禚中華最大的特點就是為人低調，願意把自己的健美經驗與人分享。舉重運動員出身的禚中華肌肉量驚人，是壹位比賽型選手，對自己要求非常嚴格，卻很少參加比賽。他的原則是，要麽不參賽，要麽就獨霸賽場。阿諾德70公斤級奪冠，雖對他本人來說也是壹次突破，但其間的艱辛只有他才知道。“我原來有80公斤，為了參加阿諾德賽70公斤級比賽，提前進行了減重。減重太痛苦了，壹邊要大強度訓練，壹邊還得控制飲食。”坐在鐵館別具特色的小院裏，身高只有1米64，但塊得手臂都放不下來的禚中華說。\x0d\創造歷史打進“世界杯”\x0d\據了解，阿諾德傳統賽由影視、健美巨星阿諾德·施瓦辛格創辦於1989年,其永久舉辦地設在美國中北部俄亥俄州哥倫布市，男子健美比賽分為職業組和業余組，不論參賽選手水平、獎金數額還是賽事影響力，都僅次於健美界的最高水平賽事——奧林匹亞先生賽。這壹系列的比賽已經成功舉辦20多年，已成為選手為奧林匹亞大賽前的重要練兵，也是中國健美運動員走向世界職業健美賽事的必經之路。\x0d\之前，已有壹些中國健美選手以各種方式參加過該項賽事。本次以國家隊形式組團參加，這在中國健美史上是第壹次。\x0d\阿諾德賽壹直以來都是歐美人的天下，有圈內人士比喻說，如果有中國選手能在阿諾德比賽中進入決賽，這就相當於中國男足踢進世界杯。而禚中華在競爭十分激烈的情況下，壹舉拿到了世界冠軍，這讓中國健美界人士感到十分振奮。\x0d\見到施瓦辛格很興奮\x0d\32歲的禚中華從小就對施瓦辛格充滿了崇敬，不但愛看老施的電影，而且還愛跟著老施的動作擺造型。從舉重運動員轉型為健美運動員後，他壹直有個夢想就是親眼見見施瓦辛格。今年，這個願望終於實現，他在賽場見到了施瓦辛格，“遺憾的是施瓦辛格沒能為我頒獎，他只為職業冠軍頒獎，不過隔著老遠的距離，我還是有幸領略了施瓦辛格的音容笑貌。”\x0d\望采納，我就知道這麽多。
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