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閑暇時做這七件事。

壹個人的時候做好這七件事,告別迷茫和光速的成長。

首先,學習視頻剪輯。

傳統行業的機會越來越少。自媒體,知識付費,互聯網流量變現,這些不固化的行業,是普通人的機會,視頻剪輯是普通人抓住新機會的敲門磚!

1,從手機編輯開始,逐步過渡到電腦。

電腦端推薦使用剪貼,有必要再研究壹下Pr。

2.向上推薦。

源氏真的很想教妳:入門必看,我真的很用心教妳。

Oeasy:小白是壹個友好的博主,每個視頻都很長。

Doyoudu:網站官方賬號,所有技能,基礎和高級都有。

Seven的學習資源:剪影,PS,PR,分享很多課程。

3.清算渠道。

現金訂單(某寶、某品威客、牛片網、豬八戒網);

項目實現(視頻投放、小說推文、中文視頻計劃)。

第二,掌握信息檢索渠道。

妳只在壹定程度上尋找信息嗎?如果是這樣,請壹定要對這個頁面進行編碼!

1,基本搜索渠道:某學位,某信(搜索),某書,某學位。生活和學習中遇到的問題,幾乎都可以通過這四個基本渠道來解決。

2.高級檢索渠道:

①書享家:壹個適合大家收藏的電子書導航網站!

②學會導航:超過400,000人使用的學習網站的完整集合。

③ Kota Academics:學術資源和研究數據檢索網站。

④HiPPTer:基於PPT的資源導航網站。

第三,碎片化時間聽播客。

聽播客是每個人都應該養成的習慣。時間被完美利用,播客中的多元化碰撞能帶來很多思考。

1,播客平臺及推薦:

蘋果手機自帶播客:喜劇聊天(喜劇)、有限文化(泛文化)、TED Talks Daily(英語學習)、商業就是這樣(現象解讀)。

小宇宙屁股:不說話死(成長),解決困難(優秀報告),潘集珍妮(英語學習),高效磨耳朵(聽力資源)。

2.如何使用播客:

相比於聽書、看書、學視頻,播客的知識密度更低,所以特別適合在放松的時候聽著玩著。過程中有感悟,可以用備忘錄或者語音記錄下來,集中壹段時間整理輸出,會有意想不到的收獲。

第四,好好學習。

不要壹味的追求閱讀的數量,開始向質量轉變,努力在讀完這本書之後進行吸收和內化,輸出自己的觀點和感受。

1,推薦閱讀方式:

讀課文前先找到閱讀方向;學會提問可以提高閱讀速度;邊讀書邊做讀書筆記,思路清晰;看完之後壹定要應用,提升自己;固定的環境和時間,能夠長時間集中註意力;讀完了壹定要輸出,讀是有用的。

2、推薦名單(成長)

打開思維(今年讀的第壹本好書,提升認知必看);

《小狗千千》(理財必看);

愛的藝術(有對象可看,但沒有比這更重要的了;

斯坦福大學生活設計課程(大學迷茫期必看);

中國本地(新人必看);

娛樂至死(看完覺得清醒);

“控制習慣”(堅持早睡早起的秘訣180天);

社會心理學(推薦和原生中國壹起吃)。

第五,深化寫作能力。

寫作是思考的總結,能寫的都是自己的,寫作是成本最低的,也是提升自己的最好方式!

1.總是不知道寫什麽該怎麽辦?

努力做壹個對世界有點看法和態度的人。我們不能同意所有的觀點。只要有意見,我們就寫!

多觀察自己的感受。這部電影好看嗎?遇到陌生人是不是發生了什麽奇怪的事情?妳周圍的壹切都是妳的話題。

新手可以從表達性寫作入手,即只記錄自己的感受、想法和感受,不要太在意邏輯、修辭和文筆。

2.通用的寫作公式。

①總計-小計,適用於1個大視點+n個子視點。

②是什麽?為什麽?怎麽會?這也是金圈思維。

3論點分論點,總結正例反例,比第壹個復雜。

④引入壹個場景,提出壹個觀點,論證壹個觀點,總結。

第六,註重自我思考。

卡爾·榮格曾經說過,除非妳意識到妳的潛意識,否則它會壹直影響妳的生活。然後妳說那是命運,實現妳潛意識的過程就是關註妳自己的思維。

如何註意自我思考?

1,使用決策-期望-結果模型。

每做壹件事,記錄預期結果和實際結果。對比分析後,記錄下預期結果和實際結果的差異,這是妳對世界的誤解。

2.閱讀-思維-輸出模式。

通過閱讀,提煉出對生活有幫助的方法論,比如閱讀《思維導圖》這本書,提煉出利用思維導圖幫助自己工作學習的方法,然後將這種方法投入使用並輸出。提取方法越好,妳的思維模式就越先進。書單推薦社會心理學、專註力、認知覺醒。

3、溝通-反饋-接受-* * *模式。

通過橫向交流,妳可以得到壹個驚喜的看法,通過差異反饋思維的不足,接受不同的看法存在於妳的思維中。

七、培養學習能力。

學習能力是指個體從事學習活動的心理特征。它是成功完成學習活動的各種能力的組合。培養學習能力是壹件非常必要的事情。

1,關於提高學習能力的TED talk(網易公開課)。

只需關註10分鐘,如何有效學習,每個人都能掌握的記憶技巧。

2.增強學習能力的書籍。

如何高效學習,認知自然,精準努力,自我控制,不要讓無效的努力傷害到自己,好好學習。

3.增強學習能力的課程。

哈佛學霸超級實用學習法(找多維度);北大學霸教妳高效學秘密(劉媛媛老師);學習能力閉環課程(長青老師)。

4.提高學習能力的博主(小紅書其實就是學習神器)。

@夏、@晶晶師傅、@高、@未央艾琳、@楊振誌、@耐心學長那坡。雖然有流量成分,但是幹貨很多,值得學習!

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