文/小優壞掉的錄音機、無法播放的舊CD、許久不穿的壓箱底舊衣服……妳家的房間是否也同樣堆滿了這樣的各式舊物？面對雜亂的舊物，有些心煩，卻又不舍丟棄。日久堆積，卻發現家裏早已不堪重負。“痕跡管理學”告訴我們，在各項管理工作中，從時間和內容方面，要不留間隙或空白地留下記錄與證據。而主婦們如何收藏和管理那些“家庭記憶”，成為時下壹道家庭難題。其實，我們所處這個時代，生活已經很復雜，不管時間還是空間，我們都得留點空地給自己。選擇性地丟棄與保留，才能讓生活更加舒適與快樂。夫妻：保存彼此的“記憶代表”簡妮 28歲 設計師 廣州上世紀70年代的破木箱，80年代的舊家具，90年代的老式自行車，還有分不清年月的報刊雜誌，學設計的簡妮保留著她和老公壹起生活的所有舊物，南北兩個原本寬裕的大陽臺已被擠得空間所剩無幾。“老公為這事和我沒少吵架，他認為這些東西就是破爛，留著根本沒用。”剛開始，簡妮十分生氣，後來，她環顧四周，發現雜亂的陽臺確實與這個溫馨幹凈的屋子不太協調。於是，簡妮和老公商量，決定將陽臺來次大清理，選出部分重要、充滿意義，而且又容易保存的作為“夫妻記憶代表”分類收藏。“而舊家具、老式自行車、當年的錄音機等那些破舊且體積較大的都拿去賣掉了。這樣家裏顯得整潔多了。”要點分析：1.學會平靜擺脫舊事物的困擾，強迫自己定期去整理丟棄影響生活的陳舊物品。2.夫妻之間多多商量，不要因為小問題而影響了兩人之間的感情和美好生活。3.“夫妻記憶”最值得收藏的“記憶代表”：和老公的第壹張合影，第壹封情書，送給對方的第壹份禮物，結婚紀念冊，***同喜歡的電影和CD，特別訂制的馬克杯…… 孩子：為他（她）建立“成長記憶冊”肖莎 30歲 會計 深圳肖莎的孩子今年5歲，小家夥平時最寶貝的就是別人送他的那些玩具和日用品。他不喜歡別人扔掉他的東西，哪怕是掉了眼珠的布娃娃，已經破掉的卷筆刀，或者短得不能再短的鉛筆頭。孩子認為，屬於他的東西就得壹直陪伴他，誰將它們丟棄就是壹種破壞。肖莎卻定期會幫孩子整理玩具箱與置物櫃裏的舊物。清理後，並不立即丟棄。她會精心挑選見證孩子成長重要時刻的“紀念記憶”，標上標簽，如“三歲生日蠟燭花”、“兩歲生日爸媽購於迪斯尼”、“寶貝畫給父母的第壹幅畫”等。她還會叫上孩子壹起來閱讀“成長記憶冊”。懂得回憶是對過去的尊重，會讓孩子加深對美好時刻的記憶。而淘汰陳舊的回憶也是壹種成長。在大人的整理過程中，孩子們也學會“更新”與“前進”。孩子的胎毛、孩子獲得的第壹張獎狀、孩子的第壹張考試試卷及兒時的作文本……每個階段的“記憶物品”，通過精心挑選，每件都印象深刻卻不顯陳舊與雜亂。要點分析：1.對孩子的“成長記憶物”給出充分的尊重，在征得其同意後再進行挑選丟棄，若孩子不同意，商量協商，讓他學會清除和丟棄陳舊。2.給每份“成長記憶”標上特定的標簽，分類整理，方便以後翻看回味。3.大人陪伴孩子壹同建立家庭的“成長記憶冊”，隨時給孩子灌輸“家”的美好和深刻意義，讓孩子和家庭***同成長。 家庭：利用舊物，備好家庭檔案林芳34歲老師長沙擔 任小學老師的林芳特別戀舊，她留著家人的所有衣服，包括那些已經過時的。“或許是我本身缺乏安全感和對未來的自信吧。”林芳整理著儲藏室。然而，壹次公益活動卻改變了林芳這樣的焦慮與危機“儲物癥”。那次，學校組織部分老師參與壹個“多背壹公斤”的公益行走活動。活動號召大家前往秀麗的山區進行公益旅遊，為山區貧困的孩子和村民多背上壹公斤的捐贈生活物品。林芳來到儲藏室，仔細清理著那些舊衣物，發現其中不少雖然款式過時，卻保存完好。她將她們壹家三口的挨個挑選出部分，打包裝進行囊。在山區裏，把這些舊衣物捐給了貧困孩子和村民，看著他們感激滿足的樣子，林芳充滿了欣慰。“以後每當我發現有些還不錯的舊東西，就不再放進儲藏室。我會立即聯系公益組織，將它們捐給需要的人。這樣我就不會給自己過分戀舊的機會，也帶給我了壹種解脫的喜悅。” 當然，並非所有舊物都適合送人。對於家庭有重要回憶的見證，如重要影像視頻與票據等，林芳把它們建立起壹份“家庭檔案”，作為家人的***同回憶。將出遊、生日、春節等的聚會視頻等重要影像刻錄成DVD放入收藏袋，每盤DVD上詳細標註該紀念日具體時間、具體地點與事宜。紀念票據：出行參觀票、電影門票、幸運抽獎禮券，珍貴票據用專門的文件夾裝好，在每張背後標上收藏緣由。健康對比：家人的體檢表、醫院健康證明等尤其值得保留，並在方便好找的地方單獨擱放，以便做好健康對比、隨時進行檢查治療。要點分析：1.過分戀舊、對未來擔憂也許是缺乏自信的表現，希望自己隨時為未來做好預防措施。2.通過幫助他人，將不用的舊物送給有需要的人，不僅會增強自信，也會讓自己沒有了反悔的機會。獲得了壹份解脫的喜悅，同時還將多出些對未來的憧憬。3.家庭檔案需精心挑選出最有紀念價值的部分收藏。 儲物癥現象“儲物癥”：儲物癥患者難以作出關於物品的決策，唯恐以後因為丟棄東西而後悔，個人物品經常擺放得極其混亂，而多數患者並不認為其臟亂的生活環境對家庭成員造成困擾。“儲物狂”：1947年，美國的科利爾兄弟被發現死於他們在第五大道的公寓中，身邊堆滿了130噸垃圾，包括14架鋼琴、2.5萬本書、幾十年的報紙和壹只T型福特車的底盤。相關書籍：（美）傑夫·戴維森《新簡單主義》這個時代太復雜，需要讓生活和時間都多些空地兒，本書作者的專長就是幫助人們找到更加舒適的生活和方法。（美）湯普金斯《重見天日》“律師、外科醫生、企業主管是非常聰明的成功人士，妳永遠想不到他們會有這種問題。
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