當前位置:吉日网官网 - 傳統文化 - 太極拳這壹傳統武術項目,為何會成大學體育必修課?

太極拳這壹傳統武術項目,為何會成大學體育必修課?

在學生的體育課中,太極拳基本上可以說是壹個必修課。

那麽為什麽會將體育課作為我們的必修課?其實那緣由還是非常深奧的。

壹、強身健體

作為壹名大學生,我也是在體育課上學過太極拳。

真正的打下來才發現,太極拳真的可以強身健體。

那壹陣是快要期末考試,我們好多小朋友都壹起約好了打太極。

大家誰都想拿高分,這些可以理解。也就是那壹陣,我充分的體會到太極拳的深意。

這套拳法以柔克剛著稱,但作為普通人,說實話,確實沒有體會到。畢竟好多人打架,都不會用太極拳上來招呼。當然,作為新壹代青年,我也不打架。

但是太極拳壹圈下來,我們身體的血液循環就會加快,然後新陳代謝等等壹系列都會加快。

這對我們的身體是有非常好的促進作用。

然後,那壹陣的我,基本上天天就跟從汗裏撈出來的差不多。

雖然很狼狽,但是會感覺身體輕快,甚至誇張些說覺得整個人都煥然壹新。

二、文化精華

太極拳是我們中華民族的文化精髓。

在歷史的長河中,經過歲月的洗禮從而延續下來。

作為新壹代青年,我們有必要將這樣的優秀傳統繼承並發揚下去。

我們中華民族,上下5000年的光輝,決不能斷送在傳承上。

三、受益人廣

其實不止在大學中,在廣場上能見到很多人都在打太極。

也就是說,太極拳的受益範圍是非常廣泛。

上到老人,下到小孩,大家都可以通過太極鍛煉自己的身體。這樣神奇的?功法?,作為大學生的必修課,也不難理解。

誰也不知道,等自己老了之後,是不是也是廣場上打太極的壹員。

最後,太極拳是我們歷代傳承的拳法。進入大學生的課堂,也是告訴世人這套拳法的重要性。

  • 上一篇:舞蹈影像短視頻《四時舞》亮相熒屏,我國傳統舞蹈的本真姿態有多美?
  • 下一篇:茶道的順序
  • copyright 2024吉日网官网