不咧著嘴笑怎麽知道人走路不疼？愛美？不會。另外，人的腳型也不壹樣。可能別人合適而妳不合適。建議妳換壹雙。為什麽要花錢受罪？花是花了，以後盡量少穿高跟鞋，對身體不好。
新買的高跟鞋腳疼怎麽辦？
穿鞋小貼士:新買的鞋子總是磨腳，甚至幾百塊的名牌有時候也會磨腳，很痛苦！幾個小技巧有助於緩解穿新鞋磨腳夾腳的痛苦~ ~穿新鞋腳最容易磨腳的兩個地方是腳後跟和大腳趾外側。
1.用濕毛巾把磨好的鞋子蓋上幾分鐘，然後用幹的軟毛巾把擠傷的腳包起來，用錘子敲幾下，把磨好的鞋子磨平，這樣鞋子的皮革就會柔軟光滑，腳就不會磨破了。
2.拿壹張報紙，揉成壹團，蘸些水，不要太濕，但整個團要泡在水裏，然後用張錢報紙把濕報紙包起來，塞在擁擠的部分，再把鞋封在塑料袋裏過夜。
3.如果新鞋因為太小而夾腳，不妨用濕毛巾蓋住，再用鞋楔支撐，這樣才會合腳。
4.穿上鞋之前，拿壹塊肥皂(或者平時用的蠟燭)，在跟腳後跟接觸最多的部位塗上薄薄的壹層，這樣腳後跟就會變得光滑，不再磨腳。我試過多次點1和4，很有效！~妳不妨試試！另外，附上壹個不錯的小方法
收藏鞋子的小技巧這個方法是壹個朋友教的~先用相機把鞋子拍下來，然後貼在鞋盒的側面，這樣可以清楚的看到盒子裏的鞋子。很方便找~ ~不小心踢到鞋尖也可以補救。有壹些MM買的新鞋，鞋頭不小心踢到了，新鞋有壹點印子，會很難看。心疼的時候有什麽好辦法補救嗎？菲菲教妳壹個使用指甲油的小方法！如果黑鞋花了，就用黑色指甲油，小心翼翼地塗在被踢出去的黑鞋的鞋頭。幹了以後看不出顏色，而且指甲油有光澤，鞋子看起來漂亮多了！只要妳小心翼翼的用和鞋子顏色壹樣的指甲油塗在被踢到的腳趾上，鞋子就會好看很多！
清潔白色帆布鞋的小技巧白色帆布鞋時間久了會變黃，很討厭。在網上看到了下面的方法，希望有用。1:不管怎麽洗，洗完之後在鞋子上均勻塗壹層牙膏；2.用衛生紙包裹鞋體，同時用手壓紙，使裝有牙膏和衛生紙的鞋子緊貼在壹起；3:放在陽光下曬幹，壹般2 ~ 3小時左右；4.壹點點撕掉衛生紙，妳會發現衛生紙變黃了，鞋子變得又白又亮。
怎麽消除穿高跟鞋後的腳痛？
熱水燙腳+* * *，睡覺的時候把涼席墊高點，第二天就會好很多。
怎麽穿高跟鞋不腳痛？
1.平時不要總是穿同樣高度的高跟鞋，以免腳被頻繁擠壓。
2.平時坐起時，要先屈腳，然後輕輕伸腿，保持這個姿勢30分鐘。不要擡腿，這樣可以讓腳放松。
3.穿高跟鞋走路時，要挺胸收腹，自然大方，走路要穩。彎腰曲背是不可取的，也不要快跑，更不要爬山。
4.平時多註意腳部的保養，養成熱水泡腳的習慣，給它適當的* * *。
5.如果穿高跟鞋配高跟鞋，要註意場合。不要擠車，也不要在不平的路上穿，因為這些鞋子是為特殊場合設計的，比如舞會。
6.有些極高的高跟鞋不是為走路而設計的。在特定的時間佩戴有很大的“性”的意義，平時沒必要佩戴，要特別註意。
7.穿高跟鞋走路，要註意不斷休息。休息的時候可以翹腳趾，活動小腿。
8.最好不要光腳穿皮鞋，會傷腳的皮膚。
9.穿尖頭高跟鞋時，要註意有時間活動腳趾，這樣可以緩解，也可以防止同壹部位受到過多擠壓。
10，指甲修剪平時不要太用力，防止指甲發炎。
11.穿高跟鞋走路時，腳跟必須時不時向後移動。不要因為高跟鞋而過度壓迫腳趾。給腳趾壹定的空間，哪怕很小。腳趾使勁往前沖，看起來也不好看。
12.新買的高跟鞋，壹定要緊壹點，不要太大，否則會因為高跟鞋不跟腳而造成扭傷，或者因為磨腳而起泡。穿新鞋肯定有壹定的磨合期，所以剛開始不要長時間穿新高跟鞋。最好是呆在家裏，過壹段時間在外面穿。
13.如果有時間，可以站在離墻壹米遠的地方，上半身靠在墻上，下半身向外伸展，保持腳跟平貼地面。重復這個動作幾次，每次拉伸20秒。經常做以上練習，有助於預防腳部不適。
當我穿高跟鞋時，我的腳會痛。我該怎麽辦？
高跟鞋腳痛的解決方案；
1.盡可能找壹雙和妳腳型匹配的高跟鞋。
穿高跟鞋帶來的很多疼痛都是因為過度向前滑動造成的。鞋帶內側要留有足夠的空間。不合適的高跟鞋會導致前腳掌前移。增加腳上的壓力。造成痛苦。直到腳趾疼，而穿適合自己腳型的高跟鞋，可以幫助緩解疼痛，糾正腳痛的原因。
2.墊子
鞋墊應放在所有鞋子的內底，以幫助減輕疼痛。如果腳趾骨疼痛或長期穿著高跟鞋站立，應在跖骨處墊上矽膠鞋墊。這種鞋墊看起來像壹個扁平的樹狀墊子，負責提供良好的緩沖和吸收鞋底的震動和沖擊，可以作為鞋底脂肪流失的替代品。
3.穿厚高跟鞋
較粗的鞋跟是為了獲得更好的平衡力。通過將重量的壓力分散在腳底，使壓力更加均衡，起到緩沖作用，而不是直接壓迫腳後跟。交替穿不同高度的高跟鞋有助於減輕跟腱帶來的疼痛。當妳應該穿低跟的鞋子時，妳會覺得輕松多了嗎？並且切記不要長期穿7厘米以上高的高跟鞋。美麗就是美麗，但美麗總是有代價的。
4.註意高跟鞋的傾斜角度
坡度的過度程度應該適合妳的舒適感覺。應該是逐漸過度的坡度的陡度，腳弓的弧度要和高跟鞋的足弓壹致。適合腳弓的高跟鞋，可以減少穿高跟鞋帶來的腳痛。
5.穿露趾高跟鞋
可以減輕雞眼和老繭的壓力。如果妳需要看醫生看雞眼和老繭，利用他們的幫助來消除和糾正足部疼痛的原因。同時，請選擇露趾高跟鞋，釋放發炎部位的壓力。
6.用熱水泡腳，熱敷
穿了壹整天的高跟鞋，即使是有經驗的人，疼痛也是不可避免的。這時候回到家，穿上平底鞋，用熱水泡腳，促進腳周圍的血液循環，可以很好的緩解疼痛，但是請記住，不要泡太久！15分鐘。
上班期間，需要穿高跟鞋，腳很疼。我該怎麽辦？
高跟鞋腳痛的解決方案；
1，尋找壹雙盡可能符合自己腳型的高跟鞋。
穿高跟鞋帶來的很多疼痛都是因為過度向前滑動造成的。鞋帶內側要留有足夠的空間。不合適的高跟鞋會導致前腳掌前移。增加腳上的壓力。造成痛苦。直到腳趾疼，而穿適合自己腳型的高跟鞋，可以幫助緩解疼痛，糾正腳痛的原因。
2.墊子
鞋墊應放在所有鞋子的內底，以幫助減輕疼痛。如果腳趾骨疼痛或長期穿著高跟鞋站立，應在跖骨處墊上矽膠鞋墊。這種鞋墊看起來像壹個扁平的樹狀墊子，負責提供良好的緩沖和吸收鞋底的震動和沖擊，可以作為鞋底脂肪流失的替代品。
3.穿厚高跟鞋
較粗的鞋跟是為了獲得更好的平衡力。通過將重量的壓力分散在腳底，使壓力更加均衡，起到緩沖作用，而不是直接壓迫腳後跟。交替穿不同高度的高跟鞋有助於減輕跟腱帶來的疼痛。並且切記不要長時間穿7厘米以上高的高跟鞋。
4.註意高跟鞋的傾斜角度
坡度的過度程度應該適合妳的舒適感覺。應該是逐漸過度的坡度的陡度，腳弓的弧度要和高跟鞋的足弓壹致。適合腳弓的高跟鞋，可以減少穿高跟鞋帶來的腳痛。
5.穿露趾高跟鞋
可以減輕雞眼和老繭的壓力。如果雞眼和老繭需要看醫生，在醫生的幫助下，取消和糾正腳痛的原因。同時，請選擇露趾高跟鞋，釋放發炎部位的壓力。
6.用熱水泡腳，熱敷
穿了壹整天的高跟鞋，即使是最有經驗的人也難免痛苦。這時候回到家，穿上平底鞋，用熱水泡腳，促進腳周圍的血液循環，可以很好的緩解疼痛，但是請記住，不要泡太久。15分鐘。
穿高跟鞋的女生，腳疼了怎麽辦？
妳當然不能穿那個。換壹雙鞋。
我追的女生，穿高跟鞋腳疼怎麽辦？
有更好的緩解方式。平時可以穿人字拖，或者五指襪，夾趾墊，大腳趾放在正常位置。如果是在晚上，還可以帶壹條拇外翻矯正帶。可以找到更多解決方案:h楚tp:/...1.