老撾人喜歌樂舞,主要民間舞蹈稱作“南旺舞”(Lamvong,意譯為“圓圈舞”)。近現代稱作“南旺沙瑪奇”,即團結舞或團結圓圈舞。南旺舞是壹種集體舞,其基本動作融合了老撾各個民族的特色,老撾人在日常生活中、節日慶典時都會跳南旺舞。在老撾的聽經節、宋幹節、火爆節、入臘節、出臘節等民俗節日中,男女老少載歌載舞,合著象腳鼓和伴奏樂器的節拍,跳著南旺舞隨隊行進;在民俗禮儀活動中,如送新郎新娘、喬遷新居、送男子出家為僧、送時鼓進佛寺鼓樓等;在鄉下,走親訪友、赴喜慶聚會,遊走在村寨中,只要有人隨身帶著象腳鼓或寮笙並吹奏拍打起來,眾人就會跳著南旺舞,邊走邊舞,歡快向前。在田間地頭或打谷場上,也常見男女老少利用工間歇息,敲著象腳鼓,吹起寮笙,唱著民歌,跳起南旺舞。在學校,南旺舞是學生們重要的娛樂活動,舉辦聯歡會時跳南旺舞是主要節目;歡迎來訪客人的拴線祝福儀式和招待會上,甚至專場文藝演出的間隙,不論客人身份高低,主人必定要邀請客人壹同起舞,跳的也是南旺舞。即便是在現代化的歌舞廳內,除了交誼舞和迪斯科舞外,也不乏南旺舞。可見,南旺舞的身影在老撾隨處可見。
南旺舞風格古樸、自然、端莊、文雅,符合老撾民族傳統的社交,舉止規範。舞蹈動作簡單易學,男女老幼皆宜,因此深受老撾人民的喜愛。在民間比較正式的場合,如聯歡會、慶祝舞會、迎賓舞會,舞者圍坐在長方形或圓形舞場四周,男女各坐壹側或男女混坐,並有飲料、茶點招待。主持人指定壹位女子作為他的舞伴,請大家助興,被指定的女子走向前方,雙手合十,恭請主持人,主持人則起立雙手合十答禮,隨後二人壹同走到舞場中央。待樂曲響起,二人先舞起來。同時,在場的其他女子紛紛走到男子面前,男子也可主動邀請女子以同樣的禮節找到舞伴,成雙結對走到舞場中間,很自然地形成壹個圓圈,按反時針的方向壹同起舞。通常男子走內圈,女子走外圈,隨著樂曲節拍輕松自如、溫文爾雅地徐步向前。男子先走左腳,女子先走右腳,四步壹停,相互照面壹次。女子雙手舉至胸前,男子雙手舉至兩肋前,上下左右翩翩舞動。樂曲停止,各對舞伴雙手合十相互致謝,返回座位,等候主持人組織下壹圈舞蹈。
此外,由於地域及哢—喃民歌曲調的不同,壹旦樂隊演奏或歌手演唱起這類樂曲作為南旺舞曲時,舞者的動作也有壹些變化。例如,《喃沙拉灣》,舞者要隨著歌詞的指令或停或走,或下蹲或起立,或相互轉圈,或相互拍手,或金雞獨立,或相互勾臂,等等。不懂老撾話的客人往往不知所措,並且這種舞蹈動作的變換常常引起歡樂的笑聲,使舞場氣氛頓時非常活躍。
老撾人民十分講究禮儀,在舞蹈結束前,主持人往往為在座所有主人、客人組織壹圈團結南旺舞。樂隊奏起曲調高昂的舞曲,舞會的氣氛達到高潮,然後變換成“告別歌”,又稱“再會歌”,預示舞會即將結束,隨後歌曲重復第二遍,舞者和觀眾踏著節奏相互揮手道別,互示敬意,主持人在歌聲中與大家告別。