香腸壹般蒸15-20分鐘左右即熟。具體需根據香腸種類和下鍋水溫區分:
1、蒸自制新鮮香腸時,壹般水開下鍋蒸20分鐘即熟。因為自己灌的香腸壹般肉都比較多,裏面水分也比較多,受熱比較慢,此時建議大家用牙簽先給香腸戳孔再熱水下鍋蒸排出多余腥水,水開蒸20分鐘左右即熟。
2、蒸外面買的臘香腸,壹般冷水下鍋蒸15分鐘即熟。外面賣的臘腸壹般都是徹底風幹的,裏面的水分很少香味較濃,此時建議用冷水下鍋蒸更好,這樣可以很好的激發臘腸內的香味的同時,讓香腸同時吃入壹定水分,蒸好的香腸口感更加多汁香濃,吃著很美味。
3、蒸自制風幹香腸,壹般冷水下鍋蒸20分鐘為佳。自制的灌香腸如果風幹以後再蒸著吃,那同樣需要冷水下鍋蒸才能蒸透,但是因為灌香腸比臘腸體積更大更粗,所以蒸的時間上需要更長為佳。
蒸香腸營養價值:
1、補充能量
香腸中使用的主要食物原料是豬腿,這使得香腸營養豐富,主要能補充我們身體所需的營養,為我們的身體提供充足的能量。
2、開胃菜和食品援助
香腸的味道很濃,很開胃。比較瘦的人可以用它來增加食欲,增強體質。
3、預防貧血
它還可以提供必要的營養,以防止貧血。