苦瓜煎蛋是壹道美味健康的家常菜肴,以下是制作步驟:
材料:
苦瓜1根
雞蛋2個
鹽5克、生抽5ml、料酒2ml
做法:
1、苦瓜洗凈,去掉兩端,切成薄片備用。
2、雞蛋打入碗中,加入鹽、生抽、料酒,攪拌均勻做成蛋液備用。
3、熱鍋冷油,將苦瓜片放入鍋中煸炒,炒至軟滑撈出備用。
4、鍋中再放入少許油,倒入雞蛋液,用鏟子攪拌均勻,待底部凝固時,用鏟子翻面繼續煎熟即可。
5、最後將苦瓜片加入鍋中翻炒壹遍,將煎好的蛋與苦瓜裝盤即可食用。
溫馨提示:煎蛋的時候壹定要邊煮邊推,讓蛋液充分煮熟,這樣才會口感更好。