清蒸茼蒿
茼蒿是壹種營養全面,食藥同源兼用型的食材,而茼蒿最好吃的做法應屬清蒸,這樣既能最大限度的保存茼蒿營養的,並且吃起來爽脆,味道鮮香,假如每壹次宴會都首選壹道葷菜得話,清蒸茼蒿是很不錯的挑選。
食材:茼蒿,蒜頭,生抽,耗油,食鹽。
制作過程:
1、茼蒿洗凈然後放入清水中焯燙至出現變色後撈起來,過了幾次涼水後擺入盤裏預留。
2、蒜頭切蒜泥,用熱油炸至金黃色,再放入耗油,生抽和食鹽拌勻,將蒜泥醬汁淋在茼蒿上就可以吃了。
牛肉蘿蔔粉絲湯
冬季就算再嚴寒,還可以被壹碗羊肉湯治好,這壹道牛肉蘿蔔粉絲湯喝了以後,全身溫暖的,鮮美美味可口清爽不油膩,營養高味道好,全家都喜歡。
食材:羊肉,蘿蔔,粉絲們,姜蒜,食鹽,白胡椒。
制作過程:
1、小蔥,姜片和蘿蔔洗凈後切成絲備,羊肉倒進開水中焯燙掉色後盛出。
2、鍋中熱油爆小香蔥姜片,再倒入白蘿蔔絲炒軟,最終添加未過食材的開水煮至燒開。
3、添加粉絲們煮軟後再放入焯好壹點的羊肉,走紅燒開後撒進適量的食鹽和白胡椒就可以。
香炸豆角
炸物是比較容易俘獲人心的食材,仿佛不論什麽食材,只需到鍋中走壹圈,都會變得酥脆可口又好吃,平常吃的東西最多的是炸紅薯,炸薯片,但妳吃過炸豆角嗎?何不去體驗壹次吧,確保吃壹次就迷上。
食材:豆角,生雞蛋,小麥面粉,木薯澱粉,食鹽,五香粉。
制作過程:
1、長豆角除掉首尾後洗凈,撕成段兒,隨後放進鍋裏焯燙至成熟時撈起來。
2、面粉和澱粉攪拌均勻,打進2個雞蛋,適量的食鹽和五香粉,拌和成濃稠的面漿。
3、將長豆角裹壹層面漿後放進鍋裏炸制訂型後撈起來,最終上升溫度,將長豆角再炸1分鐘就可以盛盤。
皮蛋拌青瓜
原材料:青瓜350g松花蛋1個白砂糖適量老幹媽油辣椒適量鹽適量米醋適量蒜泥適量
作法:
1、青瓜洗凈後敲碎成段後放入2克鹽拌勻靜放三十分鐘
2、松花蛋去後洗凈剝殼切硬粒
3、碗裏添加30mL鮮醬油和壹小勺老幹媽油辣椒
4、添加米醋和白砂糖調均勻之後再和蒜泥拌勻
5、把青瓜撈出,添加松花蛋碎,把調味品澆上就可以