太極拳走架如何流暢

1、身體各部位足夠松活才能演練流暢，所以要害是放松，全面到細微部位放松！唯有意識引領

2、需要反復練習才能逐步體悟到感覺，然後逐步達到更好的放松。按照節節貫穿原則反復多練就是，有師傅或者教練的幫調樁，或者點撥架子會有利於領悟

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