腳上綁氣球兩只，在規定的區域內互相踩別人的氣球，如果腳上氣球被踩完就淘汰出局，最後剩下的為第壹名，得分10分，倒數第二出局的為第二名，得分9分，依次往下類推。
隊員們以小組為單位圍成壹個圈，每人相距約壹臂長，在這個圈內再劃壹個區域做為遊戲規定區域，代表隊員不得超過這個規定區域。出界隊員為自動放棄比賽。
代表隊員在主持人喊“開始”後方可相互踩別人腳上的汽球。如果腳上的汽球被踩完就被淘汰出局，留在最後的人即獲勝。