太極拳是壹項具有健身價值、娛樂功能、教育價值等於壹身歷史悠久的民族傳統武術。那麽太極拳的技擊特點有哪些呢?下面就和我壹起來看看吧!
太極拳技擊特點
1、太極者，無極而生，陰陽之母也
註：?太極?就是陰陽結合之物，宇宙、地球萬物等大自然都是太極狀態，生於?無極?;即?有?生於?無?，或者說?道?為萬物之體，無形無象，曰?無極?，此觀點屬於客觀的唯心主義哲學。?陰?和?陽?是中國古典哲學用來表達事物矛盾的兩個方面，他們各自有著各自的特性，相互矛盾又結合，陰性離不開陽性，陽性也同樣離不開陰性，所謂：孤陰不生，孤陽不長，陰陽相交，既對立又統壹，所以太極拳就是辯證法。
2、動之則分，靜之則合;無過不及，隨屈就伸
動急則急應，動緩則緩隨，雖變化萬端而理唯壹貫。註：這句話說明了太極拳的運動規律，也就是自然界萬物變化的自然屬性。太極拳運動是以人為的運動形式，去接近這些大自然的運動屬性。練習太極拳時，壹舉手壹投足都要分出虛實來，開中有合，合中有開。做動作不能過了?度?的範圍，也不能小於?度?的範圍，在於將展未展之間，似松非松，大小適中，松緊適度。推手禦敵時沾粘連隨，舍己從人，視敵之變化而變化，引進落空合即出，彼不動，己不動;彼微動，己先動。
3、舉步輕靈神內斂，莫叫斷續壹氣研
註：無論練拳還是實戰，每壹舉動周身上下都要輕靈，勁路要由下到上，由上到下節節貫串地遞個傳動，壹線串成，完整壹氣。氣勢要飽滿，精神要貫註，以內氣催外形。不能有斷續的地方，不能有不圓滿的地方，要勁起於腳根，發於腿，統領主宰於腰，形於手指，也就是使氣通達於末梢。這樣無論是向前還是退後，向左還是往右都能得機得勢，運行自如。
4、左宜右有虛實處，意上寓下後天還
註：分清虛實非常重要，重心非左既右，非前既後，向上擡手時腰勁須放松，向下時尾閭正中神貫頂，或曰斜中求正。虛實的含義從重心的移動到肢體運動的上下關系，輕重關系，手和腳的配合關系，甚至手指和手腕之間也有虛實關系，意、氣、力之間也有虛實關系。所以壹處自有壹處虛實，處處總此壹虛實，有局部的也有總體的虛實關系。凡此種種都要在練拳時用?意?，而不在外形的好看，這是太極拳的高級階段。就像學習壹些鄭多燕減肥舞壹樣，需要動作連貫。
練拳時心意不動，外形寂然不動，思想不集中時就不要練拳。只要心意壹動，要想怎麽去動、往那兒動，外形就隨之而動;壹動，四肢百骸皆動，起落有方，動轉有位，周身相隨。而且如意要向上，即寓下意;如意要向左，即先寓右意，這在散打或實戰中是打來回勁的運用，在太極拳法中叫做?引進落空合即出?。
5、筋骨要松，皮毛要攻;節節貫串，虛靈在中
註：太極拳的初級階段是掌握動作姿勢、身法的正確和準確性，練熟套路，這需要壹個較長的時間和過程，由外形帶動內氣，當妳練熟套路之後，就需要進壹步研究太極拳的內功技法。練太極拳的第壹個目的，是要達到松、活、輕、柔。筋骨，主要指的是關節，要松開。皮毛要攻，指的是內氣通達皮膚的感覺、通達梢節的感覺。節節貫串，指的是內勁由下而上，由上而下，上下相隨，周身壹家的出入勁法，所以太極拳在內不在外;果真練出其中三味，虛靈自然就在其中了。
太極拳的總體特點
太極拳在技擊上別具壹格，特點鮮明。它要求以靜制動，以柔克剛，避實就虛，借力發力，主張壹切從客觀出發，隨人則活，由己則滯。為此，太極拳特別講究?聽勁?，即要準確地感覺判斷對方來勢，以作出反應。當對方未發動前，自己不要冒進，可先以招法誘發對方，試其虛實，術語稱為?引手?。壹旦對方發動，自己要迅速搶在前面，?彼未動，己先動?，?後發先至?，將對手引進，使其失重落空，或者分散轉移對方力量，乘虛而入，全力還擊。太極拳的這種技擊原則，體現在推手訓練和套路動作要領中，不僅可以訓練人的反應能力、力量和速度等身體素質，而且在攻防格鬥訓練中也有十分重要的意義。
太極拳技擊法皆遵循陰陽之理，以?引化合發?為主要技擊過程。技擊中，由聽勁感知對方來力大小及方向，?順其勢而改其路?，將來力引化掉，再借力發力。
太極拳的八種勁：掤(用於化解或合力發人)，捋(用於借力向後引力)，擠(對下盤的外掤勁)，按(對上盤的外掤勁，或作反關節拿法)，采(順力合住對方來力，或作拿法)，挒(以側掤之勁破壞對方平衡)，肘(以肘尖擊人)，靠(以肩膀前後寸勁擊人).太極拳是壹種技擊術。其特點：?以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強?。
全面性
太極拳是壹項全面的系統工程，是壹種具有漢族傳統文化特色的綜合性學科，它涉及人與社會﹑人與自然以及與人體本身有關的問題，包括古典文學﹑物理學﹑養生學﹑醫學﹑武學﹑生理學﹑心理學﹑運動生物力學等，體現東方文學的宇宙觀﹑生命觀﹑道德觀﹑人生觀﹑競技觀。
適應性
太極拳動作柔和﹑速度較慢﹑拳式並不難學，而且架勢的高或低﹑運動量的大小都可以根據個人的體質而有所不同，能適應不同年齡﹑體質的需要，並非年老弱者專利。無論是理論研究還是親身實踐，無論是提高技藝功夫，還是益壽養生，無論是個人為了人生完善自我者，都能參與太極拳，並從中獲取各自需要。
安全性