秋天的介紹：
秋季，是“春夏秋冬”四季之壹。我國傳統上是以二十四節氣的“立秋”作為秋季的起點。進入秋季，意味著降雨、濕度等趨於下降或減少，在自然界中萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟。現常根據近代學者張寶堃的候平均氣溫劃分四季，其指標是平均氣溫低於10℃的時期為冬季，高於22℃時期為夏季，10~22℃期間為春季或秋季。?
秋季，是熱與涼交替的季節。初秋還在暑熱時段，尚未出暑，是壹年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。深秋後，白天艷陽高照，夜間清涼幹燥，早晚溫差較大，雨水減少，水分滋潤不足，因此，秋燥成為深秋的主要特點。?
秋天的習俗：
1、豎蛋，從字面上就不難理解，就是把雞蛋豎立起來。直到現在還有不少的人喜歡玩這樣的遊戲，甚.至有來自世界各地的人都在做豎蛋的實驗。古話有雲:“秋分到， 蛋兒俏”，表示秋分時候蛋長得好是豎立起賴的最好時機。而這種喜聞樂見又簡單耐玩的遊戲，漸漸延續至今。
2、多吃“辛酸”果蔬，秋分節氣之後，應該盡量挑選-些溫潤的食物，而“辛酸”果蔬則是最佳的選擇。秋天屬肺金，辛能發散瀉肺，酸味則能補肺。其中適合秋季養生的食物有，山楂、蘋果、葡萄、雪梨、銀耳和百合等,另外芝麻、核桃、蘿蔔等也不錯。秋分之後天氣漸冷,應做好身體和胃部的保暖。
3、吃秋菜，這主要是來源於嶺南地區開平蒼城鎮謝姓的壹個不成文習俗。而這裏說的“秋菜”，其實就是野莧菜的壹種。據說每到秋分當天,村民就會到田野中采摘巴掌大嫩綠的秋菜。然而拿回家洗幹凈，用來跟魚片壹起煲湯。家人吃完這道“秋湯”之後，可保壹年家宅安寧，健康力壯。