這篇文章和百度混了很久。幫助那些迷失在自慰中的朋友戒掉自慰。經過16次修改，最新版本今天首次在Quit Color Bar發布。本文是戒色勵誌合集，可以為妳戒手淫帶來能量。
反色勵誌文章，反鼎之作！！！！！！！
妳好，朋友:
我知道下面這篇文章妳看了可能會不舒服。妳會認為我誇大其詞。妳會覺得自慰沒那麽害人。
如果妳已經感受到了危害，比如腎虛、氣血不足、氣血虛弱、尿頻、尿急、抵抗力低下、渾身疼痛、長痘等等，更不用說陽痿早泄這種明顯的腎虛問題了。
那麽請閱讀這篇文章。這篇文章的主要目的是強調手淫的後果，手淫的危害，為妳戒掉手淫打下壹個牢不可破的宏偉基礎。這是壹本勵誌文集。不讀，基礎不紮實。妳的理解還不夠清晰。可能很難戒掉手淫。強烈推薦閱讀！
當妳骨瘦如柴，猥瑣不堪，渾身是病，陽痿早泄，家庭破碎，臉上傷痕累累，老婆出軌，無法下床的時候，妳是不是在想禁欲又來了？賣淫的結果是極其悲慘和迅速的，這個世界叫倒黴，倒黴，浪費金錢，被欺負，家庭/婚姻/事業不順利，自卑，大病等厄運。因果報應，壹點都不開心。
——我見過最美的煙火，才明白它會更長久。
只有在最痛苦的痛苦之後，我才意識到手淫是有害的。
只有流下最傷心的眼淚，才能珍惜放棄手淫後的每壹次快樂時光。
手淫...看起來棒極了。從壹開始的童年無知，到最後的痛苦...這期間，從量變到質變...我們壹步壹步走向滅絕的深淵。我們被湮滅在永恒的夜晚。如果我們不退出，我們將永遠不會光明的生活。.........
不要手淫。它會傷害妳。只要戒了就能恢復！
不要相信那些適度無害的話。我用我八年自慰的經歷和血淚告訴妳，都是騙人的！
可以去戒色論壇看看別人的遭遇，血淚的教訓...有的人因為手淫面部長痘畸形，醜陋猥瑣，壹直找不到女朋友。有人因為手淫倒黴過，處處受到重創...壹點點因為手淫，他們患上了嚴重的前列腺疾病...等等，等等。成千上萬的人站出來說...不是網上說的那種無害。看過之後，
作為壹個曾經的罪人，我不知道該說什麽。...
手淫真的很害人。如果自慰可以無止境的享受，我肯定不會吃太多，在這裏告訴妳這些。
如果妳不相信自慰的危害，那麽我推薦妳去兩個地方，妳會明白很多。
第壹個:退出色彩論壇，退出色彩吧。成千上萬的人為此獻身，說手淫有害，會毀了身體，失去快樂，最可悲的是陽痿早泄，等等。
第二個:這是妳提問的地方！！！！！！！！！！！！！！！
不信的話，點百度知道，然後知道首頁醫療健康然後男科。
然後妳多讀幾頁，多看看那些問題。手淫、早泄、陽痿的情況多嗎？進去看看為什麽。都是手淫導致的嗎？......
醒醒...事實上...喚醒妳的良知和靈魂。站出來和猥瑣做鬥爭！
(希望妳看完以下內容)
我也是sy的受害者之壹。回想起來，我充滿了遺憾...對此我壹直深感後悔，希望老天原諒我，也希望更多的人不再走這條不歸路。...
剛開始的時候，時間短，身體好，免疫力強。妳看不出妳感覺不到任何不良反應。等妳感覺到的時候，已經是日落了...基本上沒有改變的機會...已經是日落時分了。如果要改變，基本上就是逆天了...但是大海是無邊無際的，如果現在能改正就好了。罪惡並不深。...
Sy會導致外貌醜陋，這是內心造成的，心理表面灰暗。外觀能好嗎？外觀變得淫穢...對以後交女朋友也是致命的打擊...妳的氣質會因為手淫而變得猥瑣，不管妳以前的氣質有多陽光。其實說白了，sy人根本不配氣質這個詞。Sy的人內心和思想都很臟很臟，而外表和氣質主要是妳的思想決定的。人心裏有什麽，透露出來發表出來，用心自慰的人，那種猥瑣卑鄙的氣場和氣質，讓人壹看就會反感和厭惡...女生怎麽和妳親近？談論朋友...人們經常說他們看起來很淫穢。我不知道為什麽。即使我想改變這種說法，也無濟於事。為什麽？這是發自內心的...心才是真的。我不知道自慰是其中最重要的...我也是受害者之壹...希望更多的人可以回頭。.....
還會導致記憶力下降，智力低下，對於沒有完成學業的人來說是壹個使命打擊。他們的父母辛辛苦苦找來錢讓他們讀書，是為了讓自己有個好前途，當個領導。不要再過那種背對黃土的生活了...但是我們呢？我們壹整天都在做什麽？....
也能讓命運壹次次改變...好運經常會消失...這不是危言聳聽，是真的。是不是經常抱怨好算命的不確定，壞算命的每次都很準？妳是否經常覺得自己事事不順心？那我告訴妳，這就是自慰的危害！手淫會大幅降低妳的福報！我們是普通人，上輩子沒做多少好事。這輩子，我們又自慰了壹次，壹次減少了福報，以至於過了壹種說不出的生活...算命的問題是，妳應該遇到來自佛教的好事，但是妳手淫過度，導致福報壹再減少...妳壹定失去了所有美好的東西...sy，妳會逐漸發現自己的運氣變得極其糟糕和詭異，雖然運氣不可能很直觀。.....不要為自己糟糕的生活自責。作孽猶可活，作孽不可活...妳會過著貧窮的生活！...我以前覺得這句話純屬扯淡，但多年後回想起來...很對....
過度也會造成早衰，陽衰..sy的人，最嚴重的是妳的性能力會嚴重受損，矮，弱，早泄，陽痿，會對妳很殘忍。..以後娶老婆這種不體面的生活妳能忍受嗎？.............，我在sy的泥潭裏八年了...對它的傷害真的可以用毛骨悚然來形容...如果我真的被困住了...真的無法自拔。.............
還有壹個華麗的解釋是，適度的sy是無害的，體液是由壹些蛋白質和水組成的...前列腺自慰也可以幫助身體...這導致許多青少年喜歡手淫...如果有尿頻或者尿急的小問題，我覺得就是普通的，吃了藥就好了...殊不知，這簡直是大錯特錯。...
如果體液只是由水和蛋白質組成，請允許我舉壹個例子:妳知道什麽是CD，就是妳把壹張碟片放進DVD機，就能播放聲音和視頻幾個小時的東西。然後，如果妳把這張CD弄壞，拿去測試...結果如何呢？結果是光盤的成分與快餐盒和塑料袋的成分相同...裏面的圖像和聲音呢？..........................................................................................................................................................................................
想想我們的父母。他們願意看著我們這樣倒下嗎？我們的父母，是他們讓我們來到了這個世界，卻不讓我們墮落！
想想我們的未來，壹個美好的未來等著我們去迎接和享受！振良的美等著我們早日到來！孝順可愛的孩子，金錢，房子，車子，榮譽，夢想...所有這些都在等著我們。妳會為了手淫而放棄它們嗎？！如果妳繼續這樣下去，我可以毫不猶豫地告訴妳，妳將會失去壹切。幸福的家庭是妳無法企及的。妳的女友和妻子如花似玉，妳的家庭支離破碎...更不用說如何孝順父母，如何在社會上叱咤風雲...只會讓更多人看不起妳，覺得妳沒用。...
我知道我的話有點偏激，所以在此抱歉...我沒有其他奢望...我只是想讓妳知道sy的危害，妳可以戒掉它，抵制它。
如果妳想去掉sy，妳知道sy的危害，可以加我為好友，壹起努力推薦幾個論壇。第壹個是中國戒色論壇，裏面有很多專家和很多誌同道合的朋友。還有百度戒色吧。...........
Sy是壹種嚴重損害身心的行為。sy消耗的是“精”，也就是人體生命的根本，是與骨髓、腦髓相連的腎臟所采集的造血之源。精氣過度消耗會導致骨髓腔，對腦髓不滿，早衰早逝，極度的體虛是次要表現。如果開始手淫，會造成身體發育嚴重不良，停滯，畸形。身高增長將受到嚴重限制，身材矮小，身體瘦弱或虛胖。
人體是靠血氣滋養的，血氣的來源是飲食。未消耗的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精氣，藏於腎中，封於骨中，以備不時之需。少消費多儲蓄，才是長壽健康的保障；消費多，儲蓄少，是衰老和短命的前提。sy和性行為都表現為精氣的耗竭，這種耗竭結果的超常積累意味著生活質量的下降和生命歷程的提前結束。人體由血氣滋養，尚未耗盡的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精氣，送往腎臟，封存於骨中，以備不時之需。少花錢多存錢，是身心健康的保障；消費多了，儲蓄少了，就是衰老雕零的前提。手淫和性行為表現為精氣枯竭，意味著生活質量大打折扣。如果青少年在發育過程中就開始手淫，會造成嚴重的身體發育、停滯和畸形。
經常sy的人，記憶力會迅速下降，手淫會嚴重傷害和扼殺妳的智商和智力。無論妳的學習成績曾經多麽輝煌燦爛，如果妳得了可怕的自慰，妳會發現妳的學習成績會下降到萬尺之下那樣壯觀——連妳自己都不敢相信:這就是我的成績？
妳為什麽不能退出賽？為什麽知道傷害還會繼續？下面這篇文章不知道是哪位大哥寫的，再次感謝。我想借它來幫助我們的後輩，再次說聲謝謝。
那很好。相信妳看完之後有所感悟。
每個人壹生都會面臨道德與欲望的沖突，尤其是熱血少年。哪個少年不浪漫，哪個少女不戀愛？食欲、性欲、名利欲都是人的欲望。人的欲望是與生俱來的，是人生活的動力，每個人都想得到滿足。但現實也告訴我們，欲望是洪水猛獸，是萬丈深淵！欲望總是貪得無厭，永遠無法滿足。壹不小心就會百病纏身，身敗名裂，甚至身敗名裂！
那麽我們該怎麽辦呢？有人說，凡事都要適度，只要追求欲望的滿足就可以了。這聽起來不錯，但是說起來容易做起來難。眾所周知，人在掙錢的時候總想掙得更多。他們只是吃碗裏的，盯著鍋裏的。情欲更像壹個無底洞，深不見底，讓妳可以撈到死！青少年的壹個共同特點就是缺乏自制力，自慰的滿足感“唾手可得”，這就帶來了壹個嚴重的問題，那就是自慰成癮的問題。難道沒有壹石二鳥的方法嗎？
Sy行為有嚴重的成癮性，壹旦上癮就很難克制。這就是sy患者在明顯感到不適後，還能堅持享受的原因。
Sy被認為是壹種淫蕩。沒有壹點好處嗎？當今社會，越來越多的宅男宅女壓力巨大，晚婚不婚，很少有人有擺脫情欲的決心。在這種情況下，有人認為與其強化，不如通過適度的自慰來發泄，以達到不危害社會和他人的效果...強奸，嫖娼...妓女？
但是，沈迷於自慰只會讓人窮其壹生，短暫的快感之後是漫長的空虛、煩躁、無力和痛苦...更麻煩的是，自慰像吸毒壹樣有很強的成癮性，相當壹部分人沈迷其中無法自拔。所以“適度sy”是個偽命題，因為有相當壹部分人根本不可能適度。應該說，手淫是壹種必須杜絕的陋習。
sy上癮的根源是滿足欲望的妄想欺騙了妳。
婚後因為規範，過程中心態比較平靜。壹旦經歷過多次，很多人會認為這是男女之事，但也僅此而已。賣淫之所以成為習慣，在於妄想。男女之間的事情本身並不能帶來很多快樂，但是妄想帶來的快樂占了絕大多數。所以《紅樓夢》裏有句經典的話:“嫁個神仙，不過三夜五夜，就在妳脖子後面。”直接說明男女交合的快樂其實不是很大，幾次之後就沒意思了。但是由於人為的妄想，附加了很多妄想的快感，比如新鮮感，偷腥占便宜的感覺等等。，於是就有了“妻不如妾，妾不如盜”的好色妄想。
對於sy來說，比婚內交合對自己的傷害更大，因為婚內交合是在現實中進行的，事情能帶來多少快樂是在現實中感受到的。現實中，性交不會給人帶來長久的執念，過壹段時間就會淡去，就像肥皂泡破滅，妳就知道是假的了。而自慰則是在妄想中進行的，比婚內性交更虛幻，獲得的快樂更虛假，但也掩蓋了男女之間事情本身的真相，就像壹個沒有被戳破的肥皂泡，壹直讓人迷惑不解。
最後，.....禁欲論壇的壹位師兄說了壹句話:好色，放蕩，窮窮壹輩子！記住這八個字，妳就會通向成功的彼岸！
在這個浮躁的社會，在這個動蕩的時代，手淫帶來的危害逐漸被人們淡化...如果自慰的快感可以無止境的獲得，並且沒有傷害，那麽我也不需要在這裏盡我所能的告訴妳自慰是有害的，所以不要說下去了...作為壹個受害者，我想盡我所能用智慧和良知喚醒妳...請立即停止手淫。...
也祝妳早日康復，身體健康，生活幸福，生活清新。
希望下面的話能激勵妳放棄自慰。振作起來，改編自年輕人的節選。不要墮落，妳沒有資格。
妳不是出生在壹個富裕的家庭。沒有王子公主的生活，就不要學只有王子公主才會得的病！
人們有時間仰望45度的天空，感到沮喪。妳不知道。妳必須奮鬥。妳生來就背負著家庭和生活的重擔！不要浪費妳所有的時間抱怨。
還有人45度仰望天空，抑郁的可能是今天出門要不要提呂，穿什麽衣服能引起路人的註意！妳不能。妳45度仰望天空，多想想為什麽上天對我不公平。為什麽我爸不是李剛？為什麽沒有女神美女愛上我！
換句話說，別人在疑惑的是今天是開奔馳還是開勞斯萊斯購物！或者明天去泰山或者黃山！妳不能。妳在猶豫的時候，更多的是在考慮要不要換工作。為什麽所有的工作都那麽累，工資又那麽低？
沒有人對不起妳；不要把自己當成故事裏的男女主角。人天生美麗善良。妳呢？妳能給自己的優勢就是妳的能力。但是，如果壹味的頹廢，連這最後的機會都失去了，妳就成了壹個無用的廢物！
無論妳是失望陰影下的大學生，還是失意的工作者，妳都要找回自信，努力工作。否則，就認命吧。妳壹輩子都會迷迷糊糊的。不要怪別人瞧不起妳，看不起妳，因為妳活該！
所以，從今天開始，妳要麽努力追求自己的夢想，要麽做別人腳底的泥，但不要墮落，妳不夠格！妳需要看清楚妳的失敗是因為沒有伯樂還是自己的無能！
愛自己最好的方式就是努力讓自己變得優秀。如果妳再頹廢，也不要因為沒有知己找不到真愛而沮喪，因為妳連自己都不愛，妳還希望別人愛妳嗎？妳有什麽好愛的？妳值得嗎？往往壹個人在乎的不是錢而是壹顆掙紮的心！
醒醒！別再摔倒了！
誰沒有難過過？
誰沒錯過？
誰沒有難過過？
誰沒猶豫過？
事後誰會記得？
過去的永遠不會回來！
重新開始就不會精彩了！
何必去想呢？
忘記...
笑著發泄悲傷..........
十年河東，十年河西，十年繁華落盡多少人！
妳現在沒有，不代表妳以後也不會有！
現在有，不代表以後也有！
比如錢和女人！
漫漫人生路，看雲卷雲舒。..........
手淫和淫蕩。可憐的人生！
從現在開始改變。妳也有改變人生的能力！！！..........
——穿越宇宙，凝聚世界...就算妳擺脫了業障之輪中的六大司，也逃不過性劫的騷動...
——咖啡的苦和甜，不在於怎麽攪拌，而在於什麽時候放糖；痛苦不在於如何忘記，而在於妳是否有勇氣重新開始！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
——破戒不代表我屈服；
哭不代表我放棄；
放手不代表我放棄！
眼淚留下，說明我即將站得筆直！！！！！！！！！！！
我們相識是因為緣分。
因為戒色，我們走到了壹起。
休，因為有毅力，我們從不退縮。
因為堅持，我們無所畏懼
我們因為夢想而努力。
* * *用不懈的努力。
只為妳創造壹個禁欲的神話。
繼承只屬於妳的禁欲榮耀。
詮釋自己的戒色傳奇。
放棄，讓改變發生。
戒指，讓黎明重現。
不戒就死定了！
讓我們用血淚，甚至生命和靈魂堅守生命的純粹！
我們還活著，只要有壹線希望，就要努力戒掉，堅持下去。
經歷了壹波又壹波的搶劫，兄弟們來了，見面就笑。
千劫萬劫，永生難，兄弟在壹起，萬難破！
兄弟，用生命去珍惜吧！
兄弟，帶上我們的禁欲精神，壹起拿下中原！！！！！武林中的英雄是誰？因為我們不再猥瑣！！！！！！！！
兄弟，帶上我們被欲望禁止的榮耀，壹起為世界而戰！！！！！誰在與世界競爭？因為我們不再墮落了！！！！！！！！
繞8000圈搖擺，撐起繽紛的日子！！！！！！！！！
壹個字有千言萬語:戒！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
以上文字說完了。希望更多的朋友看到，也希望更多的朋友戒煙、戒色勵誌、反鼎工作。相信會給妳帶來力量！
說點別的:
TOP.1:人生最重要的是孝順。俗話說“樹欲靜而風不止，子欲養而親不在”，盡孝要及時。錯過機會是壹生的遺憾。
古人雲:欲貴，先戒淫；如果妳想富有，先付出；想長命百歲，先放下；要智慧，就要聖賢教導。
聖人說:人生由自己造，由心生。沒有好壞之分，只是人叫自己！
TOP.2:關於禁欲方法:戒手淫的方法有很多種。需要註意的是，如果采用正、立的方法，會事半功倍。
如何做到剛正不阿？是純粹的善良，是善言善舉，是充滿正能量的。這是凜然正氣！
如何獲得？看勵誌故事可以相信因果，做壞事肯定沒有回報。
TOP.3:《禁欲當良藥》是本好書，到現在已經出版50季了。飛翔哥的慈悲，寫出了壹代人最深沈的聲音...達到* * *音...正如書中所說，這本書...有喚醒世界的力量！！！！！強烈建議多看壹遍，但是不止壹遍！！！！
TOP.4:如果戒掉手淫，必須刪除所有色情內容。我知道妳總是知道那些網站。那妳要做的就是不看他們，不看他們。除了戒手淫，還應該戒意淫。只有這樣，妳才能達到戒手淫的長期效果。這不是壹百天的事...而是繼續前進。走吧。好好努力！
TOP.5:傲慢。這是給那些放棄破百習慣的大手們的...傲慢是不會消除的。禁欲之路崎嶇而艱難。為什麽？我以前也很自大。禁欲幾個月後，我感覺棒極了...最後發生了什麽？嚴重違反戒律！！！！壹旦對禁欲失去信心，...............s禁欲幾個月後對自己的心理打擊往往大於射精。為什麽？幾個月後，破戒的感覺似乎就在九霄雲外，結果就是墜入地獄的感覺。相信百日之後破戒的兄弟們都不會忘記這份感情！
妳信仰佛教嗎？佛祖對淫行有詳細的評論，壞消息很大。這個我不想多說。我只想輕輕壹提。如果妳信佛，那麽我告訴妳，妳不能因為業力而停止手淫！！！而且妳也會發現妳之前的手淫給妳帶來了什麽？佛祖會告訴妳真相。請記住，不要害怕真相，重要的是用真相激勵自己！！！戒手淫。本來想詳細闡述壹下這壹段。但是很多朋友對佛教持排斥態度，我就講到這裏了。實踐是我自己的實踐。我說清楚之後相信會有朋友去嘗試的。
TOP.7:戒斷反應...如果妳想談論這個話題，妳可以用壹篇文章來談論它...畢竟太大了。什麽是戒斷反應？剛好是我戒手淫後的幾個月(最初的戒癮壹般存在於60天到90天)。太難了。我經常生氣。有些甚至沒有早晨腫脹。我真的很想看那種東西。有yy讓我腦子停不下來...連禁欲酒吧都幫不了妳...妳最好的禁欲兄弟幫不了妳...結果就壞了。那麽未來就是墮落。那種感覺是無法用刻骨銘心的言語來形容的。
如何度過這個時期？就是給妳洗腦。不斷學習。不斷進步。在…裏...........可以說，妳在渡劫有教養...所謂元嬰易修。渡劫很容易被摧毀！！！！！
妳什麽意思？袁穎很容易修理。只要妳遵循正確的訓練方法和軌跡，妳基本上可以練到袁穎境界！也就是戒斷反應前的時間。
渡劫很容易死。渡劫在他的小說中基本上是逆天而存在的。如果妳不小心，渡劫就會失敗。這意味著形式和精神都消失了。這就像我們的禁欲壹樣。說到禁欲反應，如果我們不小心...可能真的會形神俱滅。.............
來點驚心動魄的視頻吧。我想在發送之前自己修改和編輯它們。結果，我太忙了...看原文就好。
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(孝順父母...這個視頻是必看的...算算我們還有多少天可以和父母團聚...如果妳是大學生，有家庭...然後這輩子以後見面的日子還不如妳壹年玩英雄聯盟的遊戲數。..........，請冥想...我不會告訴妳的...房東哭了...)
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(天堂裏的告白...看完這個視頻後妳會冥想..............我壹直相信這句話！！！！！！！！！！)
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(有圖...稱之為經典...幾年前第壹次看，哭了...)
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(聽說這個視頻已經搜了七年了！壹個震撼的勵誌視頻。
他們的成功。請想象壹下他們失敗了多少次？。)
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再生...妳有沒有想象過放棄手淫後的快樂時光？
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(色情對現代人的影響...此視頻已被置頂。但是喜歡復習的朋友可以看看。有點長了。我建議下載到手機上...)
TOP.8:兩個故事:
※鷹的重生
選擇重生還是死亡？
鷹是世界上最長壽的鳥。
當它活到40歲時，它的爪子開始老化，不能有效地捕捉獵物。
它的壽命可達70歲。要活得這麽長，它必須在40歲時做出艱難但重要的決定。
它的喙變得又長又彎，幾乎碰到了胸部。它的翅膀變得很重，因為它的羽毛長得越來越厚。這使得飛行非常困難。
它只有兩個選擇:死去，或者經歷壹個非常痛苦的更新過程。
150天的長訓。它必須非常努力地飛到山頂。在懸崖上築巢。呆在那裏。禁止飛行。
老鷹首先用它的喙撞擊巖石。
直到完全脫落。它會用新長出的喙壹根壹根拔掉釘子。
然後靜靜等待新的指甲長出來。
當新指甲長出來的時候，它們會把羽毛壹根壹根拔出來。
五個月後，新的羽毛長出來了。老鷹開始飛翔。投胎再活30年！
在我們的生活中，有時當我們開始壹個更新的過程時，我們必須拋棄舊習慣、舊傳統和舊思維方式，然後我們才能再次飛翔。只要妳願意放下舊的自己，打破自己，學習新的生活，妳就可以重塑自己！
選擇改變，選擇突破，妳會擁有精彩的人生！
傳說鳳凰是人間幸福的使者。每隔五百年，它就會背負起世間積累的所有不快和仇恨，投入熊熊烈火，自焚，用生命的終結和美好換取人間的安寧和幸福。也是在身體經歷了巨大的痛苦和輪回之後，他們才能以更好的身體重生。
這個故事及其比喻意義在佛經中稱為“涅槃”。
寫作和倉儲。請不要嘲笑妳的朋友。