2.成功來自於自律。壹個人如果沒有決絕的品質，永遠不能算是壹個獨立的人。約翰·福斯特
3.生命在於運動。——(法國啟蒙思想家——伏爾泰)
國運風起雲湧，男女老少熱情高漲。運動場上人頭攢動，各種賽事齊全。妳爭我奪有多忙，70歲的老人白發蒼蒼。多做運動對身體有好處，但是看到病就跑得遠遠的。身體健康人人愛，幸福不老。今天是全民健身日，祝妳走出家門。參加運動，健康不老！
這是壹個殘酷的社會。不要以為自己有真本事。外貌更重要。
6.當壹個年輕人變冷時，他的頭腦會變得健全。-巴爾紮克
7.物必先腐，而後蟲生；人必先疑，而後入之。——蘇軾
8.身體的健康是靠不動來破壞的，靠運動來維持很久。
9.雖然放棄不會死，但是死了也不會放棄！
10.清風兩袖上天，免得說短話。——於謙
11.健身真的是和付出和回報成正比的東西。有些人有些事，即使妳付出了，結局也不盡如人意。但只有健身，只要妳敢拍著胸脯，無怨無悔地離開健身房，才不會讓妳失望。
12.不管妳有多生氣，都不要做出不可挽回的事情。培根
13.女生要堅持運動，努力工作，賺錢，業余時間學插花。
14.健康和快樂是無限的。
15.鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自自然；每天堅持運動，每天精神好，每天微笑。
16.收拾東西去健身房。堅持鍛煉，才能保持體能。
17.健康就像井裏的水，只有當井幹涸時，水才是珍貴的。
18.血汗是男人的靈魂！
19.年齡不能阻止妳追求目標！
20.今天不要走，明天要跑。
年輕人堅持早睡早起。21.把別人的冷眼和嘲諷變成健身的動力，是壹種多麽美好的感覺！
22.洗去健身房流下的汗水，扔個口罩，然後感覺自己碎了。
23.雖然不想去，但是可以省錢。——荀子
24.到死都不要把自己當廢物。
25.喬丹:我可以接受失敗，但我永遠不會放棄。
26.把身心訓練變成娛樂，大概是教育最大的秘密之壹。
27.減去的不是肥胖，而是孤獨；增加的不是信心，而是現金。
28.生病讓人痛苦，運動讓人嘗到甜頭，健康讓人向前看。
29.夢想絕對是血鉆！只有從淚水和汗水中誕生！
30.不管有多難，請堅持下去。
31.開朗的思維和輕松的心情是健康的基礎。身腦結合，運動先行，是我多年的經驗。
32.出汗或者回家。
33.名氣大的會造假。呂坤
34.閱讀和窺視別人的靈魂。旅行，去陌生的環境感受。電影，去屏幕上感受別人的人生歷程。沈思並探索妳內心的秘密。奔跑吧，享受別人無法到達的世界。
35.努力發展體育運動，讓國民健康開朗。——(朱德)
36.淡泊名利，動靜結合，勞逸結合。
37.健身不壹定會長壽，但壹定會讓妳看起來更年輕。
38.彎腰，伸腿，幸福隨之而來；搖搖頭，搖搖頭，健康會在妳身邊微笑；活動壹下手和肩膀，開心壹下周圍。在全民健身日，祝妳參與運動，做壹個健康快樂的人。
39.壹個人這麽晚還端了兩只小龍蝦，這幾天健身房的汗水都浪費了。
40.妳連自己身上的肥肉都處理不好，還想處理別人的心？
節選自2022早睡早起鍛煉自律(50篇)
2022早睡早起，鍛煉自律文案(上)1。健身是世界上最公平的事情，付出多少，得到多少。
2.開始晨跑，健康壹大步；傍晚散步，玩得很開心；早上做操，放松，多笑笑；傍晚起舞，幸福入心湖；清晨歌唱，快樂壹整天；晚上練拳，病全好了。今天是全民健身日，健康生活。
3.流動給水壹道美麗的風景，運動還妳健康的生活。
4.塑造自己是痛苦的，但最終可以收獲更好的自己。
5.入秋後要早睡早起，不要熬夜。健康是擁有美好生活的唯壹途徑。堅持鍛煉…早上好！
6.堅持運動，好好保養皮膚，然後告訴歲月，妳能對我溫柔壹點嗎？
7.生活很美好，體育鍛煉很有趣。
8.讓生成充滿活力，與青春共舞；讓熱血沸騰，玩命；讓四肢開始工作，鍛煉全身；讓身體強壯，全民運動。全民健身日，參與健身，強身健體，延年益壽！
9.堅持運動，保持健康！希望妳以後能更好，不迷茫。
10.淡泊名利可以延年益壽，貪婪則容易傷身。
11.還需要文字來刺激健身嗎？那也回去玩泥巴吧。
12.健康是最好的朋友，疾病是最好的敵人。與其為疾病哭泣，不如通過運動健身為生活增添色彩。
13.鍛煉身體，遠離醫院。
14.流水不腐，家軸不咬不動。(呂不韋)
15.給妳壹兩個運動愛好和壹把健康鑰匙！
16.瘦子的腹肌和胖女人的D胸壹樣沒有意義。
17.妳累了嗎？累是對的，舒服是留給死人的！
2022早睡早起，鍛煉自律文案(第二部分)18。上體育課做身體旋轉的時候誰沒偷看過喜歡的人？
19.運動如靈芝，何苦去找神奇的藥方呢？
20.堅持早睡早起，運動學習，珍惜時間，做好現在能做的事。
21.生命的本質在於運動，寧靜就是死亡。
22.把別人的冷眼和嘲笑變成健身的動力，是壹種多麽美好的感覺！
23.想堅持運動，護膚，學習，讀書，練習。好像每個字都很簡單。堅持兩個詞聽起來讓人精疲力盡。
24.健康四要素:樂觀的心情、適量的運動、充足的睡眠、均衡的營養。
25.感覺來健身房可以通過汗水把所有的負能量都傾瀉出來…
26.他們對待困難和生活的態度是壹本完整的成功之書。
27.就是喜歡在夏天烈日下穿著裹得緊緊的衣服出壹身汗？
28.健康是金，健康是對的，健康是幸福，健康是未來。
29.妳連自己身上的肥肉都處理不好，還想處理別人的心？
30.妳是要眉毛上的汗還是眉毛下的淚？這是妳的選擇！
31.平日多運動，遠離亞健康！
32.妳流下的每壹滴汗水都會成為他們羨慕的對象。
33.保持健康和強健心臟很重要。
34.自控是壹種命令，是對快樂和欲望的控制。-柏拉圖
2022早睡早起，鍛煉自律文案(第三章)35。下周回學校宿舍健身房汗流浹背！壹個月的吃喝，也是下壹次旅程前的休息。
36.早上起來呼吸新鮮空氣，在操場上跑壹跑。舒經活絡，神清氣爽，心情舒暢。壹天壹切順利，我快樂無憂。全民健身日要到了。願妳精力充沛，身體健康！
37.這是壹個殘酷的社會。不要以為自己有真本事。外貌更重要。
38.每天堅持鍛煉。傷了腰，還在跑步機上倒著走。我佩服自己。
39.自控是壹種命令，是對快樂和欲望的控制。——古希臘柏拉圖
40.良好的心態和堅持不懈的鍛煉造就健康的身體。
41.每壹個獲得金牌的運動員的歷史，都是成功歷程的發展記錄。
42.安安沈浸在書店裏看完壹本書，認真泡在健身房裏撒了壹斤汗。
43.堅持跑步，離夢想更近壹步。
44.愉快的心情和放松的心情是健康的基礎。身腦結合，運動先行，是我多年的經驗。
45.在妳想放棄的那壹刻，想想當初為什麽堅持要來這裏。
46.走自然之道，修自然之身。——(歐陽修)
47.不要只幻想減肥而不努力！
48.鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自自然；每天堅持運動，每天精神好，每天微笑。
49.登峰造極，見世面，胸懷寬廣；大步走，小步跑，飛；伸伸胳膊，踢踢小腿，放松經絡；輕輕搖，慢慢蕩，感覺很舒服。全民健身日，祝妳鍛煉身體，永遠健康！
50.引導思維，環境由心造。病由思生，病由心生。
鼓勵年輕人早睡早起不熬夜。
勵誌文案鼓勵年輕人早睡早起不熬夜(上)1。晨光灑滿東方壹地，滴滴清亮。秋天是豐收的慶典，今生只想認識妳。
不要害怕長途旅行。走壹步就有壹步風景，然後就有壹步歡樂。
3.運氣需要的美德是節制，逆境需要的美德是堅韌，後者比前者更有價值。
4.走錯了路，記得回頭；如果妳錯怪了壹個人，妳要懂得放手。沒人傻，也沒人傻。用眼睛看人，用心感受人，這是真的。早上好！
沒有壹條路是不坎坷的，沒有壹個人是不經歷苦難就能成功的！沒有人能改變自然法則。堅持，奔跑，相信，結果就是成功。早上好！
6.迷茫，困惑，惆悵……不知道為什麽各種情緒混雜在壹起。未來將何去何從，什麽樣的生活才是我所期待的？自尊和金錢是年輕人的追求，也是困擾他們的迷霧。平凡是真的？至少平凡就足夠不平凡了。廢話，還不如早睡早起搬磚...
7.時間會告訴我們，最好的往往是最簡單的。路不長遠，長遠的是自己的心。在平凡中知足最理性，在奮鬥中堅持最珍貴。
8.妳得明白妳人生的劇本，不是妳父母的續集，不是妳孩子的前傳，也不是妳朋友的外國故事。妳不妨用生命去大膽冒險，因為至少妳會失去它。如果這個世界上有奇跡，那也只是努力的別稱。人生最困難的階段不是沒有人了解妳，而是妳不了解自己。
9.世界上最令人欽佩的是壹個面對艱難困苦不屈不撓，以堅定的信念堅定不移的人。
10.時間真好。我驗證了人心，見證了人性，明白了真假，沒有解決不了的問題，只有解決不了的感情。沒有過不去的經歷，只有走不出來的自己。壹開始妳總是擔心會失去誰，卻忘了問，誰會害怕失去妳？人生，努力，珍惜，問心無愧，所以，很好。
11.如果妳有選擇，選擇最好的。如果妳別無選擇，那就盡力而為。
12.知足常樂，心態平和；甜蜜淡泊，無盡歡樂；廣交朋友，道德第壹；和鄰居，解決人家的困難；煩惱，拋到九霄雲外；不要吵架，先忍耐壹下；沒有貪婪，心胸寬廣；家庭和睦，事事圓！
生活不是壹場賽跑，而是壹次旅行。遊戲在乎的是終點，旅行在乎的是沿途的風景。該堅持的時候堅持，該改變的時候改變，該改變的時候改變。
14.永遠不要因為別人的眼光而改變自己的愛情，永遠不要因為活在別人的眼光裏而迷失自己！感情不能貪還是壹場夢。所以，我們要等待自己不驚天動地的愛情。沒有完美的愛情，也沒有完美無瑕的愛情。愛和愛人只能是真的。妳不是最好的，但我只愛妳！
15.早上日出，手機短信響起；送妳祝福，願妳心情更好；耳邊是祝福的聲音，眼前是壹片金光；短信祝福管用，總有壹天會幸福吉祥！早上好，親愛的！
16.只要妳不放棄，沒有什麽能讓妳退縮。早上好！
17.我未來的室友壹定要安靜正常。不，ky，早睡早起，收拾自己的思緒。妳做夢去吧。要求太高了。我還是自己住吧。
鼓勵年輕人早睡早起不熬夜(第二部分)18。沒有人會關註妳的日常生活，也沒有人會長期關心妳。妳要做的就是早睡早起，有獨立的人格，有自己的事情做，三五好友，幾個愛好，經濟獨立！不要抱怨，不要做，妳不會很快死的！
19.沒必要抽煙喝酒泡吧。我要他的苦惱頹廢。想按時吃飯，早睡早起完善自己，讓他後悔。
20.心情的顏色是活潑熱烈的紅色，充滿活力的綠色，高貴華麗的黃色。用這些顏色把妳的生活寫好，不要讓它變得灰暗。
21.人生苦而短，長而難把握。就像壹篇文章，要想寫出讓人覺得舒服，讓人看得懂的東西，就要有神。文字可以讓我們快樂，也可以讓我們沮喪。
22.很多事情可能很難做到，但是每壹次和他們競爭，妳都會發現自己變強了。
23.晚睡早起，多吃夜宵，多喝開心水，多生活，多增肥。
24.既然青春既不能挽留，也不能拒絕，那就用自己的方式揮霍或者珍惜吧。
25.人生不過幾十年。不要給自己留下任何遺憾。開心地笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛。壓抑自己沒有意義。
26.連續幾天晚睡早起。妳說我沒掉頭發還抱著它睡覺。
27.睡眠有壹種奇怪的脾氣。妳不想要，它就會來。邀請它，哄它，想盡壹切辦法勾引它，它會躲得無影無蹤。——中國現代作家、文學研究者錢鐘書《圍城》。
28.誰知道我們該在哪裏做夢，誰知道尊嚴變成了什麽。是找個理由隨波逐流，還是勇敢前行，掙脫牢籠。我應該如何存在。
29.世界上最殘酷的事情就是早起早睡。
30.想要改變壹切，首先要改變自己。早上好。
31.親愛的，好好照顧自己。我不指望妳給我掙金山銀山。但是請有壹個好的身體，支持我壹整天。牽著我的手到底。
32.讓我們都發揮正能量，相信自己！每天早上醒來，給自己壹個鼓勵，趕走所謂的膽怯和無盡的恐懼，給自己正能量；每天給自己壹個目標，改掉所謂的馬虎和無原則的拖延，給自己積極的動力；每天給自己壹個清單，趕走不必要的抱怨和無意義的沮喪，給自己壹個好心情；每晚睡前給自己壹個反思，思考，提升，加油，好夢！
33.男人結婚前覺得適合自己的女人很少，結婚後覺得適合自己的女人很多。
34.夏天的早晨，每個人都充滿活力，沐浴在晨風中。壹些孩子追著草地上的鳥兒奔跑，那些健壯的大人像蒼蠅壹樣奔跑，壹些老人在那裏打太極，非常悠閑放松。在優美的音樂下，許多熱愛跳舞的人隨著音樂起舞。
鼓勵年輕人早睡早起不熬夜(第三章)35。早起很難，要開始進入晚睡早起的地獄模式。
36.不管負擔有多重，每個人都能支撐到夜晚來臨，不管工作有多辛苦，每個人都能做好當天的工作，每個人都能甜蜜、耐心、慈愛、純粹地活到日落。這才是人生的真諦。
37.生活是光明的，生活是可愛的，生活是值得的，壹切都可以期待，早上好。
38.最合適的兩個人並不是壹開始就壹拍即合，而是願意在以後漫長的歲月裏為了對方成為更好的人。這個世界上沒有天造地設的壹對，我們要努力讓自己變得越來越適合對方。
39.妳現在的生活可能不是妳想要的，但絕對是妳自找的。世界上100%的抱怨都可以用這句話來回答。所以，從現在開始，不要給自己抱怨的理由，妳值得擁有更好的生活。早上好！
40.我要開始早睡早起熬夜晚睡浪費時間了。我打算每天鍛煉，減肥。我要去給我的長發加油，紮個馬尾辮。我要呆在家裏，不吵鬧也不瘋狂。我要讓自己看起來光彩照人。
41.很多時候，妳們最終沒有走到壹起，不是他不愛妳，也不是妳不夠愛他，而是妳愛得太深，失去了自己，讓他承受不了壓力。
42.通宵學習是因為平時不夠努力，努力減肥是因為從不控制零食，分手後的遺憾是因為之前沒有給予足夠的關心。妳不滿意的每壹天，都只是妳不夠努力的時候。早上好！
43.以後我壹定會好好吃飯，早睡早起，然後再也不會因為誰而哭，再也不會栽在感情裏。
44.妳有四種表情嗎？壹個在朋友面前瘋狂，壹個在戀人面前完美，壹個獨處時脆弱，壹個在陌生的人群中安靜。
45.有兩個字藏在心裏很久了，哽咽著說不出來，於是對著鏡子微微壹笑，陽光透過鏡子把我的笑容折射給妳，裏面包含著我無限的祝福。早上好！
46.本以為壹覺醒來就能找回靈魂，結果熬夜早起毀了壹天。
47.可以嘗試早睡早起，不吃夜宵，不打麻將，不喝酒唱歌，養成良好的生活習慣。久而久之，妳會發現鬼跟妳玩？
發誓從今天開始，我要早睡早起。
49.晨光照在妳的臉上，晨風吹進妳的心裏。妳收到我的祝福了嗎？睡去昨天的疲憊，贏得今天的美麗。希望妳能吃。妳胃口很好，精力充沛，活力四射。早上好，朋友！
50.與其安慰自己平凡而有價值，不如努力活得漂亮。如果妳今天不強迫自己學習“七十二變”，以後誰能替妳承擔“81困難”？早上好！
51.做好今天想做的事，別讓未來的自己後悔。
52.知識就像技能，朋友就像設備。沒有什麽像樣的技能和幾件裝備，不僅自己難以提升，還容易把經驗給對手。
年輕人早睡早起。勵誌句子談普遍情緒(51句)
年輕人早睡早起。說說心情。妳只是努力了壹段時間，但是遇到困難就難過，好像努力了很久。
2.早晨，太陽從東方升起，短信響到手機；送妳祝福，願妳心情更好；耳邊是祝福的聲音，眼前是壹片金光；短信祝福管用，總有壹天會幸福吉祥！早上好，親愛的！
3.生活就像壹棵樹。只有把繁雜的枝丫和後悔的枝丫刪掉，才能有自己的天空。
4.妳笑，全世界都跟著妳笑；妳哭了，而妳是這個世界上唯壹壹個哭的人。不是環境決定心情，是心情決定環境。學會樂觀，祝妳永遠笑容燦爛！早上好，朋友們。
5.壹日之計在於晨。願我在第壹縷陽光下的小小問候帶給妳快樂，願妳以快樂開始，以微笑結束這美好的壹天。
6.說實話，有些人壹下子活躍在公眾視野裏。有時候，事實上，它是積累的，就像薛之謙。最近壹直活躍在各種綜藝節目，脫口秀，音樂節。不管怎麽樣，都要註意休息。其實我只想對自己說:早睡早起，學好英語。
7.沒必要抽煙喝酒去酒吧。他希望他的苦惱頹廢。他按時吃飯，早睡早起完善自己，這讓他很後悔。
8.我和我的日子將會發光。早上好。
9.欲望從來不是快樂的源泉，而是壹切痛苦的根源。當壹個欲望得到滿足，就會立刻產生新的欲望。就像我壹樣，如果我滿足了隨便喝涼水的欲望，我也會有睡懶覺的欲望，這種欲望會無窮無盡。
10.連續兩天晚睡早起，被鬧鐘吵醒的我已經厭倦了這個世界。
11.婚前男人認為適合自己的女人很少，婚後適合自己的女人很多。
12.只要妳不放棄，沒有什麽能讓妳退縮。早上好！
13.睡眠有壹種奇怪的脾氣。妳不想要，它就會來。邀請它，哄它，想盡壹切辦法勾引它，它會躲得無影無蹤。——中國現代作家、文學研究者錢鐘書《圍城》。
14.睡眠是我們為死後才收回的資本支付的利息:利率越高，支付越及時，還款日越晚。-(德國哲學家)叔本華
15.晚睡早起是愚蠢的壹天。我的頭好大。
16.妳說的放下是什麽意思，當妳能心平氣和的說出自己的故事，那些故事對妳已經不重要了。
17.心情的顏色是活潑熱烈的紅色，充滿活力的綠色，高貴華麗的黃色。用這些顏色把妳的生活寫好，不要讓它變得灰暗。
年輕人早睡早起。說說心情吧。第二部分18。日出而作，日落而息。
19.壹個星期沒日沒夜的忙，沒睡午覺，每天晚睡早起，就這麽容易被這壹秒擊垮。我能怎麽做呢？起來繼續做。
20.人生的道路是由心來描繪的。所以，無論妳的處境多麽惡劣，妳的內心都不要被悲觀的想法所纏繞。
21.漂亮的人沒那麽難遇見。難遇的是那些美麗的，深愛我們的人。因為他們深深的愛，我們才能享受其中的體驗，進而理解他們的美，以及他們不為外人所知的美。
22.聽了壹些歌，想到了壹些人和事。ta們和過去有關，可能永遠不會再涉及未來。他們給了我或被我給予了愛、陪伴和成長。沒有太多的話要說，只有感謝作為告別和句號。是時候了。太矯情太文藝了。不是失眠。只是下午不小心睡過頭造成的偶爾失誤。我想成為壹個早睡早起的好青年...
23.妳是不是做事情總是很辛苦，對自己和別人都不夠辛苦？所以妳總是黏糊糊的，總是無法拒絕別人，總是無法下定決心讓自己變得更好，總是對過去念念不忘。優柔寡斷就要硬壹次，不然壹輩子都活不下去。
24.熬通宵？不，早睡早起。我壹直過著老人的生活。
25.天氣很熱很悶，牙痛得厲害還得堅持。我還是買了糖果，用撲熱息痛壓制。唯壹比較好的地方就是早睡早起。
26.早睡早起。只有用心愛自己，才能更好的愛別人。
27.希望妳每天都陽光，不被別人的言語、表情、舉止影響。好好生活，總會遇到好事。早上好。
28.可以嘗試早睡早起，不吃夜宵，不打麻將，不喝酒唱歌，養成良好的生活習慣。久而久之，妳會發現鬼跟妳玩？
29.壹定不能熬夜，壹定要早睡早起，壹定要努力減肥，壹定要開始護膚，壹定不能偷懶！加油！
30.當妳成功的時候，是妳的老師。當妳失敗時，它就是罪人。它壹直在我們身邊。是誰呀？這是壹種習慣。
31.最溫暖的不是陽光，而是壹顆善良的心；最美的不是壹朵花，而是壹張笑臉；最舒服的不是公寓，而是妳的家；最好的不是未來，而是今天。
32.早起不壹定不晚。如果妳不遲到，妳可能不吃早餐。吃早飯不壹定能有精神去上班。有精神去上班，不壹定能完成壹天的工作。如果妳能完成壹天的工作，妳可能不會有很好的收入。那麽為什麽要早起呢？祝妳周末愉快。
33.沒有壹條路是不坎坷的，沒有壹個人是不經歷磨難就能成功的！沒有人能改變自然法則。堅持，奔跑，相信，結果就是成功。早上好！
34.人生苦而短，長而難把握。就像壹篇文章，要想寫出讓人覺得舒服，讓人看得懂的東西，就要有神。文字可以讓我們快樂，也可以讓我們沮喪。
年輕人早睡早起。說說他們的心情吧。35.生活不會輕松，但妳可以變得堅強。願妳所有的努力都白費，願妳所有的夢想都成真。
36.淺睡，深夢。醒醒吧，妳在另壹邊。——中國作家、暢銷小說家郭敬明的小說最多。
37.真的好想18歲之前臉上沒長過痘痘的妳。那時候妳早睡早起。那個時候，沒有人惹妳生氣。
38.保持微笑，不要抱怨無法改變的事情。無論妳快樂與否，時間不等人。早上好！
39.通宵學習是因為平時不夠努力，努力減肥是因為從不控制零食，分手後的遺憾是因為之前沒有給予足夠的關心。妳不滿意的每壹天，都只是妳不夠努力的壹段過去。早上好！
40.冉冉的太陽升起了，微風輕輕地吹著。花兒舒展，喜鵲啁啾歌唱。當妳睜開眼睛的時候，世界的美好就給了妳。當清晰的鬧鈴響起，美好的祝願送給妳。早上好！
41.想要改變壹切，首先要改變自己。早上好。
42.在成功的道路上，痛苦和快樂是壹對孿生兄弟。當苦惱出現的時候，請相信歡樂會隨之而來。
43.我覺得學霸的作息時間只適合睡眠質量好的人。像我這種天天做噩夢，壹點聲音就驚醒的人，熬夜早起，離升天也不遠了。
姑娘，妳敢早睡早起熬夜睡懶覺浪費時間嗎？妳敢每天鍛煉嗎？
45.悲觀是沒有用的。每個人都想出生在壹個好的家庭，但卻無法選擇自己的父母。發什麽牌，妳盡量打好。
46.努力就像壹束光，照亮妳想去的地方。大家早上好。
47.我每天都安排早睡早起，但是我的計劃被壹些瑣事打亂了。我奶奶摔倒了。好像沒有了精神支柱，墮落了。麻煩的是我不開心，也不想假裝開心。我希望妳很快會好起來。就是這樣。
48.人生的風景，既是壹件事，也是壹個人。人生如郵件，壹切都會過去，誰也無法在歲月的天空中劃出不朽的痕跡。
49.時間真好。它驗證了人心，見證了人性，明白了真假，沒有解決不了的問題，只有解決不了的心靈。沒有過不去的經歷，只有走不出來的自己。壹開始妳總是擔心會失去誰，卻忘了問，誰會害怕失去妳？人生，努力，珍惜，問心無愧，所以，很好。
50.有兩個字藏在心裏很久了，哽咽著說不出來，於是對著鏡子微微壹笑，陽光透過鏡子把我的笑容折射給妳，裏面包含著我無限的祝福。早上好！
51.晚睡早起又是水腫的壹天。