淺談體育保健和保健體育教育論文
摘要 學校體育是學校教育的重要組成部分，而體育教學則是學校體育的主渠道。采用文獻資料研究方法，對組成體育教學過程的四個因素：教師、教材、學生、媒介如何貫徹“健康第壹”的指導思想進行探討，提出了壹些看法和建議。
關鍵詞 體育教學 健康第壹 基本因素
學校教育要樹立健康第壹的指導思想，切實加強體育衛生工作，使學生掌握基本的運動技能，養成堅持鍛煉的習慣。”學校體育樹立“健康第壹”的指導思想為構建21世紀充滿生機活力的現代學校體育教育指明了方向。因此，明確“健康第壹”的指導思想和如何貫徹執行此指導思想是擺在學校體育教育工作者面前的壹個新課題。
壹、對“健康第壹”指導思想的理解
1.什麽是健康?世界衛生組織認為“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而是生理方面、心理方面和社會方面都處於壹種安寧完好的狀態。”具體是：壹是身體不虛弱，沒有疾病；二是心理要健康；三是社會適應能力強。三者之間是相輔相成，相互促進的壹個不可分割的整體。
2.健康第壹的含義是什麽?健康第壹是針對健康與教育和學習的關系而言的。健康或健壯的身體是壹切教育的基礎，體育應優先於智育，“體強壯而後學問道德之進修勇而收效遠”，可見健康與教育和學習的關系是第壹和第二的關系。這種關系並不是說教育和學習不如健康重要，只是說明教育和學習應在健康的基礎上進行；失去健康的教育和學習又有什麽意義和價值呢?
3.“健康第壹”的指導思想的含義又是什麽?健康第壹的指導思想是用健康第壹作為引導教育工作的思想，其具體含義首先是指學校各項教育、教學工作，都要以學生的健康為出發點和落腳點；其次，是指學校各項教育、教學工作都對學生的健康負有責任，當然學校體育和體育教學責無旁貸地對健康承擔著自己應當承擔的、並且是能夠承擔的那壹部分責任。
二、體育教學全面貫徹“健康第壹”的指導思想，必須從組成體育教學過程的四個基本因素入手
(壹)教師
1.轉變觀念，提高認識。第壹，由被動體育教育轉變為主動體育教育觀。我們必須改變被動式教學觀，實現向主動式教學轉變，在教師的啟發、誘導下，讓學生去發現問題，去研究、解決問題，充分發掘學生的.主觀能動性和創造思維能力。
第二，由生物體育觀轉變為多維體育觀。學校體育教學要由單純的生物體育教學觀轉向以生物、心理、社會和多維體育教學觀。在增強學生體質的同時，培養學生的心理品質和社會適應能力，切實提高學生的健康水平。
第三，由接受學習轉變為接受與發現並重的學習觀。在面向21世紀學校體育教學改革中，必須由接受學習觀轉向接受與發現學習觀並重，以知識傳授為中心，轉向以傳授科學方法為中心，培養學生自主學習、自主鍛煉，發展他們的獨立思考能力和創造能力。
第四，由“權威型”和“放任型”的教學情境向“開發式”教學情境轉變。情境是影響學習進程和教學質量的重要因素。“放任型”的教學情境，忽視教師的主導作用，任學生自由散漫。它們都影響著學生的學習態度和創造精神，也妨礙學生學習的主體性和練習的積極性發揮。“開放式”教學情境倡導學生廣泛的無所拘束的探索，否定對學生的強制性教學措施，它是教師指導與學生自我指導相結合的統壹體，強調學生的主體表現。因此，我們要將“權威型”和“放任型”的教學情境轉變為“開放式”教學情境，註意在教學過程中建立師生間互信、平等、尊重的和諧關系，從而增強學生學習的內驅力。
2.不斷提高自身素質，使自己全面發展和綜合提高。現代體育教師的的知識結構不能只滿足於“學科知識+教育學知識”的傳統模式，應形成多層復合結構：第壹，掌握有關當代自然和人文兩方面的基本知識，具有工具性學科的紮實基礎，並能熟練運用。第二，更多地了解和熟悉信息科學、生命科學、環境科學等知識；第三，深刻理解和熟練掌握學科的專業知識和技能，根據教改的需要，不斷的學習和加強課的講解、示範、組織能力、運用現代教學技術能力和科研能力；重視現代教育理論和思想，能運用先進的教育教學理論進行教學，全面提高教學效益。
(二)教材
教材的選擇，應具有多樣性、可接受性，突出健身性、娛樂性、終身性、全面性、實用性，最大限度滿足個性與群體和社會發展的需要，因而，在教材建設上應註意以下幾點：
1.在根據學生在各個階段身心發育特點來選擇安排外，還應註意教材的連貫性和系統性。在安排教材時，除了根據學生在各個階段身心發育特點來選擇安排外，應特別註意教材的連貫性和系統性。
2.要強調把競技與保健有機地結合起來，全面提高學生的身心素質。按照健康第壹指導思想的要求，體育教學必須與衛生保健，醫務監督密切結合。對健康狀況不同的學生，註意區別對待，註意運動過程中的反應，防止有損身心健康的現象出現。競技與保健應有機的結合起來，使之成為學校體育中滲透素質教育的基本內容和“突破點”。
3.在原則統壹的基礎上，大力擴充教材的靈活性，積極適應各地不同的情況。在實際操作上，可以進行以下兩點嘗試：壹是在全面制定中小學體育教學指導綱要，對體育教學活動作出原則性規定，鼓勵各地編寫適合本地區特點和學生需要的體育教學大綱和教材。二是大幅度增加選修教材的比重，以保證不同類型學生的需求。
4.體育成績考核與評價應以“健康”為核心，註意個體差異，進行綜合評價。尊重學生的先天條件、個體差異、興趣愛好和性格特征，區別對待，從生理、心理和社會三個方面來評價體育教學的效益，並應將此作為改革的突破口，因為評價標準可用來制約、指導教學過程。
(三)學生
1.加強思想教育。經常向學生講述全民健身活動與終生體育對人類健康的現實意義，讓學生明白全民健身與終身體育不是壹句口號，而是壹項利國利民的宏偉工程，使每位同學都樹立起壹種緊迫感、使命感。
2.向學生傳授科學的體育理論知識。使他們能夠運用這些知識，根據生活實際和周圍環境的情況，科學設計自身的鍛煉，並指導他人進行鍛煉，而且還能根據鍛煉者的生理、生化、形態等壹些特征來評價其鍛煉效果；同時，在鍛煉中根據自身的運動經歷，不斷加深對運動技術的體育理論的理解，提高體育能力。
3.重視課外體育鍛煉。課內教學是課外鍛煉的導向，課外鍛煉則是課內教學的延伸。我們培養學生的體育能力，既要重視體育知識、技術和技能的傳授，還要註意培養學生良好的體育鍛煉習慣。
(四)媒介
1.推進學校體育衛生工作的基礎性建設，改善辦學條件。教學主管部門要在體育教學的硬件上給予支持和政策上的傾斜，加強學校基礎設施建設，加大投入力度，提高校園管理水平，使學校擁有優美的自然環境，較為齊全的運動設施等，為學校開展體育活動和衛生工作提供必要條件；課堂教學時，場地器材的布置，要符合衛生的要求，以學生的健康為前提，使學生在壹個安全衛生的環境中學習；要健全完善各項規章制度，合理安排作息時間，保證必要的課外活動時間，使校內各種活動和設施有利於學生的健康成長；加強學校內部師生、同學和其他人員之間的人際關系協調，使學生擁有和諧的人際環境；此外，家長也應以身作則，做好表率作用，給自己的子女做好榜樣，進壹步促進學生形成良好的體育鍛煉習慣；學校還要為學生提供良好的健康服務，如有計劃的開展健康檢查和發育監測，做好傳染病的預防和控制工作等。
2.開展豐富多彩的課外體育活動，豐富校園體育文化。所謂體育文化，是學校師生在特定的環境中，根據社會發展需要，通過學校各個層面創造並***享的壹種以繼承和發展人類理性精神和人文精神為內容，促進學校體育運動的開展。它作為壹種有壹定內涵和指向的客觀精神，總要通過某個載體表現出來，這就要求體育工作者積極組織開展豐富多彩的課外體育活動，如文化體育節等，在開展此類活動時，我們可以借鑒壹些學校的成功經驗：
(1)加強宣傳力度，充分利用黑板報、廣播、海報等宣傳媒介的作用，加強渲染，烘托氣氛，發動全校師生都來關心體育節的活動。
(2)在項目的調協和比賽的形式上，應根據學生生理和心理的特點以及各年級體育教學的任務和要求、年齡特點進行開展，不必拘泥於傳統模式，只要達到全體行動、人人參與的目的，可以采取多種形式。
(3)在比賽的計分辦法上，可以采用計班級總分的辦法，通過廣播、校內醒目處張貼。
(4)在體育節期間，可以通過學術報告、體育征文、體育攝影等形式，對學生進行“愛國主義”教育，增強學生的愛國激情與民族自豪感，培養學生“更高、更快、更強”的積極進取和拼搏精神、“團結、友誼、進步”的集體主義精神。
面對教育思想觀念的重大變革，學校體育工作者應徹底更新和轉變觀念，推進學校體育的改革，樹立健康第壹的指導思想，為向國家輸送更多高素質的人才作出貢獻。
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