竹竿舞視頻教程

竹竿舞視頻教程：

竹竿舞簡單口訣是開合，開合，開開合；開合，開合，開開合，開開合合，開開合合。

竹竿舞簡介：

1、竹竿舞又稱竹杠舞，持竿者姿勢有坐、蹲、站三種，變化多樣。

2、在有節奏、有規律的碰擊聲裏，跳舞者要在竹竿分合的瞬間，不但要敏捷地進退跳躍，而且要瀟灑自然地做各種優美的動作。

3、竹竿舞反映著人們的生產生活，反映著民族傳統文化。海南省政府和國家文化部於2005年、2006年先後將其列入“非物質文化遺產保護名錄”之中，對其進行搶救性保護。

4、然而，值得註意的是，以“竹竿舞”為公眾所熟知的這壹舞種在入選非遺時，並非稱作“竹竿舞”；在非遺保護名錄中，它的官方名稱叫做“打柴舞”。

竹竿舞的歷史：

1、早在宋代，大文學家蘇軾在結束流放生活離開海南時，得到黎族父老鄉親的“黎歌變舞祝公歸”的歡送，寫下了“蠻舞與黎歌，余音猶沓沓”的詩句。

2、在海南，竹竿舞已成為海南最富有特色的舞蹈表演。竹竿舞也叫跳竹竿，黎語意為“跳柴”，因其是壹項健身運動，外國的遊客又稱作“世界罕見的健美操”。

3、這個運動項目盛行於海南島五指山區的樂東、東方、昌江、白沙等黎族自治縣黎胞聚居地區，據考證已有數百年的歷史。

4、黎族人喜歡跳“竹竿舞”，通常是在庭院或打谷場上跳這種舞。舞時，兩邊各蹲4個人，每個人雙手平握竹竿末端，按節奏張合敲打，舞者隨著竹竿的張合，兩腳不斷上跳下踏，做出各種美妙動作，舞蹈頗為熱烈，引人入勝。