答:艾灸後皮膚發癢，說明體內有風邪，是風邪排出的表現。
2.艾灸真的能治百病嗎？
答:希望大家客觀冷靜對待艾灸。它能治百病。我掌握了至少200種疾病的艾灸方法。但是，艾灸並不是對每壹種病都100%有效。這是壹個概率問題。如痛經、腎虛腰痛、脾胃不和治愈率達98%以上，頸椎病、腰椎病可達70%-90%，子宮肌瘤、宮頸糜爛治愈率僅20%-30%。
3.純艾條和藥艾條哪個效果更好？
答:其實嚴格來說，沒有純艾條和藥艾條之分。這些都是現代人創造的壹些新概念。無論純艾條還是藥用艾條，其主要成分都是艾條，由艾葉制成，艾葉本身就是壹種中藥。人們用艾葉作為艾灸材料，是因為艾葉中纖維較多，水分較少，還有許多可燃的有機物，具有穿透皮膚、滲透到骨頭的作用。燃燒艾葉刺激體表某些穴位，可達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、止痛、回陽解郁、增強機體免疫力和抗病能力的作用。而艾葉在某些方面作用明顯，但在某些方面作用較弱。這時候就需要加入壹些其他的中藥成分來補充和輔助，這樣才能發揮更明顯的作用。中醫強調“君、臣、輔”，也就是所謂的“方”它的意思是哪個藥為主，哪個藥為輔，哪個藥為輔。在艾灸中，艾條是“君主”，起著主要作用。要達到良好的效果，必須加入其他起“臣、佐、使”作用的中藥成分進行補充，才能達到理想的療效。
4.我今年得了肩周炎，疼得要命。艾灸的穴位有哪些？
答:灸大椎、肩井穴、天宗、肩骨骺、肩果皮、曲池；風大的話加外關子和風池；寒者加谷。治愈率92%。
5.艾灸對乳腺增生有什麽作用？妳選擇哪些穴位？
答:艾灸和香灸對乳腺增生有明顯效果，壹般4-5次就會有明顯效果。小的增生性腫塊消失快，大的消失慢。大的先變軟，再變小，然後消失。治愈率為100%。
取穴:鐘山、都史、天池、乳根、硬闖、足三裏。
6.月經不調怎麽艾灸？
答:歸、血海、三陰交、足三裏、命門、關元、中極穴、陰陵泉，每次選擇3-4個穴位，分組依次施灸。
7.怎麽治療失眠？
答:失眠的主要原因有:1，過度思考，失去努力；2、宅內過度勞動傷腎，導致陰虛火旺，心腎不相交；3.還有就是情緒低落，煩躁不安；4、飲食不好，導致脾胃不和。
艾灸失眠:神門、心俞、腎俞、百會、足三裏、太溪；肝氣郁結加陽陵泉、太沖；肝腎陰虛加三陰交；飲痰濁之水加豐隆、中脘；腎陽虛加命門、關元、氣海；肝脾不和加肝脾；心脾兩虛加脾俞三陰交。
8.眼睛下面的大灸在哪裏？
答:中醫認為“上眼瞼以脾為主，下眼瞼以胃為主”，所以眼袋與胃氣不足有直接關系，艾灸舒威、中脘、兩門、足三裏、四白、關元。
9、高血壓10年，應該如何艾灸？
答:大椎、肝俞、腎俞、三陰交、太溪、太沖、湧泉、風池、合谷。
10，過敏性鼻炎是什麽程度？
服務員:鳳池、舒菲、唐寅、項英、合谷和足三裏。
11，面部抽搐灸哪幾個穴位好？
答案:壹峰、臉頰車、地下倉庫、柏楊、合谷、足三裏、內院。
12.從腰部到整個下半身都疼。艾灸用什麽穴位？
答案:肝俞、舒威、腎俞、磁療、奇門、關元、三陰交、太溪、太沖。
13，壹年四季手腳冰涼，冬天跟冰壹樣。怎麽艾灸？
答案:心俞、舒威、腎俞、次髎、關元、內關、合谷、後溪、足三裏、三陰交、太溪。
14，鼻子反復出血選哪些穴位？
答:上星、項英、合谷、少商、內庭、三陰交、復六。
15，胃脹，胃痛，胃酸反流灸在哪裏？
答:要點:中脘、神闕、舒天、氣海、內關、足三裏；
配穴:脾俞、舒威、肝俞、公孫。
16，什麽是抑郁癥？
答:西醫把抑郁癥歸為神經系統疾病，但中醫認為抑郁癥的根源在於脾胃不和，因為肝主怒，心主喜，脾胃主思，肺主悲，腎主慌，而抑郁癥是思維過度的表現，脾胃主血和運化。所以，患抑郁癥的人，普遍情緒低落，氣血兩虛，面色發黃。他們要治療抑郁癥，首先要調理脾胃。
17，眼睛經常有血絲，很幹。艾灸在哪裏？
答案:甘肅、柏楊、合谷、光明、泰西。
18，肺氣虛，喉嚨經常有痰是怎麽回事？怎麽艾灸？
答:百痰生於脾腎，藏於肺。治痰，治肺是治其表，治脾腎是根本。艾灸舒菲、脾俞、腎俞、命門、中脘、關元、足三裏、太溪、曲池、三陰交。
19，我想減肥，不知道艾灸有效嗎？
答:肥胖與脾胃不和有直接關系。艾灸舒威、舒天、中脘、關元、梁丘、足三裏即可。
20、介紹水腫的原因，如何艾灸？
回答:水腫有兩種:陽水和陰水。陽水指迅速發作。剛開始臉部微腫，後來蔓延全身，皮膚光亮，胸部煩悶。陰水是指水腫逐漸上升，始於足表輕度腫脹，繼之以頭面部及腹部腫脹，小便不利，大便水樣，惡溫惡寒，時有腫脹；陽水發病快，從面部開始；陰水發作較慢，從足表開始，蔓延全身。
艾灸經絡、水、氣海、三焦俞、膀胱俞、足三裏、三陰交、加舒菲、合谷；陰水加脾俞、胃俞。
21.我患有子宮脫垂多年。艾灸有用嗎？
答:艾灸大椎、腎俞、命門、次髎、長強、關元、氣海、足三裏、三陰交、會陰部、趙海。
22.艾灸治療慢性盆腔炎有哪些穴位？
答:膀胱經、關元、中極穴、胃脘穴、陰陵泉、三陰交、間行。
23.頸椎病艾灸效果在哪裏？
答案:大椎、天柱、風池、大樹、首義、守經、後溪。
24.如何用艾灸治療蛋白尿？
答:蛋白尿是腎臟疾病的典型癥狀。艾灸腎俞穴、命門穴、蘇寶穴、中脘穴、關元穴、中脘穴、復六穴、三陰交穴。
25.我經常感覺大腿兩側很冷。怎麽艾灸？
答:艾灸腎俞穴、慈秀穴、關元穴、陰陵泉穴、衛中穴、三陰交穴、湧泉穴。
26、小孩晚上睡覺盜汗，可以艾灸嗎？
答:艾灸大椎、沈竹、合谷、足三裏。
27.我有子宮腺肌病，每個月都要在痛苦中生活很多天。艾灸在哪裏？
答案:命門、二修、長強、關元、中極、曲谷、歸、七沖、三陰交。
28.有哪些穴位對孩子強身健體和艾灸有好處？
答:兒童保健灸的主要穴位是沈竹穴，包含全身支柱的意思。其作用是通陽理氣，祛風退熱，清心安神，減少不良反應，止咳，對兒童有保健作用。
29.我知道仁都爾脈是人體的備用倉庫。哪些穴位疏通任督二脈艾灸最有效？
答:作為壹種保健灸，灸背部的大椎、舒菲、心俞、肝俞、舒威、腎俞，灸正面的漢中、中脘、神闕、關元、氣海，可以疏通任督二脈。
30.湧泉穴的作用是什麽？
答:湧泉穴是老年保健灸的重要穴位，主要作用有:寧心開竅、補腎益精、舒肝理氣。
31.手腳經常出汗怎麽辦？
答:手腳出汗是心燥熱的表現，可以艾灸內關、合谷、三陰交、太溪穴。
32.尾骨疼了好幾個月了，現在坐不下去了。我該怎麽辦？
答:艾灸腎俞穴、命門穴、次髎穴、長強穴、會陽穴、環跳穴、衛中穴。反復艾灸時，要有循經傳導感，熱量要傳導到足心。
33.艾灸時熱量沒有傳導到遠端怎麽辦？
答:有的人經絡不通，有的人感覺傳導不靈敏。原因很多，但只要堅持艾灸，熱量壹般會慢慢傳導到遠端。我們稱這種現象為循經感傳現象。可以采用點傳點導的方法。壹旦有明顯的循經感傳，氣就會到達患處，療效和有效療程就會增加。
34.感冒，鼻塞，流鼻涕，艾灸在哪裏？
答:鳳池、外關、鳳門、大樹、曲池。大椎是解決風熱感冒的特效穴。
35.痛經閉經可以艾灸嗎？該做哪些穴位？
答:閉經:關元、中脊、歸來、三陰交、肝俞、脾俞、腎俞、雪海。
痛經:關元、中脊、曲谷、會來、三陰交、脾俞、腎俞。痛經只能在經期艾灸，也是最有效的。這是月經期間艾灸的唯壹癥狀。
36.不孕的主要原因是什麽？怎麽艾灸？
答案:1。腎陽不足:婚後不孕，月經後期或閉經，經量少，腰膝酸軟，四肢冰涼，脘腹脹滿，頭暈耳鳴。
艾灸:腎氣管亥元明門陰交區骨泰趙茜海。
2、肝郁虛證:婚後不孕，月經不調，月經血紫紅色，量少，面色萎黃，胸痛，情緒不佳。
艾灸點:關元岐狐子宮太鈍，肝臟在足三裏三陰交中極。血虛體熱加血海；頭暈心悸會加百倍，神門。
3、滯宮:月經期不對後，經行停滯不暢，小腹暗沈，經血中有紫塊。
艾灸:中吉？紅祁龍雪海海
37.打嗝的原因是什麽？可以艾灸嗎？
答:打嗝多為飲食不當、積食、戒酒所致；氣滯不暢，胃失和降；久病、氣虛、脾胃虛寒，導致胃氣升降；或怒、氣逆、胃膈氣逆。治療方法是:和胃、舒膈、理氣、降逆。
艾灸舒歌、鐘山、內關、足三裏、太沖穴，然後輕輕聽龔雪。
38.上灣、中灣、下灣分別有什麽作用？
答:上脘、中脘、下脘三個穴位屬於任脈，位於中焦胃脘痛區，都可以治療胃脘痛病變，只是作用不同:
上腹部:傾向於壓制沖擊，減少不利流動，主治中焦胃失和減少引起的上惡心嘔吐癥狀，寬胸利膈，治上焦不利氣機；
中脘:重在和胃理氣，同時健脾和胃，益氣消積，主要調理肝膽脾胃氣虛諸癥；
夏丸:它趨向於消除傳導和減少，並能通過下腸和腑臟消散胃所遭受的所有邪惡，給邪惡壹個出路，因此它擅長治療胃腸氣滯的各種疾病。
簡單來說，如果上腹部不適，有嘔吐、打嗝等癥狀，就用上腹部；如果有飽脹、停滯等癥狀，用下頜；而脾胃不和或肝脾不和引起的胃脘痛、腹瀉、便秘等癥則用於治療。臨床上可以辨證選擇單點，也可以三點並用。
39.減肥應該艾灸哪些穴位？
答:取穴:中脘、神闕、舒天、關元、足三裏、陰陵泉、豐隆、三陰交。使用艾灸盒或每次直接持灸壹小時，腰圍和大腿都能很快減下來。
40.艾條燃燒的煙霧對人有害嗎？
答:自古以來就有“無煙不制艾”的說法。沒有煙，艾灸失去了很大壹部分功效。但是，如果妳用好了艾條，如果能自然地把煙霧降到最低，那就完美了。
41.艾灸的原理是什麽？
答:中醫認為人生病都是因為“經絡不通，陰陽失調”，也就是西醫所說的“新陳代謝受阻，血液循環變慢”。經絡不通，氣血運行不暢，甚至氣滯血瘀，從而引起四肢或臟腑的腫痛。氣血不能正常流向相應的肢體、臟腑、組織，也會造成肢體麻木、無力、攣縮或臟腑組織功能活動失衡。為什麽身體會感覺不適或生病？幾乎所有經絡都不通，有瘀血。
艾灸是通過熱的* * *振動傳導，打開有瘀血的經絡，使其重新通暢。在艾灸理療中，經絡會在立體螺旋的熱漩下瞬間受壓，血液在強大的壓力下再次順暢流動，熱量帶動氣血沿著經絡快速前進，從而達到祛風散寒、疏通經絡的效果。經絡打通了，身體自然恢復。
42.夏天每天都很熱。還能艾灸嗎？需要註意什麽？
答:中醫說“冬病夏治”，就是說對於冬季常見的疾病，艾灸在夏季也能收到很好的效果。此外，夏季陽氣浮於外，體內就會空虛。所以夏天要多吃消化的食物，避免生病。胃“喜甜暖，惡苦寒”，所以夏天壹定要註意少吃生冷食物。
43.艾灸流鼻血是什麽原因？
答:為什麽艾灸會流鼻血？是因為正氣經過經絡，衛氣經過經絡。如果正氣不固，就會溢經絡，導致出血，而出血與脾胃關系最為密切。每個穴位可以少灸壹段時間，慢慢增加量，不要壹下子刺激太多。此外，還可灸上杏、唐寅、項英、合谷等穴治療鼻衄。
44.泡腳的時候可以做艾灸嗎？
答:不，這是極其錯誤的行為。軀體疾病的內因是臟腑功能失調，外因是風、寒、濕等邪氣的侵襲。艾灸的同時泡腳，相當於人為打開皮膚，誘發邪氣侵入體內。暫時的效果可能很明顯，長期下來會造成很多問題。艾灸和足浴並不沖突，但壹定要分開做。
45、艾灸起水泡怎麽處理？
答:艾灸後皮膚出現水泡。註意不要壓碎它們，讓它們自然吸收。如果水皰太大，可以用消毒針紮破，放出液體，把毒去掉。買壹點紅黴素眼膏用紗布敷壹下，盡量不要沾水。古人說“灸瘡必生，祛病如抓”，意思是艾灸使灸瘡生水泡，祛病見效快。這種水泡是無菌的，是艾灸的正常反應。
46.慢性闌尾炎艾灸哪些穴位比較好？
答:闌尾炎中醫稱為腸癰，艾灸舒天、曲池、合谷、足的闌尾穴。
47.艾灸已經持續兩周了。最近嘴裏長了個潰瘍。這屬於上火嗎？
答:對，是胃火。超過40%的口腔潰瘍患者患有消化道疾病，如艾灸中脘、臧棣、舒天、關元、曲池、梁丘和足三裏。
48.手灸和工具灸哪個效果更好？為什麽？
答:手持順時針環形灸，灸火能帶動氣在體內旋轉，形成巨大的氣拳，突破駐點，達到疏通經絡、消除疾病、保健的目的。手持灸是主動祛病，工具是靜態被動。手灸的熱量傳遞到遠端更快更明顯，這就是循經感傳現象。火車跑得快，多虧了頭帶。什麽是頭帶？是力量，持灸會產生源源不斷的力量。只有沿著經絡刺激敏感感覺，才能提高療效。
49.為什麽有的人艾灸後想睡覺，有的人比較特殊？
回答:只有陰陽調和，人體才能睡眠。艾灸後身體會自我調整，不同的身體狀態會有不同的結果。原來艾灸陽虛會犯困。原來陰虛的艾灸，補陽之後會更有精神。但長期堅持艾灸後，陰陽會恢復平衡。所謂“陰中求陽，陽中求陰”，使其不容易困倦或精神不振。
50.春天我的眼皮經常跳得厲害。發生了什麽事?
答:眼瞼受脾胃支配。春季，肝主木，木阻脾土。肝氣不足，導致排水不暢，會被脾土反制，脾土得不到克制，導致眼瞼搏動，主要是因為肝氣不足，或者肝脾兩虛。艾灸要從足太陰脾經和足厥陰肝經開始。穴位有:肝俞、脾俞、腎俞、祁門、中脘、關元、足三裏、陽陵泉、三陰交、太溪、太沖。可分為兩組，隔天輪流艾灸。
51，為什麽手持艾灸壹定要隨針轉動？
答:這是因為體內的氣血運行是“左升右降”的，順時隨氣血運行，逆時隨氣血運行。對於壹些危重疾病，氣血極度虧虛或者暈灸的人，逆時針的危害是非常明顯的。
52，我艾灸了壹個星期，主要是艾灸肚子和後背，現在小腹很疼，怎麽辦？
答:這是艾灸觸及病竈，病氣向外擴散的好現象。堅持幾天就好了。比如妳家有只老鼠。不抓就吵，但畢竟是個問題，經常困擾妳。當妳下定決心收拾的時候，老鼠是不甘心的。它想跑，它想躲，它想打，這樣會讓家裏更亂。但只要下定決心把老鼠趕走，制造暫時的噪音，帶來更多的寧靜，是必要的。疾病在體內是壹樣的。艾灸觸及病竈，病氣就會反擊，不願意出體外。這個時候就要堅持。如果正氣戰勝了邪氣，身體就會康復。如果我們放棄了，病氣會越來越嚴重，問題會更嚴重。所以疼痛暫時加重是正常反應。如果疼痛難忍，就要去醫院檢查，因為有時候可能會抓到老鼠，驚擾到毒蛇。總之，遇到問題不要慌，要冷靜思考，分析原因。這就是辯證思維。
53.艾灸怎麽才能有效？
答:艾灸要有效果，合理的配穴、正確的方法、優質的艾條缺壹不可。巧婦難為無米之炊，但沒有好的廚藝，山珍海味會讓妳難吃。也就是說，艾灸沒有好的產品是不行的，沒有好的產品是不能用的。
54.艾灸是多選幾個穴位好，還是集中幾個穴位好？
答:不壹定。要看具體癥狀。但艾灸的壹個原則是“少點灸多點”，壹次4-5點，多點。可以分組輪流施灸，每個穴位10-15分鐘，開始每天10次，以後每兩天壹次，以後每周2-3次。選擇火力充足，穿透力強的優質艾絨。
55.艾灸了壹段時間，癥狀加重了。這正常嗎？
答:在身體調理的過程中，艾灸壹開始沒有好轉的跡象。反之，病情會越來越嚴重或惡化。這是因為疾病逐漸從深處向體表牽引，這是壹個好現象。不需要“見風就是雨”或者“草木皆兵”，不需要恐懼、害怕、懷疑。只要再堅持艾灸壹個階段，就會逐漸體會到艾灸的功效。
56.艾灸最大的特點是什麽？
答:艾灸最大的特點是既能抑制亢奮的機能，又能興奮衰退的機能，趨向正常的生理平衡。艾灸可以調節血壓、呼吸、脈搏、心率、神經和血管，可以降低膽固醇，減緩沈降速度。有病的可以治好，沒病的可以保持健康，對人體沒有任何傷害。
作者
智萌生活館
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