1、太極球是壹個圓形，成球體狀，由兩種顏色組成陰陽魚圖案，分實心球與空心球兩種。依人體小手臂確立的大小直徑為26～30公分。采用雙手或單手持球，內蘊外動的形式體悟螺旋纏繞、內外兼修的壹種運動項目。
2、健身球是我國民間的傳統健身保健器具之壹。有石的，鋼的，銅的，玉石的，還有景泰藍保健球。主要生產於保定地區，又稱王鐵匠鐵球。健身球之所以有益於強身健體，在於玩球時指掌的適度運動，調節了肌體經絡。