這種邏輯在我這裏遭遇文化差異。
出門旅遊，我講求隨意，自在，不設固定計劃，走那裏看哪裏。壹切講求感覺，舒服，自然。
同行的朋友，則是手機大概3分鐘查看壹次，有微信必回復。總是在埋頭看手機，與擡頭看風景之間切換。
我的手機幾乎網都沒有開通。城市不大，不需要google map 來導航。何況，我最愛隨意漫步，走走看看，看到哪裏便是哪裏。走完了，原路返回便是。大腦連這點記憶搜索能力還是有的，靠標誌，景物，店鋪來導航。
既然，不開微信溝通引起了溝通的矛盾，那麽我借此闡釋壹下我的觀點。
微信的煩惱
我對微信是由新奇與喜歡開始的。從微博切換過來，覺得微信私人，又親切。上面都是朋友，各自分享壹下近況，有生活氣息，有隨時可連接與溝通的朋友。它正如微信啟動時的圖案壹樣，壹個小人站在地球底端，但是連接起了地球。
但是微信逐漸變得不那麽好玩了。壹是內容的重復單壹，不是刷吃喝，就是曬聚會。偶爾看，覺得新鮮，多了，便是疲勞。二是大量文章的推送，微信使用者的被捆綁式閱讀。文章質量參差不齊，偶爾有壹兩篇精華，多數是小報體，知音體，口水體。三，大量時間的消耗。壹刷屏，就是半小時到幾小時，停不下來。習慣產生的助推力，讓妳忘記離開。反正大腦也不需要動太多腦筋，沈浸在淺信息裏面，很愉悅。何況，上面有大量私人的信息公布，人都有探究的好奇。於是不停的刷屏。
至於微信信息、語音、視頻的溝通，則是更加的碎片，不能讓溝通的人迅速簡明的達成壹個***識。人情社會，妳來我往，信息的處理也是壹樣，別人發壹個，妳得回壹個，不回，不禮貌，得罪朋友。但是溝通正事，與閑聊溝通感情是兩回事。溝通事情，集中，深度，能達到壹個階段性的***識，再往下推動，這樣是好的。壹件事，兩個人，手機頻幕上閃動的幾十條信息，我不覺得對雙方的集中思考與判斷有幫助。達到者，需要優秀的信息數據處理能力。而且，在這樣的溝通上面，我們基本不太能簡單明了的提出壹個結論，往往是雙方的太極推手式溝通，來來回回，許久。
我通常會通過壹個直接的電話，語音電話及時的談明白。以免時間的耗費。大量的打字，細碎的訴說，並不能提高效率。
不過，為了保持友誼的閑聊，則是不需要如此緊張。隨意就好。尷尬的是，微信已經包管了私事，公事，瑣事，大小事的所有溝通，它是壹個統管的溝通渠道。壹登錄，妳就要有備戰狀態，開始接受各類的、私人的、公開的信息。
溝通與信息的分類化，多麽重要。
微信與焦慮
過度微信是否會引起焦慮？我的結論是會。
讀積極心理學碩士的時候，有壹篇作業是要求自己測試壹個幹預方法，看它對自己生活與情緒的影響。我用了早上閱讀來隔離手機，微信以及其它社交媒體的使用。測試時間為壹個月。
往常的習慣，早起第壹件事必定是開手機，查查微信，臉書，email. 然後再起床。
我改了。起來的第壹件事，讀壹會兒書。買了壹本詩集，每天讀壹首，這樣的時間不過5-10分鐘，甚至更短。不會耽誤壹天的安排。但是我明顯感覺到自己情緒更好。
壹天的開始，從查看小屏幕手機開始，從接受各種並不太重要的社交媒體信息開始，並不能讓我心情愉快。這樣意味著，壹起床，我就是壹個需要面對處理各種事物的狀態。早餐都還沒吃。
正式且良好的工作狀態，應該在有了壹個愉快清爽的早晨，在美味早餐，梳洗打扮完畢之後才開始。集中處理公務，3-4個小時之後再午休，然後下午再備戰工作。
手機與微信等社交媒體提供的簡短信息，從壹早上就會讓妳堵得慌。要不讓腦子騰出來，幹點別的？
我認識的幾個學者，都是不用社交媒體，甚至手機的。早晨5點開始閱讀，寫作，工作。集中，深度的處理教學與行政工作。這樣的狀態，更加符合美國心理學家米哈依.契克森米哈依(Mihaly Csikszentmihalyi)花費幾十年所提煉出來的福流（flow)理論。處於這樣狀態的人，好似在飆車，完全集中精力，絲毫不為外界幹擾，重視階段性的成果，內心充滿愉悅，滿足與幸福感。
當然，微信是壹個溝通工具，工具本身沒有對錯，看妳如何使用。
傳播與溝通方式有多種，見面當然最愉悅，彼此有面部情緒互動，笑談更易引起***鳴，但是見面的成本最高，也最耗費時間。Email適合溝通公務以及重要的事，能把事說清楚。電話最快，即時談完，聲音傳遞出來的樂感，會印記在腦——當然也會有不太想說話的時候。微信和早期的短信很相似，拇指打字，不需要動嘴，在字符之間能達到文字閱讀與思想傳遞的樂趣，其實我更懷念當時的短信，手機頻幕上沒有圖案，閃動的提示，只有黑白，幹凈的頁面，以及手機兩端的兩個人，完全沈浸在溝通裏，以及對對方狀態與心情的想象。
微信，則是漫天蓋地的信息壹壹而來。我們需要歇會兒，從社交網絡裏隔離開來。給予自己壹個人的時間。這樣時時和外界甚至這個地球保持溝通的狀態，我不需要。
2017年4月，香港佐敦