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冬天過後,羊肉在北方和南方都是非常受歡迎的食材。俗話說,冬天吃羊肉暖和。其實是有道理的。羊肉性溫,富含蛋白質、維生素等營養成分,味道鮮美,禦寒壹流。據說“冬天吃羊肉”的習俗從漢代就有了,壹直流傳至今。

壹種食物的制作方法有幾百種,而羊肉又好吃又嫩,制作方法也很多,比如新疆的羊肉串,寧夏的手抓羊肉,北京的涮羊肉,河南的紅燒羊肉等等。我想和妳分享六種羊肉。在家做不難,每壹種都有獨特的味道,讓妳用不同的方式享受。

孜然羊肉是羊肉最好的烹飪方法之壹。孜然的特殊風味不僅掩蓋了大部分的羊肉膻味,還使羊肉的鮮味更加突出。羊肉不知道怎麽吃的時候,不如炒壹盤孜然羊肉,外酥裏嫩,好吃。

配料:羊肉、香菜、蔥、蔥姜。

1.把羊肉切成丁,倒進碗裏。加入1湯匙料酒、1湯匙白胡椒、3湯匙生抽和半湯匙鹽,腌制10分鐘。

2.多次倒入少量洋蔥姜水,並用手反復揉搓。待羊肉充分吸收飼料水分後,倒入2湯匙澱粉和1湯匙食用油,攪拌均勻備用。

3.鍋中加入寬油,油溫五成熱後放入羊肉塊,炸至羊肉變色,撈出。

4.另起鍋,油熱後放入蔥末、姜末、蔥花,翻炒至香,再倒入羊肉丁翻炒。

5.加入煮熟的白芝麻、孜然粒、辣椒粉,繼續翻炒約1分鐘,香辣孜然羊肉就做好了。

鮮美嫩滑的羊肉搭配軟糯香甜的芋頭,經過砂鍋慢燉,芋頭中的澱粉溶於羊肉湯中,湯汁濃郁,味道鮮美,營養豐富,熱量高,適合冬天食用。

所需食材:羊肉、芋頭、蔥姜、冬蟲夏草、黨參、枸杞。

1.羊肉切成大塊,芋頭切成同樣大小的塊,冬蟲夏草、黨參、枸杞用溫水浸泡備用。

2.鍋中加入適量油,將油倒入芋頭塊中,中小火煎至邊緣焦黃,撈出。

3.將羊肉放入冷水鍋中,加入2湯匙料酒和適量的姜片、蔥段,將羊肉焯水1分鐘後撈出,控制水分。

4.將姜片、黨參、冬蟲夏草、焯水的羊肉放入砂鍋中,加入適量的水,大火燒開,再小火燉半小時。

5.加入炸好的芋頭塊,倒入1勺鹽,繼續燉半小時,再加入1勺辣椒,鮮美的羊肉和芋頭就出鍋了。

選擇最好的羊頸肉或後腿肉,與冬季的各種時令蔬菜壹起燉,麻辣過癮,開胃,讓人忘記羊肉本身的氣味。

配料:羊肉、土豆、洋蔥、胡蘿蔔、紅辣椒、蔥姜、香葉、花椒、幹辣椒。

1.羊肉洗凈切成大塊,胡蘿蔔和土豆切成滾刀塊,生姜切絲備用。

2.將姜絲、蔥絲、香葉、幹辣椒、花椒倒入熱油中。炒香後,倒入煮好的羊肉翻炒5分鐘。

3、另起鍋,油熱後放入土豆塊的胡蘿蔔塊,翻炒5分鐘左右,至土豆和胡蘿蔔微熟。

4.在碗中加入蠔油2個、生抽2勺、1勺胡椒粉、1勺料酒、半勺糖、5勺水和適量鹽,攪拌均勻後倒入羊肉鍋中,讓羊肉充分吸收汁液。

5.羊肉煮至六成熟後,加入炒好的土豆和胡蘿蔔,翻炒均勻,再燉至土豆軟爛,加入紅椒段和蔥末,小火燉1分鐘出鍋。

羊肉醬面湯是河南省的傳統面食,也是冬季最好的“驅寒面”。三九月吃壹碗熱騰騰的羊肉醬面湯,暖意立馬傳遍全身,很舒服。

配料:羊肉、蔬菜、胡蘿蔔、香菜、大蔥、面粉、榨菜、熟花生。

1.面粉加水,揉成面團,醒發20分鐘,搟成面團,切成半指寬的面條備用。

2.面粉煸炒至微黃,羊肉洗凈切成薄片,胡蘿蔔切絲,榨菜切碎,熟花生碾碎,大蔥切段備用。

3、鍋內油熱,放入蔥花炒香,倒入羊肉片,1湯匙料酒,翻炒變色,再倒入胡蘿蔔絲。

4.胡蘿蔔絲加半勺醬油,1勺醬油,適量鹽翻炒均勻,再加水燒開。

5.加入面條。面條煮熟後,將面粉加入水中融化,倒入鍋中,攪拌至所需的稠度。出鍋前放入青菜,榨菜碎,花生碎,香菜碎,壹碗香噴噴的羊肉醬湯面就做好了。

羊肉的做法有上千種,只有紅燒才留下它的名字。羊肉又紅又亮,又脆又香,又軟又爛,吃起來很過癮。

配料:羊肉,胡蘿蔔,洋蔥,蔥,姜和蒜,胡椒,幹辣椒,胡椒,

1.將羊肉切塊,放入鍋內冷水中焯水3分鐘左右,待羊肉全部變色後撈出。

2.鍋中加入3勺郫縣豆瓣醬,爆紅油,放入蔥、姜、蒜,爆香,倒入羊肉片,翻炒2分鐘。

3.加入蔥花、適量花椒和幹辣椒,小火翻炒3分鐘。

4.加入胡蘿蔔和沒有配料的淡水,加入2湯匙醬油和65,438+0湯匙糖,攪拌均勻,小火燉約65,438+0小時。

羊的美味盡在其中。燉羊肉最好的方法是肉和湯都吃。再加上胡蘿蔔的甜味,吃起來很好吃,就算天氣再冷,也是暖暖的。

配料:羊肉、胡蘿蔔、蔥姜、胡椒、白芷。

1.胡蘿蔔洗凈切滾刀塊,羊肉切塊,小蔥打結,生姜切片。

2.將羊肉塊放入冷水鍋中,大鍋燒開撇去血水,然後轉中小火。

3.放入胡蘿蔔塊,在調料包中放入小蔥、姜片、花椒、白芷壹起放入鍋中。不蓋鍋,小火慢燉壹個半小時。

4.羊肉燉至軟爛後,加入適量的鹽,攪拌均勻,美味的胡蘿蔔燉羊肉就做好了。

羊肉有自己的“氣味”。很多人不喜歡這種特殊的味道,會加各種調料來掩蓋,但往往會適得其反。古語有雲“豬不椒,羊不奢”,燉羊肉時往往不會放大配料。另外,料酒不能放進去。這兩種調料會破壞羊肉的鮮美,讓羊肉湯燉得越來越“臭”。

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