前往西藏旅遊有三種常見交通方式：飛機、火車和自駕。
飛機是最快捷的方式，但因海拔提升快，高原反應可能更嚴重。火車只能走青藏線，時間較長，但通過車廂加氧可以部分減輕高原反應。
自駕進藏有多條線路可選：熱度最高的是318，路況較好，服務設施相對齊全，海拔提升緩慢，適應高原環境的時間比較長，高原反應也低壹些。
丙察察難度較大；青藏線雖最短，但路面起伏較大，海拔提升也較快；新藏線最偏，建議作為出藏線路選擇，否則海拔提升快。
高海拔持續時間較長，高原反應會比較重，而且沿途設施較差；317跟318基本並行，但人文景觀更豐富。
西藏旅遊註意事項：
1、進藏前做好充分的休息，不要熬夜，也不要刻意地鍛煉，壹定要保持平常心態，抵達西藏當天不要過於興奮，適量飲用酥油茶和西藏各類奶制品，增強對高原環境的適應能力。
2、尊重西藏風俗習慣，盡量使用紙幣付款，不要使用硬幣（硬幣上沒有藏文，藏民基本不承認），去寺廟不要隨便拍照，如果去藏民家也不要隨意拍照，大昭寺和布達拉宮外面會有許多朝拜者，在沒有取得允許的情況下不要隨便拍照。
3、進藏之前建議最好去醫院做壹個體檢，特別是年齡在50歲以上的人群，需要詢問醫生自己是否適合進藏遊玩。
4、西藏部分地區路況較差，路途比較顛簸，食宿條件也不是很好，遊客需要做好吃苦的心理準備；西藏物價比內地大部分城市都高，都價位的餐館和酒店會比內地差很多，記得做好心理預期。