主料:雞蛋
輔料:醪糟、早餐奶、紅棗、枸杞
調料:鹽、味精、醬油、醋、香油
烹制方法:
1、將雞蛋打入鍋中煮熟撈出,早餐奶倒入鍋中,加適量醪糟、紅棗、枸杞,煮開後放入荷包蛋即可;
2、將香幹、芹菜、胡蘿蔔切絲,加入味精、醋、醬油、香油拌勻,搭配食用即可。
特點:奶香濃郁,營養豐富。
雞蛋灌餅的做法
主料:面粉
輔料:雞蛋、生菜
調料:海鮮醬、蒜蓉辣醬、味精
烹制方法:
1、將面粉用涼水和成面團後醒發10分鐘,取少許面粉,用食用油,加少許鹽調成稀油酥備用;
2、取出醒好的面團,加入四分之壹的燙面,壹起和均勻,揉成條後下劑,逐個抹上稀油酥,包緊後再次醒發片刻,將餅坯搟成餅,平鍋中加少許油,至油溫5成熱時下入面餅,煎至餅起泡時從中間紮破,將打散的雞蛋灌入,煎至兩面金黃出鍋,海鮮醬加蒜蓉辣醬,用少許油調勻,抹在餅上,加入生菜即可食用。
特點:色澤金黃,鹹香酥脆。
蛋炒飯的做法
原料米飯半斤,雞蛋兩個,香蔥三根,豬肉壹兩,火腿壹兩,胡羅蔔半兩,水發香菇半兩,海米半兩,包菜壹兩,鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油。
制作過程
1. 將豬肉、火腿、胡羅蔔、香菇切成小方丁,肉丁撒少許鹽攪拌,包菜切成2cm的短絲,香蔥切成小段,雞蛋磕人碗內,加精鹽、蔥末攪打均勻。
2. 將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中。
3. 鍋中放適量的豬油燒熱,入蔥花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡羅蔔、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量醬油嗆鍋再倒入炒好的雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒粉繼續炒勻,起鍋前加少許味精翻炒壹下即可。
家常番茄雞蛋的做法
主料:西紅柿
輔料:雞蛋、青豆、蔥、姜
調料:鹽、白糖、料酒、香油、醬油、水澱粉
烹制方法:
1、將西紅柿切成滾刀塊,雞蛋中加少許鹽打散備用;
2、鍋中加入適量水,將青豆煮熟撈出,待鍋中水再次沸騰後,將西紅柿放入迅速焯燙撈出;
3、坐鍋點火倒油,將雞蛋倒入煎至金黃取出,取壹小碗依次加入白糖、鹽、醬油、料酒、香油,用少許水調勻,鍋中再加油,下蔥姜米爆香,倒入西紅柿、雞蛋、青豆,淋入調好的料汁快速翻炒,勾芡出鍋即可。
特點:酸甜爽口,鮮嫩爽滑。
銀杏雪耳燉鵪鶉蛋的做法
主料:銀耳
輔料:枸杞、鵪鶉蛋、銀杏、金橘
調料:鹽、南瓜汁、檸檬汁
烹制方法:
1、將銀耳泡發完畢後蒸2個小時,銀杏過水焯燙備用;
2、鍋中加入適量清水,倒入南瓜汁、銀耳、銀杏、金橘、枸杞,調入鹽、檸檬汁,小火煮
10-15分鐘,再加入鵪鶉蛋煮熟即可。
特點:酸甜可口,營養豐富。
大蔥煎蛋的做法
用料:大蔥2粒切細,雞蛋3粒打散。
做法:燒熱鑊,下半碗油,略熱下大蔥炒,炒幾下下雞蛋,用慢火慢慢煎至兩面金黃,盛起去掉多於的油,灑些醬油就行了。
平菇蛋湯
原料雞蛋3個,鮮平菇250克,青菜心50克,紹酒1茶匙,鹽、醬油、雞粉適量。
制作過程
1、將鮮平菇洗凈,撕成薄片,在沸水中略燙壹下,撈出待用;將雞蛋磕入碗中,加紹酒、少許鹽攪勻;青菜心洗凈切成段。
2、炒鍋置旺火上,倒約2湯匙油燒熱,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入適量水、雞粉燒開,加鹽、醬油、倒入雞蛋,再燒開即成。
蝦仁煎蛋的做法
用料:蝦仁100G剁碎,雞蛋3粒打散,青蔥1棵切粒。
做法:燒熱鑊,下半碗油燒熱,下蝦仁炒熟,下雞蛋青蔥煎,煎至兩面金黃,剩起灑些醬油就行了。
竹蓀鴿蛋湯的做法
特點 竹蓀鮮脆,命蛋軟嫩,湯清淡味美。
原料
主料 鴿蛋20個,竹蓀50克。調料鹽10克,味精6克,胡椒粉1克,清湯適量。
制作過程
(1) 將竹蓀先用涼水清洗,再用溫水泡脹去泥沙,剖成兩半,把頭尾兩端的尖切去,改切3厘米長節。再用開水氽壹下。然後將雞蛋打入盛有涼水的大碗中。
(2) 炒勺上旺火將水燒開後,離火,隨將鴿蛋倒入,用文火煮熱撈出。
(3) 另用鍋將清湯燒開,放入鹽、胡椒粉、味精、竹蓀調好味。再把鴿蛋放入湯子中,將湯倒進去即成。
肉碎煎蛋的做法
用料:肉碎100g,雞蛋3粒,青蔥1棵切粒。
做法:肉碎灑些胡椒粉,醬油攪勻,雞蛋打入碗中和青蔥粒壹起打散(打至起泡),燒熱鑊,下半碗油略熱,下肉碎炒,炒熟下雞蛋煎,煎至兩面金黃即可。
番茄滑蛋蝦的做法
主料:蝦仁、雞蛋
輔料:番茄、蘆筍
調料:鹽、味精、白糖、白胡椒粉
烹制方法:
1、將西紅柿切塊,蘆筍切段,分別過開水焯燙撈出,蝦仁中加入胡椒粉、鹽、澱粉腌制,再過水焯熟備用;
2、將雞蛋打入碗中,加少許牛奶、澱粉攪拌均勻,依次加入西紅柿、蝦仁、蘆筍,調入鹽拌勻,坐鍋點火倒油,將雞蛋倒入滑炒至定型出鍋即可。
特點:色彩鮮艷,口感滑嫩。