第二，競技武術是以基本功的練習為輔，柔韌性等方面的基本功練習所占比重較小。傳統武術非常重視基本功的練習，強調全面的基本功訓練，除速度、力量外，柔韌性、協調性等方面的基本功練習都不可缺乏。
第三，競技武術目的性和針對性較強，但全面性較差，壹般系統訓練壹兩年就有可能成為比賽中的優秀選手，而傳統武術註重全面性，講究從小練習，童子功，至少練十年以上才比較有成效。
第四，競技武術服從於比賽規則，因此打法有限，規則中明確規定不可以擊打的部位就絕對不能打，所以打法有明顯缺陷。比如不能擊後腦、擊襠等。而傳統武術中不限制使用這些招法，所以打法非常豐富，無所不用其極。
第五，競技武術不註重觀賞性，動作樸實。傳統武術除強調實戰外，也註重觀賞性，動作幹凈華麗，具有美感。
第六，競技武術片面強調速度、力量，相對來講忽視了技巧，因此打法單調。傳統武術相對更強調技巧，因此打法十分豐富，各門派各具特色。
第七，競技武術為近現代才在傳統武術的基礎上發展起來，因此過於實用主義，缺乏內涵和發展後勁。傳統武術具有豐富的文化內涵和精神內涵，因此發展後勁也比較悠長。
第八，競技武術只註重練、打而不註重養生，專業運動員壹般超負荷訓練，對身體有傷害。傳統武術既註重練也註重養，除防身外還可以健體養生增智。
以上為主要區別，其他尚有壹些微小的區別，不另詳述。