大暑是二十四節氣中的第十二個節氣，也是官支歷前的下半月。民間還有壹種需要更多的習俗。
送壹艘夏日小船
送“夏船”是浙江沿海地區，尤其是臺州許多漁村的傳統民俗。它的意義是把“五聖”送出大海，保護人民免受酷暑。送“夏船”時，還配有豐富多彩的民間藝術表演。
吃仙草
廣東很多地方在夏天都有“吃仙草”的習俗。曹憲又名仙草和曹憲，是重要的藥食兩用植物資源。因其神奇的消暑功效，被譽為“曹憲”。莖葉曬幹後，可制成仙草，在廣東稱為涼粉，是壹種夏季甜點。
吃菠蘿
酷暑期間，臺灣省有吃菠蘿的習俗，民間認為此時菠蘿最好吃。此外，菠蘿在閩南語中的發音與“旺來”相同，因此也被用作祈求平安吉祥、生意興隆的象征。
鬥蟋蟀
酷暑是農村田間蟋蟀數量最多的季節。在中國的壹些地區，人們有飯後鬥蟋蟀的習俗。
吃荔枝
福建莆田人有在暑熱時吃荔枝、羊肉、米粒的習俗，稱為“過暑”。荔枝含有葡萄糖和多種維生素，營養豐富，吃新鮮荔枝可以滋補身體。先把新鮮的荔枝泡在冰冷的井水裏，夏天壹到就拿出來品嘗。這時候吃荔枝是最愜意最滋補的。
夏季節氣前後有哪些豐富多彩的民俗？妳好，夏季節氣的民俗主要體現在吃的方面。這個季節的民間飲食習俗有兩種:壹種是吃冷食消暑。比如粵東南流傳著壹句諺語:六月盛夏吃仙草，活得像神仙壹樣，永遠不老。在中國臺灣省，有夏天吃菠蘿的習俗，因為菠蘿是這個季節最好吃的，有降火的作用。
相反，有些地方的人們習慣在夏天吃熱食。比如福建莆田人想吃荔枝、羊肉、米粒“避暑”。湘中湘北有壹種傳統的進補方法，就是夏天吃小雞。湘東南還有夏天吃姜的習俗。“冬天吃蘿蔔，夏天吃姜，不需要醫生開處方。”
魯南的“飲夏羊”
在魯南，大暑之日有“飲夏羊”(即飲羊肉湯)的習俗。在棗莊市，許多市民在炎熱的夏天去當地的羊肉湯館“喝夏羊”。
妳能告訴我在盛夏有什麽習俗嗎？或者有什麽活動？浙江椒江送消夏船消夏船是壹種民俗。清朝同治年間，這裏疫情頻繁，尤其是大夏。人們認為這是由五個邪惡的靈魂引起的，所以他們在河邊建了五個神聖的寺廟。在大夏節，用特制的木船向椒江口送供品，顯然是為了送走瘟疫，祈求平安。暑長約15米，寬約3米。船內有神龕和香案，內有雞、魚、蝦、米、酒等食物，還有桌椅、床、榻、枕、被等用品。夏船造好後，夏節前幾天壹定要請和尚辦事。小船必須由壹兩個船夫開到椒江口，再由船夫帶著小舢板回來，這樣夏天的小船就可以在退潮漲水的時候漂到茫茫大海上。船必須漂得無影無蹤，這是好事。近年來，椒江恢復了送夏船的民俗，但有關方面卻把原本是送瘟疫的儀式變成了祈福的喜事。民間傳說，原來也是這麽演變的。保健調理身心，預防“情誌中暑”。酷暑正好在盛夏前後，此時陽光燦爛，大地熱氣騰騰，天地之氣相互作用。酷熱炎熱，人容易上火，會導致心煩意亂、無精打采、思維混亂、食欲不振、急躁焦慮等異常行為。據統計，盛夏的交通事故和犯罪率明顯上升，都是由“情緒中暑”引起的。現代醫學認為，人體神經細胞對夏季氣溫、氣壓、濕度、氣流等氣象因素的變化高度敏感。高溫會影響人體的情緒調節中樞，進而影響大腦的神經活動和內分泌激素的分泌，從而產生壹系列類似於“中暑”的癥狀。防治“情誌中暑”要註意以下幾點:壹、靜心養生。俗話說“心靜自然涼”，心態要靜。越熱越應該冷靜，以免產生不良情緒。要通過“心理暗示”和“心理降溫法”來調節自己的情緒。其次，要調整日常生活，保證充足的睡眠。因為睡眠與情緒、免疫力密切相關，睡眠不足導致抵抗力差。第三，要註意飲食，飲食要清淡、多樣化，多吃有營養的果蔬和蛋白質食物，適當吃姜、蔥、蒜、醋。夏季保健飲食以清淡為主。雖然有夏季進補的民俗，但此時不宜進補。宜輔以藥粥，可以是綠豆粥、扁豆粥、蓮子粥、薏米粥等。適時食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、蘑菇、紫菜、西瓜、西紅柿、紅小豆、薏米、南瓜等。炎炎夏日，廣東人喜歡燉荷葉冬瓜湯防暑養生。他們還可以加入紅豆、薏苡仁、扁豆、燈芯絨、豬苓、澤瀉、土茯苓，鹹中帶甜。
關於大暑的傳奇故事、經典詩詞或民間諺語“靜慈寺曉送楊萬裏林子芳”
作者:楊萬裏
是西湖六月的景色，和其他季節真的不壹樣。
荷葉在第二天是不會變綠的，荷花在陽光下顯得特別鮮紅。
驕陽似火，野田禾半焦。農夫心如湯，子王孫搖之。
夏天為什麽要喝羊肉湯？誰知道這個習俗的起源？夏天怎麽能喝羊肉湯？妳應該喝綠豆湯。羊肉湯性溫，天冷宜喝。
滿意，請采納
暑熱註意事項及趣聞；夏季高溫養生註意事項。
1，防中暑
當相對濕度高於85%而溫度為30-3l℃時，或相對濕度為50%而溫度為38℃時，或濕度較低而溫度為40℃時，體溫調節器會有困難，發生中暑。中暑壹種是因為高溫高濕導致汗液不容易蒸發，另壹種是因為高溫低濕導致汗液滲出過多，使人體水分得不到補充。
預防中暑最重要的是改善小氣候環境，通過喬木和水幕隔熱，通過自然和機械通風環境降溫。對於高溫作業人員，要進行合理的營養供給，防暑降溫的飲料和藥品也是必須的。
2、預防皮膚病和食物中毒
三伏天炎熱潮濕，細菌、病毒繁殖迅速，皮膚病的發病率也在增加，如濕疹、癢疹、真菌感染等。所以要多註意皮膚的清潔，多在屋內通風，坐公交後要洗手。
這個節氣細菌繁殖非常快，容易引起食物中毒。主要癥狀為發熱、寒戰、腹痛、腹瀉、膿血便、急性腹瀉。盡快去看醫生。另外要註意飲食衛生，註意滅蠅，不要吃不幹凈的飯菜。飯菜最好當天吃，飯菜要煮沸加熱過夜。
3.合理鍛煉
對於健康人來說，可以在多喝水、合理飲食、睡眠充足的前提下，多做運動。出汗對妳的身體也有好處。運動量根據妳的身體素質而有所不同。壹般來說，壹個健康的人在做壹些大運動後大量出汗，會讓身體舒服，運動量要以此為準。最好在早上或晚上鍛煉，避免在烈日下鍛煉。選擇運動量相對較小的運動，如廣播體操、太極拳、跳繩、慢跑、羽毛球、乒乓球等。，避免過於勞累出汗，耗氣傷津。值得註意的是，停止運動後，不能用冷水給身體降溫，也不能過量飲用冷飲。最好喝熱茶或綠豆湯防暑。劇烈運動後不要立即臥床，也不要立即進食。
大夏趣聞:大夏的由來和習俗
1，節氣起源
太陽到達經度120時，為“大暑”節氣。“大暑”和“小暑”壹樣，是反映盛夏程度的節日，“大暑”就是極熱的意思。二十四節氣:“六月中旬，...熱也熱，分小有小，月初小，月中大，現在猶熱。”此時正值“中秋”前後，全國大部分地區進入壹年中最熱的時期，也是喜溫作物生長最快的時期。但旱澇臺風等自然災害頻繁發生，抗旱排澇和田間管理任務十分繁重。
壹般來說，夏季節氣是華南日照最多、氣溫最高的時期，是華南西部降雨量最豐富、雷暴最常見、30℃以上高溫日數最集中的時期，也是華南東部35℃以上高溫發生最頻繁的時期。酷暑也是雷暴最多的季節。有句諺語說:“東方無壹滴閃電，西方走不動”，意思是夏天的下午，如果東方出現閃電，這裏就不會下雨。如果閃電在西方，它很快就會到來，躲都來不及。人們常把夏季午後的雷雨稱為“西北雨”，形容為“西北雨，落在無車道上。”“夏雨隔田埂”“夏雨隔牛背”等。，生動地說明了雷雨往往是這裏晴，那裏晴，就像唐代詩人劉禹錫的詩:“東方晴，西方雨，路上晴。”
中國古代大暑分為三期:“腐草為螢火；二、靜待土壤滋潤消暑；下雨的時候就好了。”世界上有2000多種螢火蟲，分為水生和陸生兩種。陸生螢火蟲在幹草上產卵，天熱的時候螢火蟲排卵，所以古人認為螢火蟲是用爛草做成的。第二個天氣是天氣變得悶熱，土地潮濕。第三種天氣是經常有大雷雨，這種大雨減弱了熱量和濕度，天氣開始向立秋過渡。
2、節氣習俗
今年22日是中國農歷二十四節氣中的大暑。酷暑是壹年中最熱的季節，也是農作物生長最快、各地旱澇風災最頻繁的季節，搶收搶種、抗旱排澇等農業活動更加繁重。盡管如此，“精致”的中國人仍然不忘在每年的這壹天從工作中抽出時間，舉行各種民俗活動，以表達他們在炎熱的夏天對生活的美好希望。
夏季節氣的民俗主要體現在吃。這個季節的民間飲食習俗有兩種:壹種是吃涼性食物消暑。比如廣東東南部...> & gt
民俗北京四合院
在北京的胡同裏，有許多四合院，東、南、西、北四面都被房子包圍著。這是四邊形。
四合院的大門壹般開在東南角或西北角。院子裏的北屋是第壹間，建在磚石橋臺上，比其他房子都大，是主人的客廳。院子兩邊有東、西廂房，是後輩居住的地方。主房和廂房之間有壹條走廊，可以供人行走和休息。四合院和臨街的房子墻壁壹般不開窗，院內環境封閉安靜。
北京有大大小小的四合院，但無論大小，都是由四面被房子包圍的四合院組成的。最簡單的四合院只有壹個院子，比較復雜的有兩三個院子。有錢人住的深宅大院通常是中國北方的房子，北京的四合院最有代表性。四合院作為北京的傳統民居，出現於元代(公元12711368)。但現存的四合院大多建於清朝(公元1644 c 1911)至20世紀30年代。
四角形中的“四”字代表東南、西北和四面；“在壹起”的意思是包圍。換句話說，四合院的四周都是房子或墻。裏面的建築布局，在封建宗法禮教的支配下，按照南北中軸線對稱布置房屋和院落。四合院是壹個統稱。由於建築面積的大小和朝向，在空間組合上有大四合院、小四合院、立體四合院。
在四合院裏，除了大門壹般不對外開窗戶。即使開窗，也只有南屋在南墻高處開壹個小窗采光。所以只要大門壹關，院子裏就會形成壹個封閉的小環境。住在四合院裏的人不經常和鄰居交往。在小院裏，壹家人過著與眾不同的生活。可以說，四合院是北京人在歷史的洪流和動蕩的社會局勢中找到的壹個和平寧靜的小窩。壹代又壹代的北京人在這些大大小小數不清的四合院裏度過了漫長的時光。北房最高，建在四個臺階的基礎上，東、西房低壹個臺階，房前有回廊環繞。北屋是四合院的中心。有三個大房間，中間那個叫大廳，不能住人。房子北墻上掛著字畫和對聯，靠墻放著壹個硬木做的長案，案上放著花瓶和香燭，正中是壹個木制的祖宗牌位。長桌前是壹張方桌，兩邊各有兩把長毛絨椅子。逢年過節，桌上有小吃祭祖。長輩們坐在太師椅上，晚輩們依次上前給老人磕頭，求福。後來這些舊的風俗習慣都免了，但家裏的大事還是在正廳舉行。
中國民俗
苗族、土家族壹般比漢族早壹兩天過春節，有的早六七天，叫趕年。趕上過年的時間因姓氏宗族而異。以酉陽縣為例；老寨鄉彭姓，臘月二十九；後溪鄉彭姓，臘月二十四；李姓在大祥、灘鄉都能找到，臘月二十八已過新年。過年的方式不完全壹樣。科大、沙灘鄉李姓過年時，禁止殺雞殺豬。晚上禁止點油燈，只能點蠟燭，而且整夜不出門。有的彭姓過年的時候，男人早上都要做飯。飯做好了，祭祖了，就叫婦孺起床。晚飯後，全家人出去玩。土家族壹般用鍋做飯。晚飯後，他們切肉，加調料，壹層又壹層的肉、蘿蔔等。，壹鍋煮。要做好年夜飯，必須先祭祀祖先。祭祀時焚香點燭，燒錢化紙，三跪九叩，懷念先人功德，祈求保佑。共青團之年，首先要給果樹、犁頭、牛棚、豬圈、雞舍餵食，給野雞、磨工、鋤頭貼壓歲錢，使莊稼興旺，牲畜興旺，瓜果興旺，財源茂盛。
達斡爾族:每年中國北方的達斡爾族都有拜年的習慣。春節期間，人們穿著節日的服裝，互相拜訪，互相祝賀。家家都有蒸糕。拜年的人壹進門，主人就用蒸糕...> & gt
北方酷暑吃什麽傳統食物？北方酷暑的習俗是吃面條、餃子、雞蛋。北京諺語說:“頭上包著面包，煎餅上攤著雞蛋。”同時各地情況也略有不同。比如面食大省山西，吃的是冷面和剪刀面。在河南，人們吃燴面。
中外民俗文化第壹章民俗概論
第壹節民俗的定義和分類
壹，民俗的定義
第二，民俗的分類
第二節民俗的特征和社會功能
壹，民俗的特點
二、民俗的社會功能
第三節民俗的構成、培育和傳承
壹，民俗的構成
第二，民俗的培養
第三，民俗的傳承
第四節民俗調查研究
壹、民俗調查
第二，民俗研究
第五節民俗文化旅遊資源開發
壹，民俗文化旅遊資源的範疇
二、民俗文化旅遊資源的分類
第三，民俗文化旅遊資源的特點
第四，開發民俗文化旅遊資源
第二章物質生產的民俗
第壹節定義和特征
壹.定義
二、特點
第二節自然生態民俗
壹，生態民俗的定義
二、動物生態民俗
第三，植物生態民俗
第四，自然生態民俗的例子
第三節農業生產民俗
壹，農業生產民俗的出現
第三章服飾民俗
第四章飲食習慣
我只知道壹些西藏的風俗。
1.流浪的
①藏族遊牧民族的主要生活形式是“會計室”。帳篷的平面有方形、橢圓形等不同的平面形狀。兩根柱子用來支撐帳篷頂部，每個角上支撐壹根短柱子。四角用牦牛繩拉緊，用木樁固定在地上。帳篷頂部內緣用草泥或鵝卵石砌成50~60 cm高的圍欄。上面堆青稞，黃油包，幹牛糞。它具有儲藏和防寒功能。
②家畜主要包括藏系綿羊、山羊、牦牛和奶牛。
牦牛是重要的交通工具，也可以作為脫粒的工具。
2.農業
①農作物主要有青稞、豌豆、蕎麥、蠶豆、小麥。
②牛在農業中起著重要的作用。有“兩頭牛扯皮”的農耕習俗。
③播種順序:第壹家破土種植占蔔吉日，舉行誦經等宗教活動。耕田前，主人家會舉行類似“祈求新年”的春耕播種儀式，用面粉在畚箕上描出“日月星辰”、“萬紫閣”、“壽子”等字樣以備播種，同時念出賀詞，在廚房的柱子和墻壁上撒上面粉並畫出象征幸福和豐收的圖案，以期待豐收和富足。
3.規定飲食
大多數藏族人壹日三餐，農忙或勞動強度大時也吃四五六餐。
糍粑酥油茶、青稞酒、牛羊肉是藏族的主要食物。藏族人以糍粑為主食。吃的時候把濃茶和奶茶、酥油、“曲拉”、糖混合在壹起更美味。四川的大兒子也吃“祖瑪”(藤麻，俗稱人參果)、“炒果”和小麥、青稞、牛肉、牛骨做成的粥。藏族人過去很少吃蔬菜，副食以牛羊肉為主，其次是豬肉。民間吃肉，用刀切。藏族人喜歡牛奶、酥油茶和青稞酒。
黃油是從牛奶和羊奶中提取的。制作酥油茶時，將茶葉久煮成濃汁，倒入黃油桶中，再加入黃油和鹽，攪拌成茶油，倒入鍋中加熱，即為美味酥油茶。
青稞酒是藏族人最喜歡的酒。這是壹種由青稞制成的低度葡萄酒。藏民經常用它來招待客人。每當親朋好友聚會，主人都會給客人三杯青稞酒，敬酒時唱得很好聽。
壹首祝酒歌。
藏族人吃飯講究滿嘴食物，無聲咀嚼，大聲飲酒，不跨盤選食。
藏族的壹些禁忌
習俗和禁忌
藏民最大的忌諱就是殺生。雖然受戒者吃牛羊肉，但他們自己不殺牛羊肉。藏族絕對禁止吃驢肉、馬肉、狗肉。吃飯的時候，不要說狗肉。藏族禁止吃狗肉，有些地區不吃魚。
●藏民壹般不吃魚、蝦、雞、蛋，不要強迫他們吃。但是現在這種飲食習慣已經有了很大的改變。
用羊肉招待客人時，羊脊骨下部有尾巴的壹塊肉最貴，要敬給最尊貴的客人。制作時要在尾肉上留壹撮白毛，以示吉祥。
●招待客人時，無論是走路還是說話，都要把客人或長輩放在第壹位，並使用敬語，避免直呼其名。
●進了西藏戶口辦公室後，男的坐左邊，女的坐右邊。他們不允許坐在壹起。
●坐在室內時要盤腿而坐。腿不能伸直，腳對著人，不能東張西望。
●雙手接受禮物，送禮時弓著背，雙手舉過頭頂。
●敬茶、酒、煙時，雙手奉上，手指不要放在碗中。
●進入藏族家庭，壹般不要用腳踩門檻。
●敬酒時，客人必須先將無名指蘸上壹點酒彈，向空中連續飛三次，以示對天、地、祖先的崇拜。然後他會輕輕喝壹口，主人會及時倒滿，然後再喝壹口再倒滿。即使喝了三口，他第四次也必須壹口氣喝完。主人喝完第壹杯酒後，大家就可以隨意喝了。
●宴會上，主人先端起酒杯抿壹口，然後壹口把茶喝完。當客人要等主人端著茶才伸手去拿時，否則被認為是不禮貌的。
●壹般來說，主人會請客人喝三口，三次才倒滿杯子，這樣主人會很開心。
●倒茶時，不能倒滿碗。客人喝了壹口後，主人可以斟滿，以示主人大方而不吝嗇。
到藏族同胞家裏做客，主人不能壹口把茶喝完，也不能喝完壹碗就走。
●不要用別人的杯子和碗喝茶，藏族人也禁止給親戚朋友用...> & gt