壹個大西瓜,壹刀剖兩半,壹半送給妳,妳不要我收回來。
太極拳是中國武術的壹種,歸類為內家拳。明朝萬歷年間(具體年月不詳),山西武術家王宗嶽著《太極拳論》,才確定了太極拳的名稱。楊露禪(1800 ~1873),推動了太極拳在全國的快速普及和傳播,使得太極拳廣為人知。1949年後,被國家體委統壹改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途。
太極拳是中華民族辯證的理論思維與武術、藝術、引導術、中醫等的完美結合,她以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為壹體,是高層次的人體文化。作為壹種飽含東方包容理念的運動形式,其習練者針對意、氣、形、神的鍛煉,非常符合人體生理和心理的要求,對人類個體身心健康以及人類群體的和諧***處,有著極為重要的促進作用。