做法壹
食材準備
米飯半斤,雞蛋兩個,香蔥三根,豬肉壹兩,火腿壹兩,胡羅蔔半兩,水發香菇半
炒米飯(20張)
兩,海米半兩,包菜壹兩,鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油。
制作步驟
1.將豬肉、火腿、胡羅蔔、香菇切成小方丁,肉丁撒少許鹽攪拌,包菜切成2cm的短絲,香蔥切成小段,雞蛋磕人碗內,加精鹽、蔥末攪打均勻。
2.將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中。
3.鍋中放適量的豬油燒熱,入蔥花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡羅蔔、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量醬油嗆鍋再倒入炒好的雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒粉繼續炒勻,起鍋前加少許味精翻炒壹下即可。
做法二
食材準備
上白粳米飯750克,熟火腿50克,雞蛋4只,熟凈筍25克,水發冬菇25克,蔥
炒米飯(15張)
花25克,水發海參、熟雞脯肉各50克,蝦仁、豬精肉各75克,熟肫1只,青豆75克,水發幹貝75克,常用調料適量。
制作步驟
1.將海參、雞肉、火腿、肫、冬菇、筍、豬精肉均切成小方丁(比青豆略小)。蝦仁加精鹽、幹澱粉上漿。蔥切成蔥花,雞蛋打入碗內,加鹽、蔥花攪打均勻。
2.炒鍋上火,放入熟豬油75克至5成熱時,放入蝦仁劃油至熟,海參等諸丁略炒,加紹酒、精鹽、雞清湯燒沸略燒後,收濃鹵汁成澆頭。
3.炒鍋上中火,放油151克,倒入雞蛋速炒至呈桂花狀加入熟米飯同炒,炒勻之後再倒入什錦澆頭拌勻即可。
做法三
食材準備
核桃30克雞丁50克米飯100克素油30克蔥10克
蛋炒飯制作步驟
1.把核桃用油炸香,待用;雞丁用油滑透,撈起待用。
2.蔥切花,把米飯裝入碗內待用。
3.把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,下入蔥爆香,下入雞丁,加入米飯和核桃仁,炒勻即成。
我在上面介紹了這麽幾種方法,我相信總有壹種口味是適合妳的,這些食材也是很好取,所以別在把第二頓的冷飯給倒了,那樣可是很浪費,直接加點材料進去翻炒,這樣連小孩子也會喜歡這種飲食。