二天壹流基本功
基本功，首先紮馬。跟在中國壹樣，這個妳得做上壹段時間，等腳能巴住地兒了，不至於給人壹踹就翻，
那才能開始學習握刀，OK。步伐絕對是戰鬥的關鍵，用刀的流派不註重這個怎麽行？那雙腿得用力啊，用
力踏住地，身子才能穩。
拿太刀的手，左右都可以，最好是左右都耍熟了。我們不學“甩刀殺人”，這刀得把緊了，不能有縫。不
然人家來個壹葉劈，把妳刀砍飛了。要以無名指、小指緊握刀柄，拇指、食指輕捏， 中指以中等力道搭
在柄上，刀刃向下，註意，掌心絕對不能有任何空隙。
刀要出鞘，唯壹的目的就是擊倒敵人。當太刀砍向敵人時，切記握法不要改變，手更不能抖，這是妳平時
多劈木樁的結果。動作要幹凈利落，不能有絲毫遲疑。格擋或壓低對方的刀時，拇指和食指的握法會有些
許改變，但基本的動作要領是不變的。試刀和格鬥時的握刀法都是這樣，切記。握法雖是固定的，但手的
靈活也必要，別去鉆牛角尖，不變就壹定不變，沒有這種道理。靈活是壹個境界，多多練習吧。
刀拿穩了，端正壹下站的姿勢。站定了，頭不偏不倚，不昂首，不垂頭；目光如炬，不皺眉蹙額；眼不眨
，不圓睜；神態平和，下顎微向前傾；頸部用力，頭挺直；雙肩下沈，挺胸收腹。力量集中於腿下部，由
膝蓋到足尖用力，腰桿也要挺直。短刀的刀鞘別入腰帶要緊，令其緊貼腹部，這是有很大講究的。
眼法非常重要！決鬥中，目光要開闊長遠。我們要用的是“觀”而不是“看”。觀的目光遠且廣，看則近
而狹。正確的眼法應該是觀近處如置身其外，看遠處如在眼前。特別討厭的是盯著人家的刀看，壹上場就
盯著人家的刀，直吞口水，這樣是必敗的，首先在心理上妳就輸人了。但是能不看嗎？不看怎麽知道他的
刀要砍我哪邊？這時，妳得用心去感覺對方刀的存在，用眼去“觀”！能夠做到眼珠不動而前後左右的情
況變化盡收眼底，就集眼法之大乘了。這在激烈決鬥時尤難掌握，還是得多練，復雜是所有簡單的集合。
要旨記住了，勤加練習，視線須達到“天崩地裂，巋然不動”的境界。
有壹些流派強調移步的快，宮本武藏恰恰最反對這點。步伐壹快，就容易碎亂不穩，給人看出破綻。其他
流派流行的浮步、跳步、躍步、跳步、禽步均屬此類，為我派所不取。正確的步法要後腳跟用力，給腳趾
留出充分的活動空間。進攻的步幅可根據情況變化或大或小，或快或慢，是沒有定數的；需要註意的是要
保持腳步的平穩，得跟平常走路壹樣用力均，忌浮、忌跨、忌原地踩踏。二天壹流的步法叫做“陰陽步”
，這個是秘籍，在這裏先披露了。陰陽步，就是不能只移動壹只腳的意思。陰陽步的要領是忽左忽右，忽
前忽後，左腳進則右腳跟進，左腳收則右腳跟收，雙腳保持壹致的步調。無論在劈殺、收招或閃躲時，都
要使用陰陽步。不能只用壹只腳，是步法的精髓。
五，這個數字很特別。中國的五行神秘文化，傳到日本，與西方的四大元素文化結合，有不同的發展和演
變。武田信玄的風林火山，宮本武藏的五輪地水火風空都與五行文化頗有淵源。在《五輪書》中，五字更
是貫穿始末。且不論五輪，我們來認識壹下基本功裏的段位和刀法。
二天壹流講的是五段位和五刀法。上、中、下、左、右這五種段位概括了所有可能的段位，即格鬥當中的
基本的架勢。五刀法是針對五段位總結出來的五種刀式，這五招可以說就是二天壹流的全部刀法了，動作
非常簡單。只要把它們都練熟，並能自如運用於實戰當中，再加上壹些技巧，妳就是二天壹流真正的高手
！
實戰練習開始！
先分別把妳自己和妳的對手劃分成五個段位，頭、頸、肩上段位；身、腰中斷；腿、膝、足下斷；左手位
為左段位；右手位是右段位。五個段位要靈活解釋，比方說妳的左手在戰鬥中垂直伸到了大腿根前面就成
了下段位了。這五種段位在戰鬥中要如何調整，不需要多加考慮，只要心中存有擊倒強敵的意念，練習功
夫夠了，身體就會自然而然加以調整，自己就能隨意使用出適合的段位。還用我說什麽是最合適的段位？
學到這裏妳應該知道最合適的就是最利於殺敵的了吧。下面介紹書中闡釋的五刀法，這裏我引用原文，為
的是不加任何個人的主觀理解，防止曲解招式，誤人子弟。
原文——五刀法之壹：
用中段位，刀尖直指對方的臉。慢慢靠近對手，待其出手之時，迅速將其刀壓下，壓至右側，反守為攻。
當對手再度進攻時，再將其刀尖擋回。此時，妳的刀要按下不動，待對方第三次進攻，將刀由下擡起，直
刺對方雙手。
僅憑講述，很難說清楚這幾種刀法的特點。妳必須按照我所說的壹切反復練習，實刀演練。
把這五種刀法掌握熟練，妳就會明白我總結出這五種刀法的苦心，我是要教妳掌握壹切刀法，並對敵人的
招式了然於心。這五種刀法是“二天壹流”的精髓，也是“二天壹流”的全部刀法，所以務必好好練習。
五刀法之二：
用上段位，在對手進攻時出手攻擊，壹擊不中時，將刀在原地稍停，等待對方再次出擊，再將刀順勢上削
，如此反復。
刀法二看似簡單，實際操作起來卻不容易。它要求操刀人的節奏、心態都要穩中求變，看似平靜的外表下
其實暗藏著殺機，這就是刀法二的關鍵所在。領悟了這壹點，就差不多進入了“二天壹流”的境界，從而
有可能進壹步常握其他刀法的技巧，達到壹通百通，最終在任何決鬥中出奇制勝。但是，必須始終記住壹
點，掌握刀法二僅僅是個開始，接下來需要不斷的練習，只有這樣，最終才能通過對刀法二的細致體會進
入到兵法的最高境界。
五刀法之三：
這壹刀法采用下段位，要用心感受手中所握之刀。當對方進攻時，自下直刺其握刀之手。這種情況下，對
方勢必反攻，要擊落妳手中的刀。此時，妳要順勢擋開他的刀，同時迅速從側面橫斬他的手腕。這壹刀法
的要點是，在進攻中趁虛而入，從下面出手擊倒對方。這壹招經常用到，所以要加以反復練習。
五刀法之四：
用左手位，將刀水平持於左側，待對方出擊。當其出擊時，從下打擊其手。此時，對方必然會自上而下打
擊妳物中之刀。這時，妳要順勢格擋，主要攻擊對方握刀之手。當對方之刀砍向妳的肩部，妳可以出刀斜
斬他的手腕。如此使用太刀，目的是通過阻止對方進攻而達到使對方不攻自破，而我方不守而守的效果。
望能細細體會其中妙處。
五刀法之五：
用右手位，將刀水平持於右側。在妳出手時，換為上段位，將刀傾斜向上揮，然後直劈而下。同時註意對
方出手的位置。這壹刀法仍需反復練習，尤其是其中的換位法。在妳掌握了這種用法之後，無論太刀多麽
笨重，妳都能將它揮砍自如。
太刀這五種用法要在實戰中發揮最大作用，只靠這裏所作的簡單介紹遠遠不夠，在對敵作戰中，即使妳已
經掌握了本派刀法，要克敵制勝，還需要對敵方用刀的方法細細體會，從而使自己的刀法更加完善。同時
，妳還要清楚，除刀法之外，掌握進攻的節奏，揣摩對手的心態，了解作戰時的無窮變化，對壹個頂尖的
高手來說，都是不可缺少的。要記住，只有在刻苦練習的基礎上達到對刀法的靈活應用才有可能獲得最終
勝利。
這就是宮本武藏的五刀法，只要會用，妳就可以所向披靡。有的人看到這裏就開始生疑，這麽簡單的五個
動作就成就了舉世無雙的二刀流，那我用熟我也可以成為劍道大家了，這不是吹牛嗎？這個疑生得好啊，
這就是宮本武藏為什麽要把《五輪書》定位為兵法書的理由。他反復強調他不喜歡談劍式，他寫的是兵法
，兵法是什麽，是作戰的謀略和技巧。二天壹流重在兵法而不是劍式，所以招式都非常簡單。高手之所以
不是普遍存在的，就是因為他知道該什麽時候出招，什麽時候用五刀法，什麽時候用無念無相斬，並且知道
流水斬和雷火擊的區別……攻與擊的見解在下壹次座談中，我會詳細交待二天壹流的幾種秘招，它們的名字相信都是愛
看漫畫愛玩遊戲的朋友們耳熟能詳的。