所以，如果補充食物後腸鳴音會自然消失，是正常的生理現象。但如果日常生活中不時有胃音，且與饑餓與否無關，則可能預示著疾病的發生。
壹般來說，肚子咕咕叫可能是以下原因造成的。
第壹，饑餓的正常表現。很多人會發現肚子餓的時候會發出咕嚕咕嚕的聲音。這是因為人在饑餓時，胃會比平時收縮得更劇烈，刺激胃黏膜分泌更多的胃酸，從而使身體產生饑餓感。胃腸蠕動過程中，氣體的流動可能會引起腸鳴聲，這是正常的生理現象。出現這種情況，要及時補充食物，以免損傷胃黏膜。
第二，寒氣侵胃。腸胃在受到寒氣侵襲後也容易出現腸鳴聲。現在很多人喜歡吃冰冷刺激的食物，比如冰激淩、奶茶、冰鎮飲料，還有壹些女性喜歡穿露臍裝。這些習慣很容易導致胃寒。另外，不僅會有腸鳴聲，還會出現腹痛、腹瀉、女性月經不調等壹系列問題，對身體不好。
第三，胃部有炎癥。胃腸道有炎癥時，裏面會有很多細菌，導致體內原有的菌群平衡被破壞，胃腸正常功能失調。這樣會造成胃腸道的蠕動功能下降，食物堆積，無法正常代謝，所以會出現腸鳴音異常。
如果胃部有炎癥，不僅會有腸鳴聲，還會出現惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等壹系列癥狀。如果腸道有炎癥，大便就會不正常，可能會有柏油便，或者大便不成形，壹定要及時去醫院消化科檢查。
第四，腸梗阻。腸梗阻是壹種非常嚴重的疾病，腸鳴音會隨著病情的進展而逐漸升高。另外，腸梗阻患者會排便困難，即使壹周不排便，也會腹脹腹痛。如果出現這種現象，壹定要盡快處理，避免造成更嚴重的問題，危及生命。
肚子經常咕咕叫，也叫腸鳴聲，可能是多種原因造成的，但大部分都可以通過日常調理來改善。首先要保持壹日三餐的規律飲食，攝入足夠的食物和營養，避免長時間處於饑餓狀態。
同時，如果容易腸鳴，應少吃易產氣的食物，如土豆、紅薯、豆制品等。另外，在日常生活中，也要註意腸胃的調理，保證腸道菌群的穩定。在平時的飲食中，可以多吃健脾養胃的食物，少吃生冷的食物，以免刺激腸胃。最重要的是保證充足的飲用水。
總之，腸鳴音可以通過以上方式進行調節，壹般可以得到很好的緩解。但如果出現時間較長且不見好轉，則可能是疾病引起的，應及時到醫院檢查。