1，心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關系。尊重他人，理解他人，善於學習他人的長處補己之短，並能用友善、寬容的態度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，從而容易得到別人的信任，並建立起融洽的人際關系。在集體中威望很高，生活充實。
2，心理健康的人有健全的“自我”，對自己有正確的認識，並能對自己進行客觀的評價，能對自己的個性傾向性和個性心理特征進行有效的控制和調節。
3，心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發揮自己各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實困難，及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環境。
4，心理健康是壹種持續良好的心境，個體在這種狀態下，其認識活動、情緒反應、意誌行動處於積極狀態，而且具有正常的適當的調控能力，並能充分發揮其身心的潛能。
5，心理健康是壹個人的認知，情緒、情感和意誌，需要和動機；能力和人格的內在關系協調，心理的內容與客觀現實保持統壹，並能促使內、外環境平衡和促使個體與社會環境相適應的狀態，並由此不斷地發展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。
5月25日是全國大學生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關註自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。
大學生對心理健康的概念很模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認自己存在心理障礙。例如：大學新生的心理問題是適應性和與人溝通的問題，二、三年級學生則以情感人際關系和自我成長等問題為主，而畢業生主要是就業壓力等問題。所以引導他們增強心理健康意識，提高自我調適能力更有意義。
心理健康的標準(中學生)
1、是否有充分的安全感。2、是否對自己有較充分的了解，並能恰當地評價自己的行為。3、自己的生活理想和目標能否切合實際。4、能否與周圍環境事物保持良好的的接觸。5、能否保持自我人格的完整與和諧。6、能否具備從經驗中學習的能力。7、能否保持適當和良好的人際關系。8、能否適度地表達和控制自己的情緒。9、能否在集體允許的前提下，有限地發揮自己的個性。10、能否在社會規範的範圍內，適當地滿足個人的基本要求。
1、心理健康是指壹種生活適應良好的狀態。
2、正確的人生態度來源於正確的認識，正確的世界觀。抱有正確人生態度的人，對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷，即有遠大的理想，又有實事求是的精神，因而在社會變革時期能夠跟上時代的步伐，頭腦清楚，眼界開闊，立場堅定，即不保守，也不冒進。
3、能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中註意力。
4、自卑對自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無論在學習上，還是在生活中，總把自己看得比別人低壹等，擡不起頭來。這種自卑嚴重影響了自己的情緒，對自己都缺乏情趣，壓抑感太強。
5、處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無巨細，不挑剔。