指導家長科學育兒知識Part 1營養狀況直接影響孩子的智力發育。
營養不僅影響寶寶的身體發育，還會影響孩子的智力發育。相比身高體重，孩子的智力發育是否健康，是家長更看重的東西。因為這不公平。聰明？也是孩子良好行為、學習和心理健康的重要基礎。
童年是兒童智力發展的關鍵時期。3歲之前，神經元快速分化的過程基本完成。4歲時，神經纖維髓鞘化完成；8歲時接近成人腦重，神經發育基本完成。其中，營養是影響孩子智力發育的壹個非常關鍵的因素。
第壹，營養不良影響孩子智力發育。
曾經有人對3歲之前和3歲到5歲之間被美國中產階級收養的韓國孤兒做過研究。被收養前普遍營養不良，被收養後營養狀況大大改善。結果表明，早期營養不良可影響11~12歲兒童的智力發育。營養良好和營養不良的孩子之間，智商差距可達10分，相當於高中和大學水平的差距。同時，營養狀況改善越早，孩子的智力發育越好。3歲前收養的孩子智力發育明顯高於3歲後收養的孩子。
二、五大營養素對孩子智力發育最關鍵。
1.多不飽和脂肪酸。大腦組織60%以上是脂肪，僅次於脂肪組織。我們熟悉的DHA是多不飽和脂肪酸的壹種。大量的幹預研究證實，充足的DHA對視覺、認知、記憶和辨別學習能力具有重要和有益的作用。註意力缺陷兒童往往缺乏DHA，導致學習障礙，總智商、言語智商、操作能力明顯低於正常兒童。富含多不飽和脂肪酸的食物包括鮭魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、核桃和亞麻籽。
2.蛋白質。缺乏蛋白質會造成蛋白質中的能量營養不良，影響孩子的智力發育，導致認知損害，從而產生冷漠和缺乏熱情。優質蛋白質主要存在於魚、禽、肉、蛋、豆制品中。
3.鐵。在中國的調查顯示，兒童缺鐵性貧血的程度正在增加，特別是在西部五省。根據美國第三次全國健康與營養調查5398名6~16歲兒童的數據發現，即使不發生貧血，臨界性貧血也會導致兒童認知能力的下降。如果孩子在嬰兒期貧血，就容易哭鬧，不開心。兒童期貧血會導致完成強制性訓練困難，註意力難以集中，焦慮、易怒和破壞性行為增加。為了預防貧血，孩子要多吃壹些富含血紅素鐵的食物如紅肉、動物血、動物內臟等，同時多吃富含維生素C和B族維生素的食物如綠葉蔬菜、青椒等。
4.鋅。調查表明，兒童缺鋅也很嚴重。發現所有神經元都含有鋅，尤其是與認知功能相關的神經元。缺鋅會導致孩子智力發育、註意力、抑郁、環境適應能力、運動能力下降。牡蠣、牛肉、螃蟹、豆類等食物中含有豐富的鋅。
5.碘酒。嚴重缺碘可引起克汀病，導致兒童生長發育落後，從小智力低下。因此，在我國大部分地區，尤其是內陸和山區，推廣碘鹽是非常有必要的，對兒童的智力發育和生長具有重要意義。以往的研究證明，在碘缺乏嚴重的遼寧省等地實施碘鹽後，兒童的出生智力得到了顯著提高。富含碘的食物主要是海帶和海魚。
指導父母科學育兒知識第二部看美國父母如何培養寶寶的創造力。
在美國，幼兒教育已經被人們廣泛接受。那麽美國父母是如何培養寶寶的創造力的呢？根據人口普查，美國60%的3歲以下兒童的父母在他們的職業生涯中處於上升趨勢。因此，早期教育的重任無疑落在了幼兒園的肩上。美國許多幼兒園相繼推出了融合雙方需求、以提高孩子創造力為目標的科學育兒方法。讓我們來看看美國父母是如何培養寶寶創造力的。
美國的幼兒園有兩種，即專門幼兒園和普通幼兒園。對於生活相對富裕的家庭來說，孩子們壹般會被送到特殊的學前學校和教室接受能夠激發他們創造力的手語教育。
低收入工薪階層的父母因為經濟原因只能把孩子送到普通幼兒園。經常讓這些家長擔心和誤解的是，普通幼兒園的教育會遠遠低於專業的學前班和幼兒園的教室。但實際上，在普通幼兒園的手語教學演示和在特殊幼兒園的教室裏並沒有太大的區別。關鍵看老師的示範動作是否得當。
那麽美國父母是如何培養寶寶的創造力的呢？手語教育是壹種非常重要的方法。在加州大學德比斯學院的壹間教室裏，學生們聚精會神地練習兒童？手語？。比如，如何教不懂語言的孩子不要把手指放進嘴裏；教不懂事的孩子聽到噪音時如何用手堵住耳朵。壹切都是用無聲的手勢和暗語完成的。
而這些所謂的？學員。他們並不都是大學畢業生。很多還是準爸媽，還沒當爸媽就都提前參加了？育兒研究中心？我們學習實踐活動的目的，就是為了更好更科學的培養孩子，及早做好準備。為了什麽？美國父母如何培養寶寶的創造力？這個問題壹般都能看出來。
在這種訓練中，育兒研究中心的老師們特意把壹些哭鬧的孩子放到教室裏進行演示，讓學生們親身體驗如何用最恰當的方式和手語讓嬰幼兒理解大人的意圖。老師手把手教老師學習各種能讓孩子喜歡的手勢和要領。美國父母在如何培養寶寶的創造力上真的下了很大功夫。
通過上面的描述，我明白了美國父母是如何培養寶寶創造力的。法寶之壹就是手語。那麽出生6個月的寶寶能聽懂手語嗎？實驗證明，如果在放置嬰兒的幼兒園添加？壹個專用於手語教學的教室，效果會更明顯。美國父母在如何培養寶寶的創造力方面做得很好。其實手語並不是培養孩子創造力的唯壹途徑。在日常生活中，可以發現並引導孩子做壹些創造性的活動。孩子的世界豐富多彩，博大精深，壹切都需要耐心和愛。
指導家長科學育兒知識第三部:幫助寶寶提高記憶力的妙招
對於小寶寶來說，他是從什麽時候開始有記憶的？相信很多家長都不清楚。事實上，嬰兒在出生後的兩三天內就已經有了記憶，並且隨著年齡的增長，出生半年後會有形象記憶，然後長大後會形成自然的記憶能力。其實家長可以幫助孩子訓練記憶力。
短期記憶訓練
把桌子上至少五樣東西按順序排好，然後給孩子30秒鐘記憶，然後把東西蓋上，讓孩子說出這些東西的名字。
分類記憶法
和小動物合影，讓寶寶記住有哪些動物。剛開始時間可以長壹點，隨著訓練次數的增加，時間可以逐漸縮短。記憶完成後，把圖片拿走，讓寶寶說說有哪些動物。如果寶寶記不全，可以幫助寶寶學會分類，提高記憶力。
訓練寶寶的想象力，豐富詞匯量，促進語言能力的發展。
和寶寶面對面坐下，然後假裝在打電話，壹問壹答:餵，妳是誰？妳媽媽在家嗎？爸爸在幹什麽，讓寶寶回答？
訓練寶寶的觀察力和記憶準確性。
這個遊戲可以隨時隨地玩。看到什麽就讓寶寶記住。離開的時候，讓寶寶說說妳剛才看到了什麽。
擴大短期記憶的廣度
給寶寶講故事的時候，寶寶喜歡反復聽故事，媽媽也可以讓寶寶自己講故事，這樣可以知道寶寶背了多少單詞，也可以有意識地說壹些平時在故事中出現的單詞，看看寶寶背了多少。
訓練寶寶的動作記憶。
給寶寶做五個手勢。妳媽媽做的時候不要跟著他們做。當妳媽媽完成後，讓妳的寶寶做妳剛才做的事情。如果妳的寶寶記不住五，可以適當減少數量，經過多次訓練後再慢慢增加。
手勢1:握拳。
手勢二:伸出中指和食指(勝利手勢)。
手勢3:把妳的大拇指給我(很棒的手勢)。
手勢4:伸出小拇指。
手勢5:伸出5個手指。
訓練寶寶的註意力和記憶力。
在給寶寶講故事之前，要問寶寶問題，比如講小馬過河的故事之前，要問寶寶:？寶貝，故事裏哪個動物說水淺，哪個動物說水深？聽完故事妳會告訴媽媽嗎？媽媽想知道答案。？
訓練對名字的記憶。
和寶寶壹起看書、看電視時，讓他註意故事中人物的名字，然後讓寶寶回憶每個人的名字。
這些方法滲透到我們的日常生活中。只要我們多關註他們，就會給寶寶壹個很好的記憶訓練。