雖然酒文化歷史悠久，但不知道大家有沒有聽說過這樣壹句話，小酌，大酌有害健康。
不管是什麽酒，我都建議大家少喝，因為喝醉的感覺真的很難受。
有些宿醉的朋友可能會發現，前壹天晚上喝了酒，第二天早上就醒了。人雖然醒了，但還不夠堅強。
對於這種情況，尤其是對於第二天還要上班的人來說，真的很難受。
那麽怎樣才能在不傷害身體的情況下快速從宿醉中走出來呢？三種宿醉“神器”，遇到就不要錯過。
1，酸辣豆芽湯
所需食材:綠豆芽50g、火腿腸壹根、香菜、生姜；
做法:鍋中倒入少量食用油，就壹點點，不要太油膩，姜切絲，油熱後放入姜片，翻炒至香味飄出。
然後倒入少量水。水燒開後，將洗凈的豆芽放入鍋中，大火煮開，轉小火慢煮。火腿切絲，出鍋時放進去，加少量鹽、黑醋、白胡椒粉調味，出鍋後撒適量香菜。
酸辣豆芽火腿湯味道微酸微辣，對於喝後沒有食欲的人來說，可以起到很好的刺激食欲的作用。
2、顧
材料:湯渺古江淮3片，開水300毫升。
做法:準備適量的水，倒入溫熱的水壺中加熱。燒開後，將3片湯渺古槐姜放入杯中，趁熱快速倒入杯中，攪拌幾下，浸泡5分鐘，趁熱飲用。
湯渺古槐姜味道甘甜，沒有傳統姜那種刺鼻的味道，從外觀上看和普通姜沒有什麽區別，但其中所含的刺鼻素和姜黃酮比普通姜高出四五倍，能起到很好的解酒作用，所以很多人稱之為“姜中精品”。
如果上班族，或者第二天有其他事情要做，沒時間做解酒湯，那麽不如來壹杯熱騰騰的妙湯，顧水。
3.幹海藻燉卷心菜
所需食材:海米幹20g，大白菜適量。
做法:先將白菜洗凈，切去根部，然後順著白菜的紋理切成小塊，鍋中加入少量食用油，油加熱後放入紫菜中翻炒幾下，放入切好的白菜；
然後倒入適量的水，就在白菜前面，加入適量的鹽，讓白菜裏的水分更快散開。
小火慢煮至白菜軟爛，加入少量香油和雞精調味。
這個湯做出來之後，看起來很淡，白綠相交，味道很清爽。適合喝完嘴裏沒味道，有苦味不想吃的人。
來壹碗，感覺整個人瞬間暖暖的，清醒了。
另外提醒大家，快過年了，不要喝太多，適量就好，不然會傷害身體，讓身體不舒服。