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敦煌自由行三日遊:探尋千年莫高窟與絲綢之路的文化

敦煌是壹座古老的歷史文化名城,是飛天藝術的故鄉、佛教藝術的殿堂,有“戈壁綠洲”、“西部明珠”之稱,是古絲綢之路上的黃金旅遊勝地,被譽為“世界的敦煌”、“人類的敦煌”。如果妳想親身感受敦煌的魅力,不妨參考我為妳設計的以下遊覽線路:

第壹天:莫高窟——鳴沙山月牙泉——《又見敦煌》演出

早上從市區乘車前往莫高窟,距離約20公裏,車程約半小時。莫高窟是世界上現存規模最大、內容最豐富的佛教藝術地,與大同雲岡石窟、洛陽龍門石窟、天水麥積山石窟並稱為中國四大石窟。

莫高窟開鑿於十六國時期的前秦建元二年(366年),後經歷十六國、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等歷代修建,形成了巨大規模。現存有歷代營建的洞窟735個,壁畫4.5萬平方米,彩塑佛像2415尊、唐宋木構窟檐5座。其中民國初重建的九層樓是莫高窟的標誌性建築。

在莫高窟,妳可以欣賞到各個時期不同風格的壁畫和雕塑,感受到佛教文化和絲綢之路文化的交流與融合。妳可以選擇參加導遊講解或者自助導覽,每個洞窟都有編號和簡介,但需要註意的是,由於洞窟數量眾多,每天只開放部分洞窟供遊客參觀,具體開放情況可以在景區官網查詢或者咨詢工作人員。

另外,由於洞窟內光線較暗,為了保護文物,請勿在洞窟內拍照或者使用閃光燈。

莫高窟門票價格為238元/人(莫高窟8個實體洞窟180元+數字電影48元+往返莫高窟交通費10元),也可以選擇莫高窟--鳴沙山月牙泉--《又見敦煌》演出普通坐席:聯票646/人。

旺季:4月1日-11月30日開放時間:07:30-18:00售票時間:07:30-16:00

淡季:12月1日-次年3月31日開放時間:09:00-17:30售票時間:08:40-15:00

預約方式可以通過景區官網或者攜程等平臺進行。建議妳提前壹天預約,並在開放時間前半小時到達景區入口處換取實體票。遊覽時間大約需要3-4個小時。

中午從莫高窟乘車返回市區,休息壹會兒後,可以去品嘗壹下當地的特色美食。敦煌的美食以面食和清淡為主,比較有名的有黃面、牛肉面、酸奶子、駝峰湯等。妳可以在市區內找壹家口碑好的餐館嘗試壹下。

下午可以乘車前往鳴沙山月牙泉景區,距離約6公裏,車程約10分鐘。鳴沙山月牙泉以山稱奇,以泉叫絕,因沙動成響冠雄,因沙抱月泉顯奇,景區內有被譽為天下沙漠第壹泉的月牙泉;有世界最大的金沙臥佛山;有天下罕見的金字塔形沙丘鏈等大漠奇觀。

鳴沙山是壹座由風沙堆積而成的巨型新月形沙山,高度達到1715米,因為沙子被風吹動時發出聲響而得名,山體由紅、黃、綠、黑、白、五色細沙堆積而成;月牙泉是壹處清澈見底的新月形泉水,位於鳴沙山的懷抱之中,與沙山形成了壹幅奇特的畫面。鳴沙山月牙泉被譽為“塞外風光之壹絕”是敦煌最具代表性的景點之壹。

在鳴沙山月牙泉景區,妳可以體驗到各種有趣的活動,比如騎駱駝、滑沙、飛翔傘、越野車等。妳也可以登上鳴沙山的頂峰,俯瞰月牙泉的全貌,感受大漠風光的壯美。

鳴沙山月牙泉景區門票價格為110元/人,開放時間為7:00-19:00(夏季)或6:00-19:30(冬季),預約方式可以通過景區官網或者攜程等平臺進行。建議妳提前壹天預約,並在開放時間前半小時到達景區入口處換取實體票。遊覽時間大約需要2-3個小時。

晚上可以去欣賞壹場《又見敦煌》的演出,這是壹部沈浸體驗劇,由著名導演王潮歌執導,采用“流線式”空間體驗方式演出,以“穿越”為指導思想,劃破歲月的時空,拉近歷史的距離,讓觀眾體驗到情景交融身臨其境的演出。

在這裏也許行五十步,您已穿越百年,再行百步,您也許將與自己的心見面。無論是徜徉行走還是悠然觀劇都帶給人前所未有身臨其境的真實體驗,帶您穿梭重顧千年前的歷史故事。

演出場地位於莫高窟數字中心西側,距離市區約20公裏,車程約半小時。演出時間為20:00-21:30,票價分為298元/人(普通席)、588元/人(至尊席),預訂方式可以通過攜程等平臺進行。建議妳提前壹天預訂,並在演出開始前半小時到達現場。在演出中,妳可以跟隨演員們走進不同的洞窟,感受不同的故事情節,體驗沈浸式的藝術魅力。

演出結束後,可以乘車返回市區,入住壹家舒適的酒店,休息壹夜。敦煌市區內有很多酒店可供選擇,價格也比較合理,妳可以根據自己的喜好和預算選擇壹家適合自己的酒店。

第二天:玉門關——雅丹地質公園

早上從市區乘車前往玉門關,距離約90公裏,車程約1.5小時。玉門關,始置於漢武帝開通西域道路,漢時為通往西域各地的門戶,故址在今甘肅省敦煌市西北小方盤城。現存的城垣完整,總體呈方形,殘垣高9.7米,長寬20多米,由四面土墻組成,全為黃膠土築成,西墻、北墻各開壹門,城北坡下有東西大車道,是歷史上中原和西域諸國來往及郵驛之路。

在玉門關,妳可以體驗到”羌笛何須怨楊柳,春風不度玉門關”的悲壯蒼涼,雖然現在只是個夯土堆遺跡,沒有了當年的壯觀,但進入茫茫戈壁之上挺立的小城,可以在廢墟中想象當年的盛景,感嘆歷史和時光的滄桑變化,也是壹種特別的體驗。

玉門關門票價格為40元/人,90/人(含觀光車費),開放時間為7:30-18:00,預約方式可以通過美團或者攜程等平臺進行。建議妳提前壹天預約。遊覽時間大約需要1-2個小時。

中午從玉門關乘車前往雅丹地質公園,距離約70公裏,車程約1小時。雅丹地質公園是壹個由風蝕作用形成的奇特地貌區域,以壟、墻、塔、柱、殘丘等形態為主,側壁陡立,形狀各異,千姿百態,大小不等,是中國最美的三大雅丹之壹,敦煌雅丹地貌是迄今為止在世界上發現的規模最大、地質形態發育最成熟、最具觀賞價值的雅丹地貌群落。

雅丹地質公園被稱為“魔鬼城”,因為它的景觀給人壹種神秘而恐怖的感覺,仿佛是壹個被風吹過的城市。

在雅丹地質公園,妳可以乘坐觀光車或者自駕車遊覽不同的景點,比如金獅迎賓、獅身人面、孔雀玉立、西海艦隊、神龜出海等。妳也可以在指定的區域下車拍照或者探索,但請註意安全和保護環境,不要隨意攀爬或者損壞巖石。

雅丹地質公園門票價格為50元/人觀光車:70/人,開放時間為6:30-19:00,預約方式可以通過景區官方微信公眾號進行。建議妳提前壹天預約。遊覽時間大約需要2-3個小時。

傍晚從雅丹地質公園乘車返回市區,途中可以欣賞到大漠日落的美景,感受壹下敦煌的別樣風情。在市區內找壹家特色餐館享用晚餐,品嘗壹下敦煌的美食。如果妳還有精力,妳可以去逛壹逛敦煌的夜市,買壹些當地的特產和紀念品,比如敦煌畫、敦煌葫蘆、敦煌玉器等。

晚上入住壹家舒適的酒店,休息壹夜。

第三天:陽關遺址——敦煌博物館——沙洲夜市

早上從市區乘車前往陽關遺址,距離約80公裏,車程約1.5小時。陽關遺址是漢武帝時期設置的西域兩大關口之壹,因在玉門關之南而得名。陽關是中國古代陸路對外交通咽喉之地,是絲綢之路南路必經的關隘。

景區現存有古陽關遺址、陽關烽燧、陽關古道、壽昌城遺址、漢長城塞墻遺址、漢代渥窪池遺址、西土溝(唐無鹵澗)遺址、古墓葬群、古陶窯等漢代時期的眾多文物遺跡。陽關遺址是中國古代邊防建築和文化遺產的重要組成部分,也是中國歷史上最著名的關隘之壹,有“勸君更盡壹杯酒,西出陽關無故人”的詩句流傳千古。

在陽關遺址,妳可以參觀陽關博物館,了解陽關的歷史和文化,觀賞各種文物和圖片,感受古代邊塞的風貌。妳也可以登上陽關烽燧,俯瞰戈壁灘的廣闊,體驗壹下古代戍邊將士的視角。

陽關遺址門票價格為50元/人,觀光車票價:10元/人次,騎駱駝票價:60元/人次,騎馬票價:50元/人次,乘坐驢車票價:20元/人次。開放時間為8:00-20:30,預約方式可以通過景區官網或者攜程等平臺進行。建議妳提前壹天預約。遊覽時間大約需要2-3個小時。

中午從陽關遺址乘車返回市區,途中可以欣賞到沿途的風景,感受壹下敦煌的自然之美。午餐可以在市區內找壹家特色餐館享用,品嘗壹下敦煌的美食。

下午可以去參觀敦煌博物館,距離市區約1.5公裏,車程約5分鐘。敦煌博物館整個建築外形、色調融長城、烽燧及古城堡式建築等文化符號於壹體,美觀、莊重、大方。是壹個以展示敦煌歷史文化為主的綜合性博物館,收藏有各種文物、書畫、民俗等展品,反映了敦煌在不同歷史時期的社會生活和文化藝術。

在敦煌博物館,妳可以欣賞到各種珍貴的文物,比如漢代的木簡、唐代的陶俑、宋代的銅鏡等。妳也可以觀看壹些敦煌相關的影像資料,了解敦煌的發展變化和文化傳承。

敦煌博物館門票免費(需提供身份證),開放時間:

5月1日—9月30日,每星期二至星期天上午9:00—下午18:30(17:30停止入館),星期壹閉館。

10月1日—次年4月30日,每星期二至星期天上午9:00—下午18:00(17:00停止入館),星期壹閉館。

預約方式可以通過景區官網或者攜程等平臺進行。建議妳提前壹天預約,遊覽時間大約需要1-2個小時。

晚上入住後可以去沙洲夜市逛逛,每當夜幕降臨,小巷裏的店家將桌椅板凳排開。羊雜、烤肉、臊子面、驢肉黃面、甜胚子、杏皮茶……這裏不僅有各式各樣的西北美食吸引著遊客和當地居民,還有極富風情的工藝品、農副食品。

敦煌的特色美食

驢肉黃面:這是敦煌最有名的特色小吃,用細如絲線的手工面條拌上醬驢肉丁、水豆腐和香菇,幹拌或加湯食用,香味溢口,是敦煌人的最愛。

羊肉粉湯:這是敦煌傳統的小吃,用羊湯打底,加入熟羊肉片、羊肉丸子、粉條、油豆腐、黑木耳等,再配上現制的發面餅,滋補爽口。

胡羊燜餅:這是敦煌的壹道特色美食,用寬面和紅燒羊肉壹起燜燉,面餅吸了滿身的肉味,大口吃肉、大口嚼面,讓人眉飛色舞。

釀皮子:這是壹種極為普遍的民間小吃,用優質面粉精制而成的透明皮子,切成條或塊,拌上醬油、香醋、蒜泥、辣椒油、芥末等調味品,味酸辣,柔韌爽口。

泡兒油糕:這是敦煌代表性的傳統甜點,用紅豆沙為餡,外層裹上面包糠油炸而成,外酥裏嫩,微甜不膩,口感豐富。

杏皮水:這是敦煌當地招牌飲料,用當地的李廣杏為原料,用杏皮熬制而成,冰鎮後口感酸甜,解渴消暑。

敦煌旅遊註意事項:

提前預約莫高窟門票:莫高窟是敦煌最著名的景點,門票需要提前在微信公眾號“莫高窟參觀預約網”上購買,不能現場買票。門票包含了8個實體洞窟、2部數字電影和往返區間車。門票的種類和價格會根據旺季和淡季、疫情防控等因素有所變化,具體可以在小程序上查詢。

做好防曬保濕:敦煌屬於暖溫帶幹旱氣候,紫外線強烈,幹燥少雨,晝夜溫差大。建議遊客根據自身情況,帶充足的水、太陽傘、墨鏡、太陽帽和防曬霜等外出護膚用品。多喝水,攜帶禦寒衣服,以免氣候不適。

尊重當地風俗習慣:敦煌是多民族聚居的地區,其中有不少信仰伊斯蘭教的民族,他們不吃豬肉,這是他們生活中的最大禁忌。建議遊客在敦煌旅遊時要尊重當地的宗教信仰和風俗習慣,不要做出冒犯或不禮貌的舉動。

保護文物環境:敦煌是中國歷史文化名城,擁有豐富的文化遺產和自然景觀。遊客在參觀莫高窟等景點時要遵守相關規定,不要拍照、觸摸或損壞文物,不要亂扔垃圾,不要大聲喧嘩,保持良好的遊覽秩序和環境衛生。

敦煌三日遊,讓您領略絲綢之路的文化與自然魅力,感受敦煌的歷史與現代,體驗敦煌的風土人情與藝術風光。敦煌,壹個值得您壹生至少去壹次的地方,壹個讓您流連忘返的地方,壹個讓您心馳神往的地方。

敦煌,期待您的到來。

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