立秋節日風俗：
1、貼秋膘
中國的所有民間習俗大多是跟吃和玩有關系，因為在古代老百姓的吃飯壹直都是大問題，能吃飽更是壹件不容易的事情。而且從養生角度來說，秋天是收獲的季節，吃飽飯才能有更好的身體迎接寒冷的冬天。
2、稱水
古代人們之所以會有二十四節氣，也是因為在科技不發達的年代裏，通過節氣來判斷四季和氣候。人們認為相同的水桶在立秋前盛滿和立秋後盛滿，如果立秋前的水重，就表明伏水重，那麽秋天雨水就少；如果立秋後的水重，那麽秋天雨水就多，有可能形成秋澇。
3、啃秋
立秋時節壹般都在三伏天裏，這段時間，氣溫依舊很高，炎炎夏日，人們吃瓜寓意是啃秋，又稱咬秋，漢族歲時風俗。據說這個時節的西瓜吃了不會生秋痱子。
4、吃“渣”
中國有九百六十萬平方公裏的土地，每個地方的民間習俗都不太壹樣。山東、四川等地區流行立秋吃“渣”——壹種用豆末和青菜做成的小豆腐，並有“吃了立秋的渣，大人孩子不嘔也不拉”的俗語。
5、秋忙會
農歷五月是夏收的季節，而農歷七月和八月則是秋收的季節，立秋之後，人們開始秋忙也是立秋習俗之壹，壹般在農歷七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準備的經營貿易大會，其目的是為了交流生產工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。
6、秋社
古代因為是以農業立國，而且農業是壹切的基礎和根本，所以上至達官貴人，下至黎民百姓，都對農業非常重視。秋社也是立秋習俗之壹，秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始於漢代，後世將秋社定在立秋後第五個戊日，此時收獲已畢，官府與民間皆於此日祭神答謝。